Čautee isto všetci viete ako fungujú tie novoročné predsavzatia, že ľahšie sa to povie ako urobí ja mám v pláne schudnúť takých 5 kilo, do fitka chodím tiež, ale rozmýšľala som nad nejakou diétou, tak ak máte nejakú odskúšanú tak sem s ňou
myslím, že efektívnejšie je naštudovať niečo o zdravom stravovaní. brať "diétu" v zmysle dlhodobého zdravého stravovania, nie nárazovú "redukčnú diétu". ktorou možno nejaké to kilo zhodíš, a po mesiaci sa vrátiš k starému nezdravému spôsobu jedenia.
Roleta je špeciálny inkognito mód, ktorým skryješ obsah obrazovky pred samým sebou, alebo inou osobou v tvojej izbe (napr. mama). Roletu odroluješ tak, že na ňu klikneš.
6 komentov
s diétami pokoj, placeboefekt funguje vždy....