Je toto jedlo zdravé alebo nie? ale asi dačo medzi ci?
Je toto jedlo zdravé alebo nie? ale asi dačo medzi ci?
Komentuj
21 komentov
1
manutdman
30. 7.júla 2023 13:52
Tú odveci mrkvu si tam hodila aby sa to jedlo zdalo celkovo zdravšie?
5
@manutdman @1 btw ja robím len prieskum toho, čo ľudia považujú za zdravé proste toto sme mali na obed nič viac nič menej a nesnažila som sa aby to "nejako" akokoľvek vyzeralo
8
@manutdman @7 ano boli pečene. Troska oleja tam však je.
Isto by zdravšia verzia bola varené zemiaky a neudeny syr
Isto by zdravšia verzia bola varené zemiaky a neudeny syr
9
Podľa mňa nezdravý na týchto jedlách je najmä ten olej - takže záleží ako veľa ho tam je
Ale mňam, toto som už riadne dlho nemala, asi si kúpim a pripravím
Ale mňam, toto som už riadne dlho nemala, asi si kúpim a pripravím
10
Nemyslím si, že to je zdravé. Je to nevyvážené - hodne tuku, málo vlákniny a vitamínov. Tá jedna mrkva to nezachráni. Plus pre 55kg ženu je toto polovica denného kalorického príjmu.. Zdravšia verzia by bola jeden pološtiepok miesto dvoch a zemiaky vymeniť za šalát. Ale raz za čas, prečo nie..
11
@11monika11 @9 malinko len štetcom som dávala... ale tie ostiepky sa nedajú bez toho oleja asi pripravit
12
@thunderstorm @10 fuu no keby dám šalát namiesto zemiakov a len 1 oštiepok tak som asi nenormálne hladná ale mozno by som dala tak 1 a pol ostiepku, trosku menej zemiackov a viac šalátu a bolo by to lepšie... za mna lepšie sa raz poriadne najesť ako si dat polovičnú porciu a potom rabovať chladničku a mlsat
13
@11monika11 @9 nebudeš tomu asi veriť , ale z toho celého čo tam na tom tanieri je , je práve ten olej najzdravší ! Kludne o padíka ?
14
neviem či "zdravé" ale je to v pohode. Nie je tam plutonium ani arzenik, takže je to zdravé
Ale možno občas pridať viac surovej zeleniny, aby to bolo viac vyvážené.
Ale možno občas pridať viac surovej zeleniny, aby to bolo viac vyvážené.
16
@thunderstorm @10 a kde by mala v tvojej zmenenej verzii komplexne sacharidy?
Lenkaska myslim si osobne, vseobecne od feedbacku ktory dostavam od vystudovanej nutricnej specialistky, ze
1) zalezi co si jedla po zvysok dna
2 co sa tyka pomerov, jedine co by som zmenila je ubrat tak mozno tretinku zemiakov a namiesto toho si spravit k tomu salatik z cerstvej zeleniny ako zdroj vlakniny
Lenkaska myslim si osobne, vseobecne od feedbacku ktory dostavam od vystudovanej nutricnej specialistky, ze
1) zalezi co si jedla po zvysok dna
2 co sa tyka pomerov, jedine co by som zmenila je ubrat tak mozno tretinku zemiakov a namiesto toho si spravit k tomu salatik z cerstvej zeleniny ako zdroj vlakniny
17
18
@willbebetter @16 hej tiez si myslím ze zalezi od toho co clovek je zvysok dna.. ale suhlasim asi najviac s @mefistofel , za mna je to v pohode a taky priemer
Btw ja som si tych zemiackov este dolozila
Ja som len bola zvedava aky maju ludia na to nazor...lebo viem ze dakto kto je klobasu s chlebom alebo rozky s treskou by toto povazoval za zdrave a zas niekto kto papa salatik s orieskami za nezdrave
Btw ja som si tych zemiackov este dolozila
Ja som len bola zvedava aky maju ludia na to nazor...lebo viem ze dakto kto je klobasu s chlebom alebo rozky s treskou by toto povazoval za zdrave a zas niekto kto papa salatik s orieskami za nezdrave
21
@swamper @13 vieš čo, asi ti aj verím najmä pre to, čo Lenka vysvetľuje v komente @18 teda ak si idem klobásky a slaninky pravidelne, tak je toto pre mňa veľmi zdravé práve preto sa mi možno zdalo, že je tam najnezdravší ten olej, ale tak asi nie ?
Napíš svoj komentár
1 Huraaaa obrazkyy
Obrázok od Admin