Dzidzi420
6-ročné dievča, zadaná, na chlapcov
najnedávnejšie lognutie
29. 1.januára 2024 09:12
2550 dní na BIRDZi
regnutá od 5. apríla 2017
Mám velké úzkosti,čo mám robiť? :/
10 komentov
1
angeloflight
17. 12.decembra 2018 11:49
z čoho ?
3
pusti si peknú pesničku, takú, ktorá ti pripomína pekné zážitky
skús sa chvíľu sústrediť na minulý týždeň, mysli na to dobré, čo sa ti stalo, mysli na ľudí, ktorí boli milí a poďakuj sa im za to
skús sa chvíľu sústrediť na minulý týždeň, mysli na to dobré, čo sa ti stalo, mysli na ľudí, ktorí boli milí a poďakuj sa im za to
7
snaž sa myslieť pozitívne, púšti si hudbu ktorá ťa upokojí a nájdi vždy chvíľku pre seba keď by si si mohla len ľahnúť zavrieť oči a nevnímať nič okolo teba iba hudbu. Mňa to vždy upokojí...
8
jediné čo mne pomáha je hlboký nádych -> výdych -> repeat... na duši ti ľahšie nebude ale aspoň nebudeš mať pocit, že ti na hrudi sedí slon
9
Pomáha nechať to, nech si to robí čo chce. Trebars kričať do podušky, triasť sa, kopať, smiať sa, plakať, proste čokoľvek... Najhoršie je to potláčať nasilu.
10
Je to ako zvratky. Chce sa to hýbať, chce to ísť von... Ukludňovať sa môžeš potom.
Napíš svoj komentár
- 1 Kolosko: Nech sa zamyslia nad Velkym Piatkom aj neveriaci, pretoze bol to den zrady,...
- 2 James98: Ešte v 90. rokoch, bez internetu, by maximálne kydali hnoj - aj...
- 1 Tequila: ja ta nekritizujem nikdy, len sa pytam na vysledky tvojej prace, ked...
- 2 Tequila: dpc jak niekto moze povedat, ze "robim SEO optimalizaciu" to je jak...
- 3 Ladydoga: To ste vedeli, že zajtra nejde Ruža pre nevestu ale až o týždeň?...
- 4 Abstraktdepres: Ty vole, mydlo s citronovou vôňou. To je božské... Mám do neho chuť...
- 5 Teal: youtu.be/99bMq14Faog...
- 6 Kolosko: Nech sa zamyslia nad Velkym Piatkom aj neveriaci, pretoze bol to den zrady,...
- 7 James98: Ešte v 90. rokoch, bez internetu, by maximálne kydali hnoj - aj...
- 1 Lenkaska1: Pellegrini je tajny agent LGBTI komunity!!!! Vyzyvam vsetkych ludi, ktori nechcu aby ich...
- 2 Lenkaska1: Asi by bolo fajn sa teraz skamosit so Simkovicovou, mozno sa aj mne...
- 3 Abstraktdepres: Pred časom ma oslovil majitel firmy. Tržby cez 5 milionov eur a 100 zamestnancov....
- 4 Majky538: Babka je zufala, vnucatam nasetrila na svadby, vsetci okolo 30 ale ziadna...
- 5 Ladydoga: Poznáte také tie myšlienky, keď viete o nejakom človeku, že je tak...
- 6 Majky538: Zeny, aky mate nazor na tohto trenera, ako hulaka po babach vo...
- 7 Tequila: ja ta nekritizujem nikdy, len sa pytam na vysledky tvojej prace, ked...
- 8 Teal: Obnovil som svoj status Vans ambasádora a cítim sa dobre. Idem ešte na masáž...
- 9 Teal: Som vojnový štváč a gauner, čo sa poklonkuje západu!
- 10 Tequila: dpc jak niekto moze povedat, ze "robim SEO optimalizaciu" to je jak...