Silviaaa
31-ročná žena
najnedávnejšie lognutie
11. 8.augusta 2023 09:56
4663 dní na BIRDZi
regnutá od 17. júla 2012
sportovci, praska mi v kolene ked robim drepy, viete mi odporucit nejaku klbovu vyzivu skorej nez sa dojebem a nebudem moct chodit? dakujem
6 komentov
2
Ale vzdy ma bolievali kolena, kycle atd viac ci menej, hrozne problemy s tym a to som vzdy brala vyzivu nejaku.. a az toto ma vyliecilo, omg mali by ma sponzorovat za taku reklamu
3
zneuzijem toto na otazku
mna strasne bolia tie kosticky v dlani, medzi zapastim a prvym clankom prstov
vzdy ma to bolelo aj pri otacani klucom, slahani vajicok a takto, som proste weak ass bitch zjavne
no ale limituje ma to riadne pri cviceni, lebo velke svaly by zvladli viac, ale neudrzim proste v dlani vyssie vahy
@h8u ?
mna strasne bolia tie kosticky v dlani, medzi zapastim a prvym clankom prstov
vzdy ma to bolelo aj pri otacani klucom, slahani vajicok a takto, som proste weak ass bitch zjavne
no ale limituje ma to riadne pri cviceni, lebo velke svaly by zvladli viac, ale neudrzim proste v dlani vyssie vahy
@h8u ?
4
@narazuvzdornaa tak ked to je fakt ze klb alebo kosti tak netusim ked mas slapy grip len tak to mam aj ja a robim na to to, ze ked robis deadlift tak posledne opakovanie v serii zostanes hore to drzat kolko dokazes kludne aj 10 sekund a potom take gumene kruhy do dlane co sa stlacaju a vyzeraju jak kruzok na penis, to mam proste v kancli a pri kompe stlacam ked mi napadne ale ked to nejsu svaly ale klby/kosti tak neviem
6
@h8u vidis to je dobre s tymi kruzkami!
akoze rukavice mi trosku pomahaju, ale tam sa prejavi, ze mam malicke rucicky, a malu tyc/jednorucku chytim lepsie, ale okolo velkej tyce sa mi uz nespoji palec s prstami vdaka hrubke rukavice
akoze rukavice mi trosku pomahaju, ale tam sa prejavi, ze mam malicke rucicky, a malu tyc/jednorucku chytim lepsie, ale okolo velkej tyce sa mi uz nespoji palec s prstami vdaka hrubke rukavice

Napíš svoj komentár
- 1 Samsebou30: Zámerne si prečítajte prvé komenty chlapov pri tomto článku. Zistíte, že nie som...
- 2 Lostinthedark: Kde su tie casy, ked chlap mohol kyjakom jebnut zenu po gebuli a...
- 3 Lytaryta: nj ale s tou malou "nízkou vyskou", co si tu viackrát spomínal ako...
- 4 Zajko235: Podľa Nostradama bude ďalší pápež černoch a potom nastanú veľmi zlé časy
- 5 Tulipanoo: moj ex sa zasnubil lol
- 6 Dezolat: Wuuuu Ako ma novy song! www.youtube.com/watch?v=13P...
- 7 Lytaryta: ha! podme strasit riciho ...
- 8 Teal: youtu.be/FHRX-kcTRpo...
- 1 Samsebou30: Zámerne si prečítajte prvé komenty chlapov pri tomto článku. Zistíte, že nie som...
- 2 Tomas5555555: Demograf v TV povedal že sa rútime do demografického pekla...koment
- 3 Mytickaentita: nemožné zaspať pred polnocou
- 4 Lostinthedark: Kde su tie casy, ked chlap mohol kyjakom jebnut zenu po gebuli a...
- 5 3kratadost: Aliexpress ide bomby! Teraz som si vsimol, ze som nakupil od sellera "QIYUE...
- 6 Bebekex: najprv som sa dost obavala SV orientacie nasej obyvacky a terasy, lebo vsetci chcu...
- 7 Tulipanoo: Osmy den s migrenou! dnes ma dokonca chytila aj v noci. Dakujem svojej maternici,...
- 8 Lytaryta: @3kratadost @5 Ma dost odjebalo, ked som zistil, aky je stary a...
- 9 Samsebou30: Pieseň získala v roku 1986 Oscara a Zlatý glóbus za najlepšiu pôvodnú pieseň. Zaujímavosťou...
- 10 Lytaryta: "^už ako decku mi vadilo, že môj brat a bratranci dostávali sladkosti a...
- 1 Thunderstorm: Sedím v kupéčku vedla týpka, ktorý už 3 hodiny každých 10 sekúnd poťahuje...
- 2 Mytickaentita: mám rada Vinted. až moc mám rada Vinted.
- 3 Tulipanoo: som tento mesiac chudobna, takze si objednavam praci prasok a jar z internetu,...
- 4 Samsebou30: Zámerne si prečítajte prvé komenty chlapov pri tomto článku. Zistíte, že nie som...
- 5 Samsebou30: Začiatkom roku 2000 postupne svojimi hitmi prevalcovali slovenskú hudobnú scénu. Stojí za zmienku si...
- 6 Tomas5555555: Demograf v TV povedal že sa rútime do demografického pekla...koment
- 7 Lostinthedark: Zajtra mam ten pohovor, som nervozny jak kokot. Venoval som tomu cas, ...
- 8 Mytickaentita: nemožné zaspať pred polnocou
- 9 Azizi: Dnes zomrel pápež František.
- 10 Limitles: afirmacia : zacinam sa pacit goth /alt cajkam daj si to do...
Mne to totiz totalne fixklo klby, pol roka som brala a uz po mesiaci ziadna bolest a odvtedy ma nic nezabolelo a to cvicim uplne najviac tak si chcem dat teraz zase pol roka nejakej obyc “udrzovacej” vyzivy