Mám predispozíciu na to a na to..Fajn. ale je to sčasti len výhovorka. Predispozícia je stále len predispozíciou, preto radšej nepokúšajme spúšťače, ktoré spustia celú diskotéku. Dať si odstrániť prsné tukové tkanivo z dôvodu predispozície na nádor mi príde trochu pritiahnuté za vlasy a zároveň trochu pohodlným riešením.
Môj starý otec zomrel. Presne pred 8 mesiacmi a 8 dňami. Odišiel v tichu, no zanechal po sebe veľký životopisný stoh. A okrem neho aj nemocničný. Trpel rakovinou prostaty, hypertenziou, prežil si močové kamene, prišiel o pol hrubého čreva, prekonal žĺtačku dvakrát A a raz B a mal sklerotizované cievy v mozgu. Nuž, nemocničné prostredie, ktoré bolo zároveň jeho celoživotným pracoviskom, si vyžiadalo svoju daň. Napriek tomu sa dožil v relativne dobrom psychickom stave krásnych 86 rokov, a aj napriek uvedeným štrašiakom hore by ste na prvý pohľad nepovedali, že s ktorýmkoľvek z týchto strašiakov sa vôbec niekedy stretol. A ako to ?
Miloval paradajky, ktoré si dopestoval, ružovú farbu kvetov ,ktoré sa mu vynímali na každom parapete a svoj vlastný kus lesa za svojou barabizňou, ktorá bola jeho dobrovoľným väzením,aby mohol byť k nemu tak blízko. Verím, že práve vďaka týmto aspektom sa dožil svojho úctyhodného veku napriek všetkým úskliam , ktorého stretli. A ja ako jeho nasledovník sa snažím odniesť si z toho čo najviac, nie plakať v kúte a čakať, že toto všetko možno čaká aj mňa.
Preto sa snažím. Aby mojimi kamarátmi boli jablká už teraz, nie o pár rokov ,keď mi budú kosti rednúť. Nefajčím, aby som sa o pár rokov nenaháňala za hyperdrahými krémami s "údajným" účinkom. Cvičím, aby mojím strašiakom nebola celulitída, ktorá ( keď sa logicky nad tým zamyslíte ) je skor podkožný problém, preto rôzne mazanice možno tak zázračne nezaberajú. Vyhľadávam prírodu(aj keď málo,ale aspon čo sa dá) , aby si na mňa nebrúsili zuby alergie.
Tabletky, krémy , mastičky..obrovské reklamné kampane , ktoré vás majú opantať sa trochu míňajú cieľu , keďže ženy stále hľadajú nové spôsoby mladnutia, a percento úmrtí na rakovinu stále stúpa. Ale keď sa nad tým zamyslíte...nie je to riešenie vo svojej podstate celkom jednoduché ? Prečo čakať, že " potom si to zdravie a krásu kúpim " , keď si ho môžete už teraz krásne pestovať a relatívne zadarmo ?
Zároveň nechcem tu propagovať vegetariánstvo , vegánstvo a podobné spôsoby stravovania, ale nebude na tom niečo, keď aj po 40-tke sa môžu mnohí z nich pýšiť výzormi 30-nikov ?
Strážte si vaše zdravie. Prevenciou dokážete poraziť mnohé predispozície a pri zdravom životnom štýle nemusíte riešiť ani ďalšiu stránku -vašu postavu či hmotnosť. Verte mi. že to pôjde samo. Nikto by to nemal brať ako záťaž a odopieranie. V prvom rade si treba ujasniť, prečo sú vaše postoje aké sú. A dúfam že ten môj vás inšpiruje k tomu prehodnotiť ten váš.
Skutočný príbeh
Komentuj
Komenty k blogu
Napíš svoj komentár