Pisik      19. 2. 2017 20:04  
Tréning na nohy a zadok (video v komente)

Tréning na nohy a zadok (video v komente)

Tréning na nohy a zadok (video v komente)

Tréning na nohy a zadok (video v komente)

Komentuj

6 komentov

1 
pisik fotka
pisik  19. 2. 2017 20:05
Screenshot
2 
jurito fotka
jurito  19. 2. 2017 22:19
no pri tom mrtvom tahu si dost daleko od tyče podla mna....akože mrtvy tah je dost individualny u každého,lebo zalezi na dlžke ruk,noh,flexibilite chrbta a všetko...ale podla mna takto moc zatažuješ ten spodok,až extrémne ked si takto daleko
3 
jozotraktorista fotka
jozotraktorista  20. 2. 2017 02:59
krk mas jak zirafa
4 
pisik fotka
pisik  20. 2. 2017 10:47
@jurito súhlasím s tebou. Ale paradoxne pri tahani cinky popri nohach necitim tak dobre hams and glutes a nedavam si ani nejaku velku vahu aby som si extremne zatazoval spodok chrbta. Krize nam vydrzia tlak 680kg (sice pri roznych uhloch atd. Je to samozrejme menej
5 
vsakpredsajaa fotka
vsakpredsajaa  20. 2. 2017 18:13
Koľko to tam máš kíl?
6 
pisik fotka
pisik  20. 2. 2017 19:48
@vsakpredsajaa podľa toho kde, ale máááálo, na drepe napr 40kg len
Napíš svoj komentár
  1. 1 Pri pomerne miniatúrnom vodopáde na takú...
  2. 2 Mesiac pocuvam falling in reverse :)guess...
  3. 3 Takže moji milý fanúšikovia takýto fešný...
  4. 4 Obrázok od Obivankenobi
  5. 5 Obrázok od Yacopsae
  6. 6 Lasky
Polygón, Topoľčany
…
Pri pomerne miniatúrnom vodopáde na takú rozľahlú krajinu :D
mesiac pocuvam falling in reverse :)guess it had consequences on...
Lasky
Leto come back plz
sometimes may be good sometimes may be shiit
brzda
bububu
J'ai une âme solitaire. Tento človek...
Venusa z Kittsee
Viac
Pridaj komentár
Napíš svoj komentár
Nahlás adminom!

Ďakujeme, že pomáhaš robiť BIRDZ lepším!


Dôvod:







Doplnenie:
Roleta je špeciálny inkognito mód, ktorým skryješ obsah obrazovky pred samým sebou, alebo inou osobou v tvojej izbe (napr. mama). Roletu odroluješ tak, že na ňu klikneš.