travi vam tazko tofu? zavisi to od tepelnej upravy? to je tak, ked sa snazim jest zdravo. aj veganske mlieka som vymenila za normalne bezlaktozove, lebo ho nestravim. I don't even

Komenty k statusu

  1. 1
    Hoperpohroma

    tvári sa, že má -68 roky
    tulam sa

    nabuduce skusim tofu svateho luntera :D
  2. 2
    Mefistofel

    30 ročný muž
    Nitra

    asi len "zvyk". Asi nie je tvoje telo na to zvyknuté a tak musíš postupne po malých dávkach, myslím takým sposobom, aby by si si na to zvykla postupne. Každý deň veľmi malé množstvo najprv začneš mliekom max 100ml denne a podobne, ale keď ti to nerobí dobre tak ako uznáš za vhodné.

    možno skusiť niečo podobne ako ti teraz pošlem link:
    https://www.namaximum.sk/kategoria/vitaminy-mineraly/enzymes-max-traviace-enzymy/
  3. 3
    Hoperpohroma

    tvári sa, že má -68 roky
    tulam sa

    @mefistofel preco by nebolo zvyknute, ak mam velmi pestry jedalnicek? teda snazim sa do takej miery, ako ma pustia organy. je v tom mlieku nieco vynimocne? ja som si davala len par ml do kavy, takze toho nebolo nejako vela. podla mna to nebolo viac ako 100ml za den..

    spytam sa patrika na tie enzymy :) vdaka
  4. 4
    Feelagain

    21 ročné dievča
    based in Brno

    mne nerobi tofu problem, praveze mi je este lepsie po nom, ako po nejakom hovadzom ci bravcovom ... akurat mam problem, ze som po nom furt rychlo hladna :D
  5. 5
    Hoperpohroma

    tvári sa, že má -68 roky
    tulam sa

    @feelagain vdaka. a hociako tepelne upravene stravis rychlo? ake kupujes?
  6. 6
    Feelagain

    21 ročné dievča
    based in Brno

    luntner hocijake okrem natural, a narezem si ho len na kocky a hodim na olivovy olej (so zeleninou ked tak)

    https://secure.ce-tescoassets.com/assets/CZ/901/290901/ShotType1_540x540.jpg alebo toto velmi zboznujem (podla mna je este lepsie ako luntner)
  7. 7
    Hoperpohroma

    tvári sa, že má -68 roky
    tulam sa

    @feelagain dakujem :) ja som skusila to lidlove tak mozno ze z inych mi nebude tazko
  8. 8
    Mefistofel

    30 ročný muž
    Nitra

    u vela ludi vidim toto, ze so strukovinami maju problém, nadúva ich a podobne..., ale to len na zaciatku alebo keď ich jedáva veľmi ojedinele, ked ich clovek bude jest castejsie, telo si zvykne.
    osobne nemam problem jest akekolvek tofu aj priamo z obalu a ziadny problem nemam, i ked nekonzumujem ho často.

    na druhu stravu, keď človek zmeni uplne jedalnicek , začne jest velmi zdravo a telo sa začne tzv. uzdravovat, bežne sa deje človeku také, ze obcas nafúknuté brucho, castejsie na WC a podobne, ale po čase to vzdy prestane.
  9. 9
    Mefistofel

    30 ročný muž
    Nitra

    mozno este tento "enzým" je dobré spomenúť
    https://www.namaximum.sk/serrapeptase-enzym-serapeptaza/

    ale nemám s tým skusesnosti ziadne...