Aprilynne
28-ročná žena, zadaná
najnedávnejšie lognutie
11. 12.decembra 2023 14:33
4312 dní na BIRDZi
regnutá od 12. septembra 2013
Ahoj birdz, nevieš mi poradiť nejaké tipy na mental health?
9 komentov
1
patriska
25. 3.marca 2020 23:36

Konkretizuj
2
@patriska keď ti je psychicky nanič a chceš aby ti bolo lepšie?
nechcem si robiť z tohto tu online poradňu, myslela som skôr všeobecne
nechcem si robiť z tohto tu online poradňu, myslela som skôr všeobecne
3
Závisí
Od dôvodov a podobne
Ale všeobecne mne pomáhajú veci, kde nemusíš príliš rozmýšľať, alebo sa treba sústrediť na niečo monotónne (od pohybovej aktivity po maľované krížovky)
To na prípady, keď ti je tak všeobecne nahovno
Na niektoré prípady ešte pomáha obklopiť sa pozitívnymi alebo vtipnými vecami, ale to funguje skôr v prípadoch, keď potrebuješ ignorovať krutú realitu, nie keď ti je naozaj naprd a príčina je viac abstraktná
Od dôvodov a podobne
Ale všeobecne mne pomáhajú veci, kde nemusíš príliš rozmýšľať, alebo sa treba sústrediť na niečo monotónne (od pohybovej aktivity po maľované krížovky)
To na prípady, keď ti je tak všeobecne nahovno
Na niektoré prípady ešte pomáha obklopiť sa pozitívnymi alebo vtipnými vecami, ale to funguje skôr v prípadoch, keď potrebuješ ignorovať krutú realitu, nie keď ti je naozaj naprd a príčina je viac abstraktná
4
A mať pri sebe ľudí, čo sú oporou (alebo aspoň vedomie, že ich máš), pomáha tiež
Prípadne mám v tom dôsledku potrebu byť milá na ľudí, ak niekoho začnem bez kontextu zaspávať mačiatkovskými gifmi, je šanca že mi je naprd
Prípadne mám v tom dôsledku potrebu byť milá na ľudí, ak niekoho začnem bez kontextu zaspávať mačiatkovskými gifmi, je šanca že mi je naprd
8
Mne dosť pomáha, keď si o tej svojej chorobe, príznakoch, alebo všeobecne o mentálnom zdraví čítam nejaké informácie a príbehy iných ľudí čo to zažívajú. Napr. preto som chodila svojho času na Quoru, kde sa človek dozvie takéto veci

Napíš svoj komentár
- 1 Mytickaentita: vždy ma šokuje, keď v mojom hometowne stretnem nejakú spolužiačku zo základky s...
- 2 Tulipanoo: poslala som si prihlasku na odbor, kde som si myslela, ze specializacia...
- 3 Lytaryta: alebo prierez celou tvorbou mistra Leiji (Reiji) Matsumota, najma seriály a cykly Galaxy...
- 4 Dezolat: Tak som dopozeral Koňoholky a nevim co dal. slaba season slaba. Uz by som...
- 5 Teal: youtu.be/CvRotCS_6uk...
- 1 Mytickaentita: vždy ma šokuje, keď v mojom hometowne stretnem nejakú spolužiačku zo základky s...
- 2 3kratadost: Kedy konecne zacnu pokutovat (a idealne aj zatvarat a bicovat) dementnych kokotov, co...
- 3 Tulipanoo: poslala som si prihlasku na odbor, kde som si myslela, ze specializacia...
- 4 Lytaryta: > som este nikde, na celych internetoch,...
- 5 Cltr0n: Čím väčšie auto, tým väčší komplex. Asi preto som dnes na STK stretol...
- 6 Protiuder22: V lete sú aj bez práce koláče.
- 7 Lytaryta: alebo prierez celou tvorbou mistra Leiji (Reiji) Matsumota, najma seriály a cykly Galaxy...
- 8 Azizi: Tento krát výnimočne ukážka z rozprávky, ktorú asi nepoznáte, no pre mňa...
- 9 Dezolat: Tak som dopozeral Koňoholky a nevim co dal. slaba season slaba. Uz by som...
- 10 Teal: youtu.be/CvRotCS_6uk...
- 1 Mytickaentita: mám obrovskú slabosť na konzervatívnych mužov
- 2 Mytickaentita: prijali ma na pedagogiku
- 3 Mytickaentita: bola som na cintoríne a videla som, ako tam čierna mačka ulovila myš....
- 4 Mytickaentita: vždy ma šokuje, keď v mojom hometowne stretnem nejakú spolužiačku zo základky s...
- 5 3kratadost: Kedy konecne zacnu pokutovat (a idealne aj zatvarat a bicovat) dementnych kokotov, co...
- 6 Lostinthedark: Je vegetácia a s tým spojené mnoho roboty. Ale nemenil by som, rozhodne...
- 7 Teal: Mám mega kočku susedu a doteraz som o tom ani nevedel.
- 8 Lejla32: Lidicky hnede saty som dnes vrátila do Reserved. Ďakujem krasne aj tak za všetky...
- 9 Teal: Otvoril som si vychladené Peroni, vyložil nohy na terase a teraz sa zabávam...
- 10 Tulipanoo: poslala som si prihlasku na odbor, kde som si myslela, ze specializacia...