Fórum pridal Tomas55555, 4. 11. 2017 19:22 do kategórie Zvieratká. Pozri ďalšie diskusie tohto používateľa >

Spanie pri svetle

0
Tomas55555

22 ročný chalan

Uz 2 tyzdne spavam z urciteho dovodu vecer pri zaznutom svetle mam celu izbu rozsvietenu. Moze to mat nejaky negativny efekt na zdravie ked spavam pri svetle?
Odozva

Názory k téme

  1. 1
    Chanteuse

    23 ročné dievča
    Košice

    http://lmgtfy.com/?q=spanie+pri+svetle
  2. 2
    Torpedo08

    26 ročný muž
    kOkOtOvO

    No asi to moc prospesne nebude ja tak vacsinou zas spim pri tv a tiez je to blbe :-/ ale tazko bez toho zaspim
  3. 3
    Magnet

    23 ročný chalan

    Negativny ucinok jedine na tvoj ucet za elektrinu.
  4. 4
    Staphylococcus

    20 ročné dievča
    Premotivovaná marha.

    Jj a @3 tiež
  5. 5
    Tomas55555

    22 ročný chalan

    @staphylococcus a preco je to nezdrave ?

    Vsak napriklad kopu ludi co mava nocne sluzby tak spia iba cez den a aky je rozdiel medzi spanim pri zazatom svetle v noci a spanim rano pri slnecnom svetle ?
  6. 6
    Plavam_zivotom

    22 ročné dievča
    Bratislava

    Ja často zaspávam pri sviečkách...
    ale dosť často sa vtedy budím na to.. ja aj ráno ak skoro svieti slnko moc nemôžem spať... ale tebe to nemusí zákonite vadiť
  7. 7
    Willbebetter

    tvári sa, že má 3 roky

    Nie je tam take nieco ze pri svetle sa ti nevylucuje dostatok nejakého spankoveho hormonu ci co to?
    Inak neboj bubaci neexistuju, denial, denial, denial :)
  8. 8
    Sianagirl245

    16 ročné dievča
    tu

    @magnet dobre ze hovoris...to teda prestanem o tej stvrtej to svetlo doma zhasinat a pojdem radsej zasvietit aj v kuchyni vsetky 3 :P
  9. 9
    Staphylococcus

    20 ročné dievča
    Premotivovaná marha.

    @tomas55555 lebo svetlo inhibuje vyplavovanie melatonínu a celkovo si rozjebeš cirkadiánny rytmus. To, že si ľudský druh vymyslel nočné služby a spanie cez deň ešte neznamená, že je na to naše telo stavané.
  10. 10
    Loveillumination

    23 ročné dievča

    staci ti jeden rozhovor s clovekom co robi 30 rokov nocne a ani ta nenapadne sa dalej pytat o co je to ine ako mat kvalitny spanok v noci :D
  11. 11
    Marjy77

    18 ročné dievča
    Wilderland

    @chanteuse to môžeš pridať pod každé druhé fórum čo tu je
  12. 12
    Chanteuse

    23 ročné dievča
    Košice

    @marjy77 dám si občas námahu :D
  13. 13
    Marjy77

    18 ročné dievča
    Wilderland

    @chanteuse to sa ani neoplatí :D