Dzidzi420
6-ročné dievča, zadaná, na chlapcov
najnedávnejšie lognutie
29. 1.januára 2024 09:12
2584 dní na BIRDZi
regnutá od 5. apríla 2017
Mám velké úzkosti,čo mám robiť? :/
10 komentov
1
angeloflight
17. 12.decembra 2018 11:49
z čoho ?
3
pusti si peknú pesničku, takú, ktorá ti pripomína pekné zážitky
skús sa chvíľu sústrediť na minulý týždeň, mysli na to dobré, čo sa ti stalo, mysli na ľudí, ktorí boli milí a poďakuj sa im za to
skús sa chvíľu sústrediť na minulý týždeň, mysli na to dobré, čo sa ti stalo, mysli na ľudí, ktorí boli milí a poďakuj sa im za to
7
snaž sa myslieť pozitívne, púšti si hudbu ktorá ťa upokojí a nájdi vždy chvíľku pre seba keď by si si mohla len ľahnúť zavrieť oči a nevnímať nič okolo teba iba hudbu. Mňa to vždy upokojí...
8
jediné čo mne pomáha je hlboký nádych -> výdych -> repeat... na duši ti ľahšie nebude ale aspoň nebudeš mať pocit, že ti na hrudi sedí slon
9
Pomáha nechať to, nech si to robí čo chce. Trebars kričať do podušky, triasť sa, kopať, smiať sa, plakať, proste čokoľvek... Najhoršie je to potláčať nasilu.
10
Je to ako zvratky. Chce sa to hýbať, chce to ísť von... Ukludňovať sa môžeš potom.
Napíš svoj komentár
- 1 Janopalo: www.sciencedirect.com/science/art... Ozaj a dufam, ze chodite poctivo na protesty ockovacej slovenskej loby zastupenej...
- 2 Janopalo: Tak ked to pisu topky, asi to bude pravda www.topky.sk/cl/11/27482...
- 3 Teal: www.youtube.com/watch?v=7uW...
- 1 Lostinthedark: @tomas5555555 Preco si to vymazal, ty posero? Co si mi odpisal?
- 2 Janopalo: www.sciencedirect.com/science/art... Ozaj a dufam, ze chodite poctivo na protesty ockovacej slovenskej loby zastupenej...
- 3 Janopalo: Tak ked to pisu topky, asi to bude pravda www.topky.sk/cl/11/27482...
- 4 Majky538: Pobehnut 55k nebolo najtazsie, Slovensky Kras nadherny, uz vzacnost vidiet pekne lesy...
- 5 Teal: www.youtube.com/watch?v=7uW...
- 1 Tomas5555555: Nechapem, preco su ludia tak haklivi na pedofilov ?
- 2 Abstraktdepres: Koho z vývojárov Linear Technology napadlo dávať na záporný napätový regulátor enable pin aktívny...
- 3 Thunderstorm: dievčence, prosím vás, kde nakupujete pekné letné šaty, ktoré nešili deti...
- 4 Thunderstorm: a ako sa bryndz vlastne máte?
- 5 458katka: Myslim na štúdium a hneď mi je lepšie
- 6 Lostinthedark: @tomas5555555 Preco si to vymazal, ty posero? Co si mi odpisal?
- 7 Kolosko: V sobotu sa pytam na futbale chlapika ci by pomydiil barana ...
- 8 Salama: To si budem odteraz vždy myslieť keď sa niekto zabije, že to bola...
- 9 Mezomus: za tento mesiac dostal najvacsie odmeny clovek, ktory najmenej robil... aj by som...
- 10 Kviatek: Včera som si pustil Oppenheimera a kks, to bola nuda roka. Nedalo sa...