Method
7-ročný chalan, single, veriaci v seba
najnedávnejšie lognutie
26. 6.júna 2022 08:34
5789 dní na BIRDZi
regnutý od 4. mája 2009
15 komentov
1
yoss
11. 5.mája 2014 14:39

akým spôsobom ?
2
Som niekde čítala, že za rok sa môže podariť nabrať tak max. svalovej hmoty, či?
5
@onlymasque neviem kolko svalovej hmoty sa da nabrat so steroidmi, nezaujimam sa o tuto problematiku, ale povedal by som ze dost
7
@method ale mne sa nezdá, ze by mal o 30 kg viac, ved je chudy stale len ramená a ruky ma vacsie a trochu cecky... takze sa to neda za 7 mesiacov podla teba takto ?
9
nie je nemožné, ja cvičím cca 7 mesiacov s prestávkami, čiže by to bolo 5 mesiacov fakt ťažkej driny, pribral som z 53 kg na 70 kg čiže 17 kíl hore, navyše si zober, že ja som 3 roky bez mäsa a rok som čistý už vegán nie je nemožné, v hlave to je.
13
@method toto na foto neni podla mna rozdiel 30kg, imho prikraslil prve alebo druhe cislo, jedine zeby pribral na nohach nejak zasadne vela. Ja som pribral podobne opticky a bol to rozdiel 10-12kg a nie 30 O_o
15
Pohode, ja som za pol roka pribral 16 kg, aj keď je fakt , že nie práve svalovej hmoty

Napíš svoj komentár
- 1 Mytickaentita: www.youtube.com/watch?v=glk...
- 2 Lejla32: Omg to co predviedla ta pizda Tabakova v SND? Sa mi asi sniva.... jebe...
- 3 Mytickaentita: mám chuť na červené víno
- 4 Tomas5555555: Ako krásne by populácia klesala pri 1 child SVK. Slovákov by bolo menej, ...
- 5 3kratadost: Vravi sa, ze ked vies dobre hrat na klaviri, tak to nikdy...
- 6 Tomas5555555: ak chcete usetrit na jedle jedze ultralacne vysoko kaloricke potraviny ako bravcova mast, ...
- 7 Willbebetter: Sprchujem sa a zrazu křup křup co dpc a normalne 2rady kachliciek mi...
- 8 Chumaj: Pan Fico z celeho srdca vam dakujem za to vsetko co robite pre slovensko!...
- 9 Samsebou30: youtu.be/v5t_uHnvzsw...
- 10 Teal: Francúzske Rafale sprevádzajúce raketu Ariane 6 po štarte nad Kourou je jedna z najzaujímavejších...
- 1 Samsebou30: Viete čo, ja sa idem prejsť a kúpiť niečo tuná ženám k MDŽ,...
- 2 Mytickaentita: www.youtube.com/watch?v=glk...
- 3 Lejla32: Omg to co predviedla ta pizda Tabakova v SND? Sa mi asi sniva.... jebe...
- 4 Mytickaentita: mám chuť na červené víno
- 5 Teal: Justin Trudeau sa s Kanadou a so svetom rozlúčil z pozície (z môjho pohľadu)...
- 6 Tomas5555555: Ako krásne by populácia klesala pri 1 child SVK. Slovákov by bolo menej, ...
- 7 Raketak: Toto je ten uzasny kapitalizmus na cele s najvacsim kapitalistom a vykoristovatelom Muskom ......
- 8 Lytaryta: :o mno teda, veru si mal pravdu, s tou taxi - /...
- 9 Raketak: " I am convinced that the path to a new, better and possible...
- 10 3kratadost: Vravi sa, ze ked vies dobre hrat na klaviri, tak to nikdy...
- 1 Mytickaentita: dnes som si podala prihlášku na výšku, objednala sa k psychiatrovi a ešte...
- 2 Samsebou30: Čo to má dnešná mladá generácia za štýl obliekania? Veď to čo majú na...
- 3 Samsebou30: Vždycky keď mi je úzko a snáď každý na mňa nadáva a mi všetko...
- 4 Tomas5555555: www.birdz.sk/uploads/_ph...
- 5 11monika11: Čaute birdzaci, prišla som vás pozrieť. Vidím tu kopec nových mien, tak...
- 6 Lytaryta: @Samsebou30 nedávno napísal : ...
- 7 Samsebou30: Viete čo, ja sa idem prejsť a kúpiť niečo tuná ženám k MDŽ,...
- 8 Lejla32: Mam pocit, ze kazda baba co nema vyslovene modelkovsky nos tak uz ide...
- 9 Mytickaentita: www.youtube.com/watch?v=glk...
- 10 Teal: Dnes som celé poobedie učil bicyklovať svoju vnučku. Krásny deň! Tie deti rastú ako...