Ako pribrať? Som chalan, 14 rokov, 40kg a 156cm..chcel by som sa opýtať ako mám pribrať či by mi pomohly nejaké doplnky stravy napríklad gainer alebo niečo také, poprípade či potom aj niečo vyrastiem, pretože moji kamaráti sú skoro všetci odomňa vyšší cca 1,...