U

Uplne mega kaloricku bombu som si dala na obed :D 1200 kcal :D a cvicit dnes ist nemozem, tak asi budem len plakat :D

Komenty k statusu

  1. 1
    Mielikki

    hrá sa, že má 1 rok
    Crazy rat lady

    nad jedlom neplač

    ale plač za mňa, tuším mi zas odišlo rameno tak, že neviem, kedy budem môcť vôbec niečo robiť :D
  2. 2
    Pubertslatinocelny

    32 ročný muž
    pubertkúpnoknedlizovaný

    si pašáčka :D čo si to jedla?
  3. 3
    Dreyjir

    22 ročné dievča
    [smutná]

    @mielikki no to veru placem a dufam, ze sa ti da co najskor do poriadku :< ako ti odislo? A k lekarovi s tym nepojdes?
    Ja idem o mesiac na operaciu kolena, po ktorej minimalne 2 tyzdne budem chodit len o barliach a budem doma doma, cize budem mat obrovske pokusenie jest vsetko, co uvidim, plus teda nebudem mat ziaden pohyb, ach :,( ale ak dopadne dobre a ak sa dobre zahojim, tak buduci rok uz budem moct drepovat! :D
  4. 4
    Dreyjir

    22 ročné dievča
    [smutná]

    @pubertslatinocelny skoro ma vykotilo, ked som tu tvoju profilovku zbadala :D Bukovsky by ma bil palicou :D
    50 g proteinovych cestovin, cely tuniak v olivovom oleji z Lidlu, cele balenie struhanej mozzarelly z Lidlu (bola som strasne hladna, tak som polku zjedla pocas varenia cestovin) a rozmackane paradajky osmahnute s bazalkou :D normalne sa hanbim, ked to pisem :D
  5. 5
    Pubertslatinocelny

    32 ročný muž
    pubertkúpnoknedlizovaný

    jaj ale tak je to celkom zdrave nahodou - akoze buko by isto nieco vycital, ale proste stale je toto ovela lepsie nez vela inych veci, co by si mohla zjest :D
  6. 6
    Mielikki

    hrá sa, že má 1 rok
    Crazy rat lady

    ďakujem! :D (prepáč, že som to zvrhla na seba, ale potrebovala som sa posťažovať a nechcela som písať status :D )
    ja s ním mám problémy dlhodobo, zrejme kvôli najsprostejšiemu úrazu, aký sa mi mohol stať :D (pred pár rokmi sme mali tímbilding, kde sme sa šli korčuľovať na ľade, stála som po sto rokoch na korčuliach a padla tak, že som si tam nalomila kosť a celé sa to tam očividne dobabralo, takže stačí trocha viac námahy a ten kĺb proste bolí)
    A pôjdem! Vlani som riešila niečo podobné, keď som to nejako viac preťažila a tri mesiace som nemohla ísť na tyč ani nič a bolo to zlo a na rehabkách mi povedali, že sa to môže stať znova - a bojím sa, že teraz to bude podobný prípad.
    Každopádne, už som objednaná inam a idem dúfať, že tam prídu na nejaké trvalejšie riešenie, ktoré by ma pravidelne neodpísalo na dlhú dobu, len tam mám ísť až o mesiac, tak si zatiaľ len domácky liečim prípadný zápal (v podstate to isté by som mala aj u bežného ortopéda) a dúfam, že to prejde asap.

    Ale tvoje znie horšie :/ Ja aspoň môžem chodiť alebo čo, ale dva týždne aj bez toho znejú ako večnosť :/ ale držím teda palce, nech to dobre dopadne, lebo ak potom bude všetko super, čert tam ber tie dva týždne! :D
  7. 7
    Dee99

    26 ročný muž
    RK

    Nejedla si az take houposti a navyše treba si sem tam uletiet! :D
  8. 8
    Mielikki

    hrá sa, že má 1 rok
    Crazy rat lady

    a neviem, čo sa hanbíš!
    odmysliac si to, že nie som cestovinový typ, a mozarelu by som ideálne nahradila iným syrom, znie to ako veľmi príjemné jedlo :D
  9. 9
    Pubertslatinocelny

    32 ročný muž
    pubertkúpnoknedlizovaný

    @mielikki ved ale 50 gramov iba, to aj necestovinovy typ moze prezit :D
  10. 10
    Dreyjir

    22 ročné dievča
    [smutná]

    @pubertslatinocelny buko by isto chcel cuketove raw cestoviny, namiesto tuniaka tam dobnut vlasske orechy a namiesto syra to posypat slnecnou energiou :D dakujem za podporu v tomto mojom bielkovinovo-kalorickom hriechu :) :D
  11. 11
    Dreyjir

    22 ročné dievča
    [smutná]

    @dee99 dakujeeem za podporu! :D
  12. 12
    Mielikki

    hrá sa, že má 1 rok
    Crazy rat lady

    @pubertslatinocelny veď ja nie som úplný odporca cestovín :D
    ja ich zjem, ako zjem takmer všetko, len o nich nezvyknem snívať :D
  13. 13
    Pubertslatinocelny

    32 ročný muž
    pubertkúpnoknedlizovaný

    nekrivdime bukovi :D cestoviny uznava celozrnne a zo syru dovoluje trochu parmezanu :) (co dokonca ani nie je vegetarianske). A hoci sam by asi tuniaka nejedol, pripustil by, ze z mäsa je to jedna z najstastnejsich volieb :)
  14. 14
    Dreyjir

    22 ročné dievča
    [smutná]

    @mielikki jezis, co si, ved aj ja som to zvrhla na seba, toto su proste veci, o ktorych sa treba postazovat inym ludom a najlepsie takym, ktori uplne chapu, aka utrapa to je, ked ich to uplne vyradi a znemozni im to robit to, co lubia :O takze kludne mi hocikedy o tvojom ramennom progrese napis hocikedy do TSky alebo pod hocijaky status! A vobec moje neznie horsie ako tvoje, skor je to taky ekvivalent - mna najviac bavi cvicit nohy a rit a odisiel mi pre to najdolezitejsi klb, tebe odisiel najdolezitejsi klb pre pole dance :/ inak mne sa to stalo tiez pri uplne sprostom uraze a pred viac ako rokom :D tak ti strasne strasne moc drzim palceky, snad sa dopracujes co najskor k nejakemu dlhodobemu rieseniu a prajem ti veeeela vela trpezlivosti a sily!

    A teraz ked nad tym rozmyslam, tak tie cestoviny som tam vobec nemusela davat, to je pravda :D ale chcela som mat iluziu normalneho jedla :D
  15. 15
    Dreyjir

    22 ročné dievča
    [smutná]

    @pubertslatinocelny ospravedlnujem sa bukovi a evidentne ho mas viac nacitaneho jak ja, a ak by ste teda ty ani on uplne neodsudili moj obed, tak si ho nejdem vycitat :D
  16. 16
    Palec223

    27 ročný muž

    aky je tvoj bezny denny kaloricky prijem ?
  17. 17
    Kakofonicka

    28 ročná žena
    Wonderland

    wtf, take jedlo keby zjem, tak som na seba hrda a nie, ze sa hanbim :D
  18. 18
    Mielikki

    hrá sa, že má 1 rok
    Crazy rat lady

    och, toto je strašne zlaté od teba, fakt! :D hlavne keď som sa nasáčkovala pod TVOJ status :D
    Akože, našťastie je to ľavé, takže za normálnych okolností to nie je také zlé, ale keď zahapruje, tak nepomôže ani to, že je ľavé:D
    Len som mala také tie pekné plány, že tak za dva roky možno konečne budem mať dosť sily na to, aby som mohla skúsiť nejakú amatérsku kategóriu na súťaži (neprihlasuje sa tam veľa ľudí,takže najhoršia by som bola nejaká štvrtá-piata, čo nie je také devastujúce :D ) ale ak sa budem musieť do konca života šetriť, tak mám nádej to skúsiť tak v štyridsiatke :D

    Ale aj tak si myslím, že kolená sú horšie! Síce cvičiť nohy a riť ma nejako extrémne neberie (hlavne tie svalovice potom), ale zas cez víkendy zvyknem za ideálnych okolností vcelku dosť chodiť - a vlani na dovolenke mi zblblo práve koleno a narušilo trocha plány a bolo to horšie ako rameno :D našťastie sa to zlepšilo pomerne rýchlo, ale viem, že hneď, ako dám dokopy raneno, budem riešiť kolená - a desím sa toho, že to bude chcieť vyžadovať nejaký zásah, čo ma dočasne znehybní úplne :D

    Takže tiež prajem všetko to, čo praješ ty mne a tiež pokojne sa príď kedykoľvek posťažovať do TS :D
  19. 19
    Dreyjir

    22 ročné dievča
    [smutná]

    @palec223 to paradoxne vobec netusim, lebo keby si to mam vsetko zapisovat a strazit, tak by ma to prestalo po pol dni bavit a utekala by som sa spamatat do mekaca :D tipujem ale, ze tak 1800-2000 kcal. toto som si len tak zo srandy hodila do kalorickych tabuliek, lebo je to dost hodnotne kombo :D
  20. 20
    Dreyjir

    22 ročné dievča
    [smutná]

    @kakofonicka hahaha, zlataaa :D ale podla mna by si zjedla z toho tak polku, lebo je to mega syte :D
  21. 21
    Dreyjir

    22 ročné dievča
    [smutná]

    @mielikki no pri tak komplexnych pohyboch, ake robis, ti fakt moze byt jedno, ze je lave :c no ja dufam, ze nieco s tym vymyslia a ze sa ti tento tvoj super ciel posunie tak o rok a pol maximalne (aj so zaratanim spomaleneho slovenskeho zdravotnictva do tohto odhadu)!

    Och, svalovica na nohach a na riti je najlepsi pocit na svete! Aj ked je pravda, ze teraz s tym kolenom to je take, ze sa desim toho, ked mam ist dolu po schodoch alebo vystupit z vlaku/trolejbusu alebo vlastne hocijaky pohyb spravit, lebo vzdy sa mi moze podvrtnut a mozem spadnut, co by bolo pre mna ako osobu s nejakou latentnou socialnou fobiou uplny koniec sveta, odhliadnuc teda od bolesti :D no a dufam, ze s kolienkami nemas nic vazne :O a dakujem a si super!!! :D
  22. 22
    Mielikki

    hrá sa, že má 1 rok
    Crazy rat lady

    keď ja nemávam na nohách ani tak klasickú svalovicu, len ma celé stehno bolí tak, že mám pocit, že ma už nikdy neprestane :D

    a to koleno znie dosť zle :/ mňa len bolievajú, ale toto nerobia, našťastie
  23. 23
    Kakofonicka

    28 ročná žena
    Wonderland

    to je dost mozne, ale ja som teraz zjedla polku suroveho cesta na kolac a teda uz asi dnes nezjem nic a budem len plakat :,(
  24. 24
    Antifunebracka

    30 ročný muž
    moderator birdzu

    Keby vies, čo ja žerem :D