Clarise
dievča
najnedávnejšie lognutie
3. 3.marca 2025 21:06
3422 dní na BIRDZi
regnutá od 30. októbra 2015
Ahojte potrebovala by som poradiť hlavne ženy birdzu asi budu skôr vedieť poradiť . Som začala používať od včera retinol na pleť a niekde sa píše ze sa môže používať 2/3 do týždňa podľa veku a niekde ze po pád týždňoch každý deň.
10 komentov
1
clarise
21. 1.januára 2023 21:36

Som teraz trosku zmätená ako ho používať retinol je od renovality
2
Ahoj, v podstate 2-3x do tyzdna sa odporuca zozaaciatku… odsleduj si ako nan tvoja plet reaguje
Niektore zeny zacinaju dokonca s tym ze 1x do tyzdna po 3 tyzdnoch prejdu na 2x a takto si postupne buduju znasanlivost.
Ja si davam kazdy den najsilnejsiu formu vitaminu A, uz tolerujem vela. Ty zacni radsej pomenej a postupne pridavaj. Drzim palce a hlavne nezabudaj rano na SPF
Niektore zeny zacinaju dokonca s tym ze 1x do tyzdna po 3 tyzdnoch prejdu na 2x a takto si postupne buduju znasanlivost.
Ja si davam kazdy den najsilnejsiu formu vitaminu A, uz tolerujem vela. Ty zacni radsej pomenej a postupne pridavaj. Drzim palce a hlavne nezabudaj rano na SPF
3
Od renovality myslis ten pletovy olej s retinolom? Myslim ze tam ziadna iritacia po naneseni nenastane, ale aj tak radsej zacinaj postupne nemas sa kam ponahlat
5
@tequila @4 kto pise o tabletkach? Vravim o derivate vitaminu A vo forme kremu
Retinol - retinal - kyselina retinova (tretinoin)
A dalsia vec, nie, vitamin A v tabletkach aj vo vysokych davkach je skvely na silne formy akné. Ale o tom sa tu nebavime.
Retinol - retinal - kyselina retinova (tretinoin)
A dalsia vec, nie, vitamin A v tabletkach aj vo vysokych davkach je skvely na silne formy akné. Ale o tom sa tu nebavime.
6
@barb @3 áno ten olej s retinolom ... som čítala ze sa ma dávať iba večer..čiže retinol si dávaš iba ráno/iba večer? áno spf je zaklad ... alebo aj ráno a večer? Môžem pouzivat napr keď začínam dvakrát do týždňa? Alebo radšej postupne. Ano na akne je to fajn retinol.. hned po prvom pouziti som mala rano lepsiu plet .. ďakujem
7
@clarise @6 davaj večer … zacni 2x tyzdenne a pozoruj sa. Postupne sa dostanes kludne aj na kazdy den
9
@barb @5 jaj nevedel som, ze v kreme, prepac. ale inak vitamíny v tabletkovej forme sa ozaj neodporuca vacsinou brat, mas o tom aj vela odbornych clankov na nete
10
@tequila @9 ja nie som zastanca brania doplnkov vyzivy neboj sa. Pokial ale ide o vysoke davky vitaminu A to je uz vec na predpis co sa dava po dobrom zvazeni dermatologa v podstate aj to je len derivat vitaminu a nie vitamin.
Ale inak mas pravdu, najlepsie je vsetko prijat zo stravy.
Ale inak mas pravdu, najlepsie je vsetko prijat zo stravy.

Napíš svoj komentár
- 1 Kviatek: Dopiče, ja som starý chren ale brutálne sa bavím na instagramoch mladých chlapov...
- 2 Tulipanoo: v praci dostanem noveho klienta a vyzera to tak, ze uz mi moj...
- 3 Domek: youtu.be/ZVgHPSyEIqk... You know where you are with Floor collapsing ...
- 1 Mytickaentita: mám vážny záujem o sebapoškodzovanie sa vždy keď sa ocitnem v nejakom nákupnom centre
- 2 Tomas5555555: Čudujem sa, že neexistuje žiadna samobslužná kaviaren..... koment
- 3 Chumaj: baby , ktora ma chcete? som pekny, vyrecny, mam politicky prehlad a...
- 4 11monika11: Strašne dlho mi trvá než si niekoho obľúbim a potom stačí jedna veta, ...
- 5 Kviatek: Dopiče, ja som starý chren ale brutálne sa bavím na instagramoch mladých chlapov...
- 6 Teal: Na Youtube na mňa vyskočila reklama s Kamenického deepfejkom ponúkajúca ďalší cryptoscam a ja...
- 7 Barb: 3/4
- 8 Tulipanoo: v praci dostanem noveho klienta a vyzera to tak, ze uz mi moj...
- 9 Protiuder22: Pozerám z nostalgie Věřte nevěřte.
- 10 Protiuder22: www.youtube.com/watch?v=Nj8...
- 1 Mytickaentita: mám vážny záujem o sebapoškodzovanie sa vždy keď sa ocitnem v nejakom nákupnom centre
- 2 Mytickaentita: mám chuť na červené víno
- 3 Samsebou30: Asi zo všetkého najviac neznášam opravy mobilov… Všetko je tam také mini prťavé, ...
- 4 Azizi: @Lytaryta Naozaj neverím, že skutočne veríš tomu, že tomas555 má nejakú dcérku,...
- 5 Samsebou30: Viete čo, ja sa idem prejsť a kúpiť niečo tuná ženám k MDŽ,...
- 6 Mytickaentita: vyliaty vosk na stole je problém môjho zajtrajšieho ja
- 7 Raketak: Tak si to zhrnme : obeti komunizmu cca do 100 milionov / obeti kapitalizmu...
- 8 Raketak: Stale si tu medzi vami pridem nesmierne inteligentny a rozhladeny ...nechcem sa chvalit vyskou...
- 9 Teal: Zdá sa, že Annoying pomaranč má v rukách stále menej kariet. Ja...
- 10 Lejla32: Omg to co predviedla ta pizda Tabakova v SND? Sa mi asi sniva.... jebe...