Lejla32

Aj mňa pálila, výsledkom bola 2x hadica do krku a týždeň v nemocnici.

@yacopsae @1 vieš mi popísať viac?? Co ti nakoniec zistili??

@1 akurát sedím u lekárky v čakárni.. len sa bojím aby ma neposlala s takou "banalitou" do prdele...

@yacopsae @1 no uz idem od lekárky, predpísala mi Helicid.. a mam ísť na kontrolné gastro vyšetrenie.. zase hadička

Dlhé roky som mal reflux niekoľko krát denne. Myslel som si, že to je normálne, že to má každý. A potom som prešiel pred 7 rokmi na ketogenickú stravu a reflux mi prestal. A keď som odvtedy jedol niekedy veľké množstvo sacharidov, tak sa mi to často vrátilo. Ale na keto to nemám prakticky nikdy. Jedine v nejakých extrémnych situáciách, napríklad keď sa veľmi prejem pred spaním. Ale tie extrémne situácie nastávajú možno tak raz mesačne alebo aj menej.

Mnohí iní majú podobnú skúsenosť: » www.reddit.com/r/keto/comments...

Mnohým tiež pomáha vzdať sa kofeínu:
» www.reddit.com/r/decaf/comment...

@unascetic @5 aj ja mam reflux... diagnostikovali mi pred 6 rokmi. Lenže lekarka mi to ani nepovedala ona iba ze "mate trochu viac kyseliny v zaludku" a predpísala mi nejaké lieky, ktoré som neužívala, ze vyskusam nejake bylinkove/prírodné najprv... a v podstate si davam pozor aby som nejedla veľké porcie a mastné... až po par mesiacoch citam v správe ze mam reflux ani sa neunuvala mi to povedať.
Tiez mam reflux niekedy aj každý deň, ťažko povedat lebo to uz ani nevnimam...
A od včera ma skurvene palila zaha.. a este som sa a tým zobudila aj ráno.. tak idem teraz uzivat Helicid a uvidíme co ďalej, nechce sa mi na to gastro zase..
Neviem ci ta dieťa pomoze 100% q držať nejakú keto diétu pre mna bude brutálne ťažké...

Kávu pijem 1x denne po raňajkách.. q nemám pocit ze by mi to zhoršovalo..skôr mastné jedlá a veľké porcie najviac

Ale dnes som kávu vynechala a asi aj ďalšie dni vynechám, kvôli tej zahe...

@unascetic @5 aká je to ketogenicka strava? Bez sacharidov? Ja milujem ryžu a zemiaky... este nejakých čokolád sa vzdam, toho nejem vela... a ovocie? Je mozne ze ovocie to zhorsuje...
Vcera som vypila pohar vody s limetkovou stavou a to mi asi zhorsilo

Ja som to neriešil, potom som vygrcal krv, tak som posratý až za ušami šiel na pohotovosť, tam som 6 hodín čakal, nechali si ma tam, ďalší deň som šiel na hadicu, našli mi nejakú trhlinu, o týždeň znova hadica, poslali ma domov. A do konca roka ešte raz na kontrolnú hadicu.

@yacopsae @9 uff... extrem... no ja som jedla včera rybu..tak ci mi nemohla nahodou nejaka kost urobit trhlinu jak tebe

Trhlinu nemáš, neboj sa, ale na gastro choď, nebolí to a vydržať sa to dá tie 2 minúty. A budeš mať istotu, že si v poriadku.

@yacopsae @11 pôjdem, ďakujem. máš aj nejaký tip vramci BA? Ja som bola pred tými pár rokmi na Mytnej, ale keďže sa mi ani neunuvala povedať diagnózu,tak by som radšej isla niekam inam, kde potom bude aj dobry lekár... a robia to aj inde po leziacky?
A samozrejme čím tensia hadica tým lepšie..

Ja som to mal tak pred 13 rokmi to isté. Doktorka mi predpísala tiež Helicid, to nepomohlo. Šiel som na tú hadičku, tam nič nezistili a hneď potom to prešlo a odvtedy nič

Ja som bol u nás v meste v nemocnici, ďaleko od BA, takže ti neporadím, v NR sa dá aj s tým, že ťa uspia, ale je to zbytočné, vydržať sa to dá, nebolí to, len ťa pár krát napne. Nič strašné. Keď som tam šiel prvý krát, bál som sa ako kkt. Ale zbytočne.

@lejla32 @12 áno, ketogenická strava je taká, kde ješ veľmi málo sacharidov a veľa tuku. ja som bol predtým totálne závislý na sladkostiach, v podstate čokoľvek iné okrem sladkostí som jedol len preto, aby som na tom nebol zdravotne úplne zle (ako by som bol, keby som jedol LEN sladkosti). Ale odvykol som si (nejaký čas to trvalo) a dnes mi to už absolútne nechýba. a okrem toho, ako sa hovorí, žiadna chuť nie je taká dobrá ako pocit zdravého tela.

A nie je to len o refluxe. Ja na ketogenickej strave zostávam hlavne kvôli mentálnym/emocionálnym účinkom, to je pre mňa 90% prínosov. Predtým som sa cítil dosť podobne ako si písala vo svojom statuse včera večer. Ketogenická strava vo všeobecnosti pomáha prakticky pri každom type mentálnych problémov, mnohé dokáže vyliečiť úplne, niektoré "len" zmierniť.

Keďže som to zažil sám na sebe, tak to je pre mňa veľmi fascinujúce a zaujímam sa o to. Aktuálne čítam knihu "Change Your Diet, Change Your Mind" od jednej psychiatričky, ktorá používa u svojich pacientov aj ketogenickú stravu. A okrem iného tam píše o tom, že štandardne je jej profesia extrémne frustrujúca, pretože psychiatri málokedy vidia významné pokroky u svojich pacientov. Naproti tomu ketogenická strava má oveľa vyššiu úspešnosť.

» www.amazon.com/Change-Your-Die...

Podľa mňa stojí za to to vyskúšať, a potom posúdiť, či to stojí za to. V živote človeka je veľa mesiacov, tak jeden mesiac sa oplatí využiť na potenciálne život meniacu vec.

Alebo minimálne odporúčam prečítať tú knihu

@james98 @13 tak to aby ma zobrali na to gastro cim skor ale zobudila som sa s horuckou takze som PN..hrdlo ma stale boli ale uz ani neviem ci to je zaha alebo nie

fuj dpc, hned si viac vazim svoje zdravie. hadicka je pre mna 2. najstrasidelnejsi najneprijemnejsi zakrok, nechcem to nikdy absolvovat

@tequila @17 no asi kvôli ľuďom ako ty, mi povedali ze som to zvládla dobre...aj ked som im to tam cele oblvala žalúdočnou kyselinou...len si vravieť ze to je chvíľka a vydržať to, ze to je dočasne a nič sa mi nedeje... ze to tak ma byt a ze to prejde...

Mozno by si v takýchto prípadoch mohol siahnuť po benzaci...asi lepšie ako sa nechať uspať iba kvôli narkóze. Aj ked viem ze ty si proti benzacom ale keď máš z toho takéto pocity tak to možno bude lepšie pre teba..mozno aj sami odporučia ked im povieš ako to vnímaš. Neviem ci sa to zvykne odporucat alebo nie, ale dáva mi to zmysel lebo vela ludi môže z toho chytať hnusne stavy

nvm, ci nejake oblbovaky davaju. priatelka na tom bola viac x a bala sa a nedali jej nic. kazdopadne som velmi stastny, ze tento zakrok nepotrebujem a snad ani nikdy nebudem. drzim palce