Clarise
dievča
najnedávnejšie lognutie
12. 12.decembra 2024 15:50
3341 dní na BIRDZi
regnutá od 30. októbra 2015
Ahojte potrebovala by som poradiť hlavne ženy birdzu asi budu skôr vedieť poradiť . Som začala používať od včera retinol na pleť a niekde sa píše ze sa môže používať 2/3 do týždňa podľa veku a niekde ze po pád týždňoch každý deň.
10 komentov
1
clarise
21. 1.januára 2023 21:36
Som teraz trosku zmätená ako ho používať retinol je od renovality
2
Ahoj, v podstate 2-3x do tyzdna sa odporuca zozaaciatku… odsleduj si ako nan tvoja plet reaguje
Niektore zeny zacinaju dokonca s tym ze 1x do tyzdna po 3 tyzdnoch prejdu na 2x a takto si postupne buduju znasanlivost.
Ja si davam kazdy den najsilnejsiu formu vitaminu A, uz tolerujem vela. Ty zacni radsej pomenej a postupne pridavaj. Drzim palce a hlavne nezabudaj rano na SPF
Niektore zeny zacinaju dokonca s tym ze 1x do tyzdna po 3 tyzdnoch prejdu na 2x a takto si postupne buduju znasanlivost.
Ja si davam kazdy den najsilnejsiu formu vitaminu A, uz tolerujem vela. Ty zacni radsej pomenej a postupne pridavaj. Drzim palce a hlavne nezabudaj rano na SPF
3
Od renovality myslis ten pletovy olej s retinolom? Myslim ze tam ziadna iritacia po naneseni nenastane, ale aj tak radsej zacinaj postupne nemas sa kam ponahlat
5
@tequila @4 kto pise o tabletkach? Vravim o derivate vitaminu A vo forme kremu
Retinol - retinal - kyselina retinova (tretinoin)
A dalsia vec, nie, vitamin A v tabletkach aj vo vysokych davkach je skvely na silne formy akné. Ale o tom sa tu nebavime.
Retinol - retinal - kyselina retinova (tretinoin)
A dalsia vec, nie, vitamin A v tabletkach aj vo vysokych davkach je skvely na silne formy akné. Ale o tom sa tu nebavime.
6
@barb @3 áno ten olej s retinolom ... som čítala ze sa ma dávať iba večer..čiže retinol si dávaš iba ráno/iba večer? áno spf je zaklad ... alebo aj ráno a večer? Môžem pouzivat napr keď začínam dvakrát do týždňa? Alebo radšej postupne. Ano na akne je to fajn retinol.. hned po prvom pouziti som mala rano lepsiu plet .. ďakujem
7
@clarise @6 davaj večer … zacni 2x tyzdenne a pozoruj sa. Postupne sa dostanes kludne aj na kazdy den
9
@barb @5 jaj nevedel som, ze v kreme, prepac. ale inak vitamíny v tabletkovej forme sa ozaj neodporuca vacsinou brat, mas o tom aj vela odbornych clankov na nete
10
@tequila @9 ja nie som zastanca brania doplnkov vyzivy neboj sa. Pokial ale ide o vysoke davky vitaminu A to je uz vec na predpis co sa dava po dobrom zvazeni dermatologa v podstate aj to je len derivat vitaminu a nie vitamin.
Ale inak mas pravdu, najlepsie je vsetko prijat zo stravy.
Ale inak mas pravdu, najlepsie je vsetko prijat zo stravy.
Napíš svoj komentár
- 1 Azizi: Existujú plastové (alebo ľahké kovové) fľašky na vodu, do ktorých môžem vsunúť ruku...
- 2 Lejla32: Existuje nejaka kucharska kniha alebo videa pre totalnych amaterov?? Lebo mam pocit, ze...
- 3 Lejla32: Včera sme boli pre zmenu na vianočných trhoch v Trnave a bolo to tiež...
- 1 Teal: A čo najkrajšie mestá na Slovensku, prosím?
- 2 3kratadost: Vzdavam sa. Nakupil som nasim noze, nakupil som im brusne kamene, naucil...
- 3 Azizi: Tvrdili ste niektorí, že Bitcoin je nezmysel. No tak môj otec si za...
- 4 Teal: Oh fuck yesss! Našiel som svojho nového najobľúbenejšieho kuchárskeho influencera. Nie že by...
- 5 Azizi: Mestá - Bratislava, Banská Bystrica, Banská Štiavnica, Kremnica, ... <...
- 6 Azizi: Existujú plastové (alebo ľahké kovové) fľašky na vodu, do ktorých môžem vsunúť ruku...
- 7 Lejla32: Existuje nejaka kucharska kniha alebo videa pre totalnych amaterov?? Lebo mam pocit, ze...
- 8 Abstraktdepres: HELL black cherry je uplná pecka!
- 9 Lejla32: Včera sme boli pre zmenu na vianočných trhoch v Trnave a bolo to tiež...
- 10 Abstraktdepres: Zabudol som vám napísať že dneškom sa už predlžujú dni
- 1 Samsebou30: Chlapi, keď ste boli spolu už s frajerkou, nebáli ste sa, ...
- 2 3kratadost: Dneska som na ceste stretol fakt, ze pozoduhodne mnozstvo jednobunkovcov. Uz som mal...
- 3 Kviatek: Včera som tu od priekalu zachytil slovo "zašantročiť", ktoré som mimochodom vôbec nepoznal,...
- 4 Teal: A čo najkrajšie mestá na Slovensku, prosím?
- 5 Oxidbromu: Ste tu viac pro Palestine alebo pro Israel?
- 6 Azizi: Dnes som bola u kaderníčky, zase mám výrazne hnedočervené dlhé vlasy s postupným...
- 7 3kratadost: Vzdavam sa. Nakupil som nasim noze, nakupil som im brusne kamene, naucil...
- 8 Oxidbromu: Najväčšia diera na Slovensku? (okrem Prievidze)
- 9 Tanji: co moze robit clovek ktory ma epizody silnej depresie, progredujuci rozvoj psychopatie a...
- 10 Etelnair: asi unpopular opinion, ale lindor je uplny shit cokolada ok, ale...