Bunat
27-ročná žena, na chlapcov
najnedávnejšie lognutie
24. 5.mája 2020 21:31
3754 dní na BIRDZi
regnutá od 18. decembra 2013
Objavila som skvelý spôsob ako jesť protein (kedže ako obyč shake mi nechutí) proste to primiešam do chocapicu a fakt to tam je minimálne cítiť, tak ak máte niekto podobný problém odporúčam
8 komentov
1
exomor
28. 7.júla 2019 23:13
skusala si si urobit maly proteinovy kolacikovy puding v mikrowlnke? je to takmer hned
2
@exomor nie zatial som skušala len toto, do ovsenej kaše a rastlinného jogurtu, lebo písali, že to bude chutiť ako vegan termix ale bolo to hnusné máš aj nejaký konkrétny overený recept? (a teda rýchly)
3
Tiež to tak robím, len namiesto chocapicu si davam cini minis Inak asi jediny protein co mi chutil aj vo forme shaku boli tie od Mansports, len skoda , ze ten shipping je strasne drahy.
4
@bunat to je taky hrncekovy proteinovy kolacik aj na nete to najdes (protein mug cake) a dorobis si ho ako chces, das si davku proteinu do hrnceka lepsie je ked je trosku sirsi, trosku mlieka/vody, riadne to vymiesas a das do mikrowlnky na minutku a skontrolujes, mozes si do toho pridat napr kocku dve 80percentnej tmavej cokolady, trosku javoroveho sirupu a mas to chutnejsie ako to vypit
5
Do kaše kupujem si tie Nomina kaše ... Jahlova a lahodná sú pre mňa naj. Dávam si do nich protein, kocku viac%cokolady, kokos a ovocie som sa už asi prepila tých protakov a jediný ktorý teraz dokážem vypiť je jeden čučoriedkový. Čokoládové a kokosové už len do kaše
8
@istsinka jo do kase sa tiez da tam tu chut nejako prezijem ale samotny protak to nezvladam, vyslovene ma napina
@dee99 nene nemyslim si, ze je to prichutou.. Ono este ziaden protein mi nechutil, len teda niektore mi nechutia viac
@dee99 nene nemyslim si, ze je to prichutou.. Ono este ziaden protein mi nechutil, len teda niektore mi nechutia viac
Napíš svoj komentár
- 1 James98: Ešte v 90. rokoch, bez internetu, by maximálne kydali hnoj - aj...
- 2 Kolosko: Nech sa zamyslia nad Velkym Piatkom aj neveriaci, pretoze bol to den zrady,...
- 1 Ladydoga: To ste vedeli, že zajtra nejde Ruža pre nevestu ale až o týždeň?...
- 2 Abstraktdepres: Ty vole, mydlo s citronovou vôňou. To je božské... Mám do neho chuť...
- 3 James98: Ešte v 90. rokoch, bez internetu, by maximálne kydali hnoj - aj...
- 4 Kolosko: Nech sa zamyslia nad Velkym Piatkom aj neveriaci, pretoze bol to den zrady,...
- 1 Lenkaska1: Pellegrini je tajny agent LGBTI komunity!!!! Vyzyvam vsetkych ludi, ktori nechcu aby ich...
- 2 Lenkaska1: Asi by bolo fajn sa teraz skamosit so Simkovicovou, mozno sa aj mne...
- 3 Abstraktdepres: Pred časom ma oslovil majitel firmy. Tržby cez 5 milionov eur a 100 zamestnancov....
- 4 Majky538: Babka je zufala, vnucatam nasetrila na svadby, vsetci okolo 30 ale ziadna...
- 5 Ladydoga: Poznáte také tie myšlienky, keď viete o nejakom človeku, že je tak...
- 6 Majky538: Zeny, aky mate nazor na tohto trenera, ako hulaka po babach vo...
- 7 Tequila: ja ta nekritizujem nikdy, len sa pytam na vysledky tvojej prace, ked...
- 8 Teal: Obnovil som svoj status Vans ambasádora a cítim sa dobre. Idem ešte na masáž...
- 9 Teal: Som vojnový štváč a gauner, čo sa poklonkuje západu!
- 10 Tequila: dpc jak niekto moze povedat, ze "robim SEO optimalizaciu" to je jak...