Otvor svoje zlosťou zatvorené oči.
Zakusni jemne do jazyka a odíď na miesto kde budeš sám,...
Odíď na miesto kde budeš sám aby tvoj hnev neublížil týcm ktorých si najviac vážiš a miluješ.
Sadni si a zhlboka dýchaj,alebo vstaň a chod cvičiť.
Unav sa fyzicky,alebo hlboko relaxuj,...
Až zlosť,hnev a nenávisť odídu z tvojej mysle,duše a srdca,
potom sa vráť a povedz ľudom ktorí ťa nahnevali a ktorí hovoria prepáč,
To nič,ja sa nehnevám.
Mám ťa rád,rada.
Až dokážete ovládnuť svoj hnev,odstrániť nenávisť a zatrpknutosť zo svojich sŕdc, duší,a myslí,zistíte ako veľa miesta vám zaberali pre lásku.
A až tieto prázdne miesta naplníte láskou,potom v ten deň sa budem neskutočne usmievať.
Blog
Komentuj
Komenty k blogu
1
shaolingirl
23. 1.januára 2010 01:51
toto je naozaj nádherné eli
Napíš svoj komentár