Fórum pridal Xxar3s, 19. 6. 2017 20:49 do kategórie O chalanoch. Pozri ďalšie diskusie tohto používateľa >

co robis pre svoje telo

0
Xxar3s

34 ročný ujo
Bratislava

  1. 1
    2,8% ľudí
    chodim cvicit kazdy den
  2. 2
    6,9% ľudí
    chodim cvicit kazdy druhy den
  3. 3
    2,8% ľudí
    chodim cvicit kazdy treti den
  4. 4
    1,4% ľudí
    2 dni cvicim a potom pauza
  5. 5
    9,7% ľudí
    chodim behat
  6. 6
    16,7% ľudí
    zdravo sa stravujem
  7. 7
    8,3% ľudí
    chodim na bajk
  8. 8
    5,6% ľudí
    chodim plavat kupalisko je moj druhy domov
  9. 9
    12,5% ľudí
    sulozenie je moj oblubeny spalovac kalorii
  10. 10
    4,2% ľudí
    tenis
  11. 11
    9,7% ľudí
    turistika
  12. 12
    5,6% ľudí
    korcule
  13. 13
    1,4% ľudí
    longboard
  14. 14
    1,4% ľudí
    squash
  15. 15
    0% ľudí
    basketbal
  16. 16
    4,2% ľudí
    futbal
  17. 17
    6,9% ľudí
    ina sportova aktivita (napis aka)
  1. 1
    2,9% ľudí
    chodim cvicit kazdy den
  2. 2
    5,7% ľudí
    chodim cvicit kazdy druhy den
  3. 3
    2,9% ľudí
    chodim cvicit kazdy treti den
  4. 4
    0% ľudí
    2 dni cvicim a potom pauza
  5. 5
    5,7% ľudí
    chodim behat
  6. 6
    22,9% ľudí
    zdravo sa stravujem
  7. 7
    5,7% ľudí
    chodim na bajk
  8. 8
    8,6% ľudí
    chodim plavat kupalisko je moj druhy domov
  9. 9
    17,1% ľudí
    sulozenie je moj oblubeny spalovac kalorii
  10. 10
    2,9% ľudí
    tenis
  11. 11
    8,6% ľudí
    turistika
  12. 12
    8,6% ľudí
    korcule
  13. 13
    0% ľudí
    longboard
  14. 14
    0% ľudí
    squash
  15. 15
    0% ľudí
    basketbal
  16. 16
    0% ľudí
    futbal
  17. 17
    8,6% ľudí
    ina sportova aktivita (napis aka)
  1. 1
    2,7% ľudí
    chodim cvicit kazdy den
  2. 2
    8,1% ľudí
    chodim cvicit kazdy druhy den
  3. 3
    2,7% ľudí
    chodim cvicit kazdy treti den
  4. 4
    2,7% ľudí
    2 dni cvicim a potom pauza
  5. 5
    13,5% ľudí
    chodim behat
  6. 6
    10,8% ľudí
    zdravo sa stravujem
  7. 7
    10,8% ľudí
    chodim na bajk
  8. 8
    2,7% ľudí
    chodim plavat kupalisko je moj druhy domov
  9. 9
    8,1% ľudí
    sulozenie je moj oblubeny spalovac kalorii
  10. 10
    5,4% ľudí
    tenis
  11. 11
    10,8% ľudí
    turistika
  12. 12
    2,7% ľudí
    korcule
  13. 13
    2,7% ľudí
    longboard
  14. 14
    2,7% ľudí
    squash
  15. 15
    0% ľudí
    basketbal
  16. 16
    8,1% ľudí
    futbal
  17. 17
    5,4% ľudí
    ina sportova aktivita (napis aka)
Odozva

Názory k téme

  1. 1
    Piter09

    20 ročný chalan

    nepozeram do zrkadla
  2. 2
    Nicmanenapada

    2016 ročný ujo

    Poslednou dobou každý deň natrafím na niečo, čo ma popudí, aby som sa hýbal ešte viac :D Díky! :)
  3. 3
    Xxar3s

    34 ročný ujo
    Bratislava

    ja chodim cvicit tak ze 2 - 4 dni za sebou idem do posilovne a potom jeden den pauza.
  4. 4
    H8u

    24 ročné dievča
    Štefanov

    Kedze som mala sportovych aktivit az privela a bola som z toho v strese, vybrala som si niekolko top sportov ktore teraz robim pravidelne a ostatne ked tak len velmi vynimocne :D

    Moje aktivity su teraz nasledovne:
    1x tyzdenne tenis
    1x badminton
    1x pole dance
    1x silovy trening (teraz v lete vonkajsie workouty)
    2x behanie

    Ale blbe je ze som sa brutal namotala na badminton teraz a bola som dnes cize na tento tyzden uz mam splnene ale strasneee chcem ist aj zajtra a najradsej by som len badmintonovala teraz xD
    A mam aj novu cervenu raketu a ruzovy obal <3333 :D
  5. 5
    Jurito

    25 ročný muž

    @xxar3s viac ako 2 dni za sebou cvicit má opačný efekt ako by si chcel....telo rastie v oddychu a nie vo fitku,pochybujem ze máš tak dokonaly jedálniček a spánok,že to dokážeš uregenerovat dlhodobo
  6. 6
    Xxar3s

    34 ročný ujo
    Bratislava

    @jurito ja viem ale ked nejdem cvicit tak mi to chyba - proste musim moje telo tsa na to namotalo podobne ako @H8u - je to ako droga.
  7. 7
    Lukaso121

    26 ročný muž
    Nitra

    chodim do prace autom , aj tam musi niekto radit rychlosti a stlacat pedale
  8. 8
    Ego_cogito

    25 ročný muž
    Atlantída

    oddychujem :)
  9. 9
    Kierkegaard

    23 ročný chalan
    Vesmír

    Dám si 6 pív denne a 2 borovičky + škatuľka cigariet.
  10. 10
    Xxar3s

    34 ročný ujo
    Bratislava

    @kierkegaard to sa prerekate s torpedom? :D
  11. 11
    Midnight

    28 ročný muž
    neber ostatných tak vážne(?)

    -občas nepravidelne cvičím
    -niekedy sa najem keď si spomeniem že to vraj človek k životu potrebuje
    -niekedy sa ovládnem a týždeň-dva si zvládnem nerýpať do jebákov
  12. 12
    Mielikki

    24 ročné dievča
    krajina ľadu, temna a kaktusov

    niekedy spím ako rozumný človek
  13. 13
    Trdelniiiq

    hrá sa, že má 0 rokov
    Brno

    cvicim 6x do tyzdna - striedam kardio s kalistenikou, z toho aspon 3x do tyzdna tak hodinku-hodinku a pol behavam. pripadne v jeden den cvicim a vecer si zabeham. a strasne by som chcel chodit plavat ale neviem sa udrzat na jednom mieste v hlbokej vode :,(
  14. 14
    Thunderstorm

    12 ročné dievča
    devil's little sister

    Začala som chodiť plávať a snáď to bude mať nejaký efekt. Od júla mám súkromnú lektorku pole dance (love) a večer doma cvičím relaxačnú jógu, ale to asi skôr pre.dušu ako pre telo :D

    A hrozne sa.snažím zdravo stravovať, vyše roka nejem mäso a myslela som si, že mám disciplínu ako-tak ma úrovni na úpravu diéty a obmedzenie ďalších škodlivín, ale nie :( a bývam s frajerom, ktorý mi kupuje croisanty, chipsy, čokolády, pivo, cidre a víno, vkuse by len vyprážal a potom mi hovorí, že som tučná :( :( :( :( :(
  15. 15
    Wistingher

    20 ročný chalan
    Bratislava

    Vôbec nič nerobím a to som veľa vecí robil z toho ... a je to už rok, takže treba začať, ale až ked skonči škola...
  16. 16
    Darkpassenger

    25 ročný muž

    Ani bačov a i tak ho mám dobré aj keď nepatrím k tým objemnym ale skorej k tym šlachticom, sama šlacha:D ale no skús si dovoliť zožrať aj tank a nepriberiem :D
  17. 17
    Laurikaaa

    21 ročné dievča
    Londýnčanka

    Začala som jazdiť na koňovi :D
  18. 18
    Xxar3s

    34 ročný ujo
    Bratislava

    @darkpassenger no tu ide skor o to aby si pribral a nebol suchy. Pozri sa kam to dotiahol Schwarzenegger so svojimi svalmi... Na guvernera kalifornie, a pritom to bol obycajny chlapec z rakuska co sa narodil par kilometrov odtialto.

    @Laurikaaa (thumbs)
  19. 19
    Narazuvzdornaa

    22 ročné dievča
    BA/KE

    umyvam sa, obliekam sa aspon 60% casu primerane pocasiu a pravidelne kakam

  20. 20
    Montgomery

    30 ročný muž
    Košice

    hill sprint, bajk, tenis
  21. 21
    Paria333

    25 ročný muž

    strava, cvicim 2x za den(beh,posilka,treningy,stabiliita) vikendy turistikujem a chodim do welnesov :) a tak...
  22. 22
    Antifunebracka

    28 ročný muž
    kajinek birdzu

    Honím mu penis.
  23. 23
    Darkpassenger

    25 ročný muž

    @xxar3s ja nie som suchý :D nemam prepadnutý hrudnik len proste mam taku stavbu tela a priberiem len tak ze si budem pichat alebo budem zrat picoviny a to mam u prdele :D
  24. 24
    Emptysoul

    21 ročný chalan

    @h8u bože ty si tak užasná ako to robíš ?
  25. 26
    Emptysoul

    21 ročný chalan

    @h8u nene ironický som myslel
  26. 27
    H8u

    24 ročné dievča
    Štefanov

    @emptysoul tak som vymazala svoj koment a hotovo! xD
  27. 28
    Emptysoul

    21 ročný chalan

    @h8u daj ho naspäť naozaj som to myslel a robím si srandu že ironický :(
  28. 29
    Emzááák

    35 ročný ujo

    Pre mňa sú cesty a chodníky na severe Slovenska tá najlepšia turistika. Výmole, hrbole, bahno kde len dovidíš a každú chvíľu sa bojím, že nastane zosuv pôdy alebo lavína. :/
  29. 30
    Kerrang

    24 ročný chalan

    Nikde nevidím možnosť, že ho pravidelne zamestnávam nosením skríň a to je diskriminujúce ...možno sa nájde týpek, čo je na tom rovnako :D
  30. 31
    Kerrang

    24 ročný chalan

    Ale tak v bežne, ak už si odnosím, tak turistikou a bajkom (hehe)
  31. 32
    Xxar3s

    34 ročný ujo
    Bratislava

    @kerrang @30 zvykaj si... diskriminacia je normalna sucast zivota.
  32. 33
    Ceciak

    23 ročný chalan
    Kráľovstvo Zemiakových Ľudí

    Odborníci na posilňovanie a zdravú výživu za 3,2,1...
  33. 34
    Džidži420

    tvári sa, že má -1 roky
    Prdelákovo

    @midnight haha (hehe)
  34. 35
    Subarnica

    20 ročné dievča

    som lenivé hovädo