Dzidzi420
6-ročné dievča, zadaná, na chlapcov
najnedávnejšie lognutie
29. 1.januára 2024 09:12
2591 dní na BIRDZi
regnutá od 5. apríla 2017
Mám velké úzkosti,čo mám robiť? :/
10 komentov
1
angeloflight
17. 12.decembra 2018 11:49
z čoho ?
3
pusti si peknú pesničku, takú, ktorá ti pripomína pekné zážitky
skús sa chvíľu sústrediť na minulý týždeň, mysli na to dobré, čo sa ti stalo, mysli na ľudí, ktorí boli milí a poďakuj sa im za to
skús sa chvíľu sústrediť na minulý týždeň, mysli na to dobré, čo sa ti stalo, mysli na ľudí, ktorí boli milí a poďakuj sa im za to
7
snaž sa myslieť pozitívne, púšti si hudbu ktorá ťa upokojí a nájdi vždy chvíľku pre seba keď by si si mohla len ľahnúť zavrieť oči a nevnímať nič okolo teba iba hudbu. Mňa to vždy upokojí...
8
jediné čo mne pomáha je hlboký nádych -> výdych -> repeat... na duši ti ľahšie nebude ale aspoň nebudeš mať pocit, že ti na hrudi sedí slon
9
Pomáha nechať to, nech si to robí čo chce. Trebars kričať do podušky, triasť sa, kopať, smiať sa, plakať, proste čokoľvek... Najhoršie je to potláčať nasilu.
10
Je to ako zvratky. Chce sa to hýbať, chce to ísť von... Ukludňovať sa môžeš potom.
Napíš svoj komentár
- 1 Lenkaska1: O 2 mesiace mame s priateľom 5.výročie a ja som mu...
- 2 Br4nisl4v: s9.gifyu.com/images/SaFz...
- 1 Lenkaska1: O 2 mesiace mame s priateľom 5.výročie a ja som mu...
- 2 Protiuder22: Robí tu niekto nejaké bojové umenie? Čisto zo zvedavosti.
- 3 Br4nisl4v: s9.gifyu.com/images/SaFz...
- 1 2rici2: @admin prosím opravíš aj TS ?
- 2 Kolosko: Skurvene vyjebane stavy ked z vas alkohol vychadza a triezvete! Zima, teplo, ...
- 3 2rici2: Hm mal by admin obnoviť registrácie : ) nech to tu ožije
- 4 Teal: Niekedy vládzem, ale väčšinou nie.
- 5 Lenkaska1: O 2 mesiace mame s priateľom 5.výročie a ja som mu...
- 6 Protiuder22: Robí tu niekto nejaké bojové umenie? Čisto zo zvedavosti.
- 7 2rici2: Pecka !!! Idú fotky pridávať rýchlo sem idem pridať dačo
- 8 Jerometoucanrainbow: wtf www.youtube.com/watch?v=N9o...
- 9 Br4nisl4v: s9.gifyu.com/images/SaFz...