Karamella
26-ročné dievča, na dievčatá
najnedávnejšie lognutie
dnes 09:48
71 dní na BIRDZi
regnutá od 8. júla 2024
Začala som behávať a nejak extra ma to nebavilo, ale odkedy mám garmin hodinky, tak sa teším na každý beh a sledujem si v akých tepových frekvenciách behám … plus je super, že ti vedia naplánovať tréningy na beh - 5km/10km/pólmaratón
8 komentov
1
458katka
11. 8.augusta 2024 09:57
10% zľava na garmin hodinky s kódom KARAMELLA10
3
Ja odkedy mám Apple Watch-ky tak ovela viac športujem a baví ma si trackovať aktivity v SportsTracker
4
z teemu si idem kúpiť dake hodinky porad mi. chcem niečo vážne. mám breitling 1884, ale chcem ešte niečo lepšie
6
ja beham skoro 10 rokov, a furt len dzogging, nemam dych na nejake rychlejsie vykony ale bavi ma to, lebo beham na vsetky ulica v BA podla abecedy
7
@tequila @6 preto je ideálne behať v nízkej tepovej frekvencii, čiže pomaly, keďže vtedy sa buduje kondícia a potom postupne sa rýchlosť bude zlepšovať, pričom si zachováš nízky tep
Napíš svoj komentár
- 1 458katka: Ja mám dopici takú veľkú postel a furt som sama v nej a načo...
- 2 Chumaj: mate radi lenku alias lenockat co teraz kurovala na farme? byvala fikiho kamka
- 3 458katka: Už dva týždne nič
- 4 Chumaj: konecne viem aky ma bodycount fiki sulik! pre videorozhovor pre plusku nepriamo povedal, ...
- 5 Samsebou30: youtu.be/m0U4OrjvwEI...
- 6 Teal: youtu.be/OaWmNg8FYpA...
- 7 Tulipanoo: 27 je nových 17, ale mám vlastnú práčku
- 1 Samsebou30: Ktovie ako sa majú tie baby, čo som všetko za život pospoznával?! ...
- 2 Teal: @samsebou30 prečo si to zmazal, ty šulin? Nevidíš, že si tam ľudia...
- 3 458katka: Ja mám dopici takú veľkú postel a furt som sama v nej a načo...
- 4 Chumaj: mate radi lenku alias lenockat co teraz kurovala na farme? byvala fikiho kamka
- 5 458katka: Už dva týždne nič
- 6 Lejla32: Chori na hlavicku... ma fascinuje ako sprosti mozu byt niektori ludia v 21.storoci... vodca...
- 7 9nikuska9: Zajtra zase divadlo, jedno bolo aj v lete ?
- 8 Chumaj: konecne viem aky ma bodycount fiki sulik! pre videorozhovor pre plusku nepriamo povedal, ...
- 9 Samsebou30: youtu.be/m0U4OrjvwEI...
- 10 Lejla32: Love island : www.instagram.com/reel/C_08SQ...
- 1 Teal: Haha, zistil som si, kde ten Striekala býva a teraz sa tam...
- 2 Samsebou30: Ktovie ako sa majú tie baby, čo som všetko za život pospoznával?! ...
- 3 Barb: nezdá sa vám, že lidl zdražel? Ja už tam normálne nedokážem nakupovať. A...
- 4 Chumaj: V mene celeho birdzu, ako aj slovenskeho naroda prajem panovi ficovi vela zdravia, ...
- 5 Teal: @samsebou30 prečo si to zmazal, ty šulin? Nevidíš, že si tam ľudia...
- 6 Azizi: Dostala som skvelý nápad na úžasný podnikateľský plán! A myslím, že aj dosť...
- 7 Samsebou30: Ja som v bezpečenku www.startitup.sk/narast-o-vy...
- 8 458katka: Ja mám dopici takú veľkú postel a furt som sama v nej a načo...
- 9 Tequila: som preqapeny, ako dnesni tinedzeri intenzivne riesia jezisa a vieru celkovo
- 10 Teal: Neviem, či mám ísť dnes spať. O 4 ráno začína 6h of Fuji...