Patriska      12. 5. 2022 23:23  
Vyplula dušu ale hlavne že osobny rekord som prekonala :)

Vyplula dušu ale hlavne že osobny rekord som prekonala

Vyplula dušu ale hlavne že osobny rekord som prekonala :)

Vyplula dušu ale hlavne že osobny rekord som prekonala

Komentuj

20 komentov

1 
lukaso121 fotka
lukaso121  13. 5. 2022 12:08
Tak to si mala zavrsit schodmi
2 
tomas55555 fotka
tomas55555  13. 5. 2022 12:09
Hmmm, lepšie je hodinová chodza než hodinový beh, a efekt spálených kalorii je pritom rovnaký
3 
patriska fotka
patriska  13. 5. 2022 13:09
@tomas55555 @2 ano to je sice pravda ale nevidm dovod preco a v com by to malo byt lepsie ?
4 
patriska fotka
patriska  13. 5. 2022 13:10
@lukaso121 @1 ? skusim nabuduce
5 
patriska fotka
patriska  13. 5. 2022 13:16
@lukaso121 @1 byvam na 10ke
6 
tomas55555 fotka
tomas55555  13. 5. 2022 13:46
@Patriska

No lepšie je to v tom, že nie si po cvičení ako zdochnutý pes a na druhý den so svalovicou
7 
patriska fotka
patriska  13. 5. 2022 15:04
@tomas55555 @6 nemam svalovku takze je to vpohode
8 
dz fotka
dz  13. 5. 2022 15:45
osobný rekord v dĺžke behu alebo v rýchlosti?
9 
patriska fotka
patriska  13. 5. 2022 16:05
@dz @8 v rychlosti, nie je to ziadny uzasny cas ale na to ze sa este len dostavam do kondicie a je to moj druhy beh vonku tohto roku celkom ok
10 
dz fotka
dz  13. 5. 2022 16:22
@9 kašli na rýchlosť a zameraj sa na prekonávanie vkuse odbehnutej vzdialenosti, to je lepšie lepší je pomalý dlhý beh/chôdza
11 
tequila fotka
tequila  13. 5. 2022 16:50
@dz @10 no konecne si to uznala
@tomas55555 @2 ahahaha urcite nie
12 
barb fotka
barb  14. 5. 2022 00:51
728kcal za 36min je masaker
Nezastavovala si si to? Ake si mala tepy?
13 
tomas55555 fotka
tomas55555  14. 5. 2022 09:36
@tequila @11

Ved si pozri kalorický výdaj pro chodzi a pri behu, a uvidíš že 15 minutova chodza má rovnaký výdaj ako hodinový beh...
14 
patriska fotka
patriska  14. 5. 2022 11:04
15 
patriska fotka
patriska  14. 5. 2022 11:05
@barb @12 80 percent casu
16 
tequila fotka
tequila  15. 5. 2022 04:21
@tomas55555 @13 ti dobre jebe. najlepsie sa spaluje pri jedeni, ked uz. z pohybu sa skor pribera. preco sa vyjadrujes ku veciam, o ktorych nic nevies?
17 
tomas55555 fotka
tomas55555  15. 5. 2022 07:40
@tequila @16

Hodinová chodza a 15 minutový beh je z hladiska spalovania to isté. Nauč sa základy, alebo máš problémy používať google ?
18 
tequila fotka
tequila  15. 5. 2022 16:19
@tomas55555 v @13 si hovoril nieco ine... velmi rychlo menis nazory
19 
tomas55555 fotka
tomas55555  15. 5. 2022 16:54
@tequila @18

Nenapadlo ťa že išlo o preklep ?
20 
tequila fotka
tequila  16. 5. 2022 16:26
@tomas55555 @19 napadlo by MI to, keby si uz v @2 netaral, ze hodina behu a chodze je to iste
Napíš svoj komentár
  1. 1 Nové vlasy ?♥️
  2. 2 Zbožňujem
  3. 3 Ahoj :)
  4. 4 Zlatí sú
  5. 5 Obrázok od Thunderstorm
  6. 6 Sweet Bean (An, 2015) dir....
edmonton oilers
tampa bay lightning
phoenix coyotes nový dres
BOZP xD
Nové vlasy ?♥️
.
Sweet Bean (An, 2015) dir. Naomi Kawase
Zlatí sú
Zbožňujem
hádajte kde!
Viac
Pridaj komentár
Napíš svoj komentár
Nahlás adminom!

Ďakujeme, že pomáhaš robiť BIRDZ lepším!


Dôvod:







Doplnenie:
Roleta je špeciálny inkognito mód, ktorým skryješ obsah obrazovky pred samým sebou, alebo inou osobou v tvojej izbe (napr. mama). Roletu odroluješ tak, že na ňu klikneš.