Karamella
26-ročné dievča, na dievčatá
najnedávnejšie lognutie
dnes 16:16
64 dní na BIRDZi
regnutá od 8. júla 2024
Začala som behávať a nejak extra ma to nebavilo, ale odkedy mám garmin hodinky, tak sa teším na každý beh a sledujem si v akých tepových frekvenciách behám … plus je super, že ti vedia naplánovať tréningy na beh - 5km/10km/pólmaratón
8 komentov
1
458katka
11. 8.augusta 2024 09:57
![fotka](/uploads/_avatar/45/ka/458katka_2022-9-08-23-21-03_85a7b634b1ef.jpg.200x200_q85_crop.jpg)
10% zľava na garmin hodinky s kódom KARAMELLA10
3
Ja odkedy mám Apple Watch-ky tak ovela viac športujem a baví ma si trackovať aktivity v SportsTracker
4
z teemu si idem kúpiť dake hodinky porad mi. chcem niečo vážne. mám breitling 1884, ale chcem ešte niečo lepšie
6
ja beham skoro 10 rokov, a furt len dzogging, nemam dych na nejake rychlejsie vykony ale bavi ma to, lebo beham na vsetky ulica v BA podla abecedy
7
@tequila @6 preto je ideálne behať v nízkej tepovej frekvencii, čiže pomaly, keďže vtedy sa buduje kondícia a potom postupne sa rýchlosť bude zlepšovať, pričom si zachováš nízky tep
![](/static/img/00.png)
Napíš svoj komentár
- 1 Tulipanoo: nadišiel ten čas v živote, idem sa prihlásiť na autoškolu
- 2 Lejla32: Keď budem mať raz svadbu, tak nám bude hrať iba dobrá hudba.. ziaden...
- 3 Tomas5555555: www.dzio.sk/lipka/galle... Už nikdy viac neverte predpovedi pocasie.sk Toto bola v...
- 4 Soruniel: V Ostrave tornáda, hurikány, povodne... všetci tu umrieme!!! (alebo weeee, prší!...
- 5 Teal: youtu.be/CoJbTyWRMmQ...
- 1 Teal: Je tu niekto čo si nosí do práce jedlo v obedári?Potreboval by som poradiť...
- 2 Samsebou30: To už je ako s tými kuriérmi, aby som zvlášť pre neho musel...
- 3 Anetttka: bratislavsku kaviaren zasiahol uz nimi davno zabudnuty ukaz dazda
- 4 Tulipanoo: nadišiel ten čas v živote, idem sa prihlásiť na autoškolu
- 5 Tuchybanahlad: METER SNEHU, BIRDZ. METER !!! ...
- 6 Lejla32: Keď budem mať raz svadbu, tak nám bude hrať iba dobrá hudba.. ziaden...
- 7 Br4nisl4v: Čo psy, ale hladné a zúrivé ... ORLY! ...
- 8 Tomas5555555: www.dzio.sk/lipka/galle... Už nikdy viac neverte predpovedi pocasie.sk Toto bola v...
- 9 Novynick: www.youtube.com/watch?v=nux...
- 10 Soruniel: V Ostrave tornáda, hurikány, povodne... všetci tu umrieme!!! (alebo weeee, prší!...
- 1 Teal: Je tu niekto čo si nosí do práce jedlo v obedári?Potreboval by som poradiť...
- 2 Samsebou30: To už je ako s tými kuriérmi, aby som zvlášť pre neho musel...
- 3 Robinson44: Môj jediný problém je naivita. Očakávam od ľudí veľkodušnosť. Akože privrú jedno oko a...
- 4 Lukaso121: Bye bye Eurofondü
- 5 Protiuder22: Tip na kvalitné japonské filmy? (Okrem akčných.)
- 6 Lejla32: Zacala som kukat Love Island CS.. a z báb sa mi najviac lubi ta...
- 7 Lejla32: Zhodnotenie Chorvátska - boli sme maximalne spokojni. A vôbec nie je drahe co sa...
- 8 Samsebou30: Mám pocit, že toto počasie je celé pomýlené a zmagorené. Ani meteorológovia ho...
- 9 Thunderstorm: Aký ste mali víkend? Ja nič moc najprv mi zdrhol vlak, ...
- 10 Anetttka: bratislavsku kaviaren zasiahol uz nimi davno zabudnuty ukaz dazda