Passarinho 5. 12.decembra 2015 21:06 Ďalšie jeho obrázky »

Posilka, STARTER KIT za 3 tyzdne

0 0 0 0 0

Komentuj

11 komentov

zajkousko 5. 12.decembra 2015 22:43

ty kokso sa ti dobre zbehli ty gate

passarinho 5. 12.decembra 2015 22:49

@zajkousko o jednu dierku na opasku a cca 1-2cisla v nohaviciach

zajkousko 5. 12.decembra 2015 22:52

môžeš ich šľahnúť rovno do koša a kúpiť nové...
alebo schudni, no to, ale by si už bol ako vytrasená cigaretľa...

passarinho 5. 12.decembra 2015 22:53

@zajkousko Tie v pravo mozem zahodit. 30eura bye bye a vydrzali asi rok alebo max rok a pol. A do tych v lavo este schudnem pred letom.

zajkousko 5. 12.decembra 2015 22:55

no neviem ja sa cítim dosť blbo v takých obtiahnutých .

passarinho 5. 12.decembra 2015 22:58

@zajkousko Ako oni niesu nejak velmi obtiahnute. Len za to ze som teraz pribral 5kg a zacal som drepovat tak sa mi zväcsili stehna aj zadok tak uz do nich nevojdem. Ale ako hovorim. Pred letom dam rysovačku a znovu bude 63-65kg

zajkousko 5. 12.decembra 2015 23:03

heh, dobra váha ja mám 83 ale zas merám 185, no niekedy keď niečo robím v záhrade napr. tak už fučím ako ježo...
takých 10 kilečko dole by mi bodlo a najhoršie na tom, že ide zima a to budem mať málo pohybu, lebo ja sa väčšinou iba vozím na aute a pritom šrotujem čo vidím....
zle je to , veľmi zle...

passarinho 5. 12.decembra 2015 23:05

@zajkousko no tak 5cm si vyssi. Preto su v zime zvycajne objemovky lebo tazko sa chudne v zime.. A potom pride leto vsade vela ovocia a zeleniny tak to uz ide lachko.

zajkousko 5. 12.decembra 2015 23:09

teraz som začal večer mixovať všeliaku zeleninu a to pijem, nič viac, aby som zahnal hlad, vyskúšam ešte to... a môžem vypiť aj 3 decka bieleho vina, vraj to spoluu s tou mixážou pracuje aj v noci v črevách a hlavne že sa z toho chudne...
uvidíme po mesiacvi, ale zas idú sviatky to sa bude doslova žrať, k tomu koláče a koňačiky, ja už neviem, asi by mi pomohla taka basa na tri mesiace potom

passarinho 5. 12.decembra 2015 23:12

@zajkousko no neviem ci mixovana zelenina na veceru je to najlepsie jedlo ak to vypijes. A vino taktiez. Radsej by som stavil na cvicenie a bielkovinovu stravu bez mucnych veci.

zajkousko 5. 12.decembra 2015 23:20

hm, vyskúšam terazky toto...
chodiť do fitka ma už nejak ani nebere, mal som aj trenera svojho, ale ten ma išiel zodrať, radšej si chodím zaplávať a nejake masáže pritom.....
to sa potom cítim hneď taky ľahší...

Napíš svoj komentár

Posilka, STARTER KIT za 3 tyzdne

Posilka, STARTER KIT za 3 tyzdne

11 komentov

Horúce!