chýba mi tu téma zdravie, ked niekto chce pomoc ohladom zdravia, neni tu žiadna takáto tema, napríklad ja by som sa chcela opýtať či má niekto skúsenosti so psoriázov, čo mu pomohlo ?
Hlasím sa ako Mudr. ja by som bol tie za kedze táto tema ma velmi zaujíma a zaoberám sa nou velmi aktívne. Ak máte nejaký problém alebo otázku ohladne zdravia ozvy te sa. Rád poradím, pomozem a porozprávam sa.
Zmierte sa s ochorením a zamerajte všetko úsilie na to, ako predísť akútnemu stavu. Netrápte sa pre každú ďalšiu šupinku na koži – tým sa váš stav nezlepší. Ak máte pocit, že ste vyskúšali úplne všetko od A po Z, začnite znovu od začiatku. Miernu podobu lupienky môžete ľahko zvládnuť.
Zvlhčovanie
Pri liečbe príznakov psoriázy má veľký význam najmä zvlčovanie a zmäkčovanie pokožky. Ochorenie totiž nadmerne vysúša pokožku, čo následne spôsobuje intenzívnejšiu tvorbu šupiniek a zvýšené svrbenie. Zmäkčujúce prostriedky pomáhajú udržiavať vlhkosť pokožky. Môžete používať rôzne oleje, rastlinné tuky alebo vazelínu, najlepšie hneď po kúpeli, keď je pokožka ešte mokrá. Odporúčajú sa aj tekutiny s obsahom mentolu a gáfru, ktoré zmierňujú svrbenie.
Zdržiavajte sa na slnku
U 95% pacientov dôjde k zlepšeniu, ak pravidelne vyhľadávajú pobyt na slnku. Ideálnym miestom na takúto terapiu je Mŕtve more v Izraeli.
Psoriáza sa zvyčajne vyvíja intenzívnejšie v zimnom období, pri celkových zmenách podnebia alebo vo vlhkom prostredí. Ak teda máte možnosť odísť do teplých krajín, neváhajte ani na chvíľu.
Ultrafialové lúče zrejme účinkujú na poškodenú pokožku obzvlášť silno. Má to všaj jeden háčik. Tie isté lúče môžu spôsobiť aj popálenie pokožky, čo následne môže viesť k rakovine kože. Navyše, u niektorých pacientov sa pod vplyvom týchto lúčov objavia nové ložiská lupienky na miestach, kde sa choroba dovtedy nevyskytovala.
Ale aj na toto nebezpečenstvo existuje účinný recept: krémy s UV filtrom. Ak si ochranným krémom natriete zdravé miesta a slnečné lúče necháta pôsobiť len na pokožku napadnutú lupienkou, klady slnečných kúpeľov prevážia nad rizikom vzniku rakoviny kože či šírením choroby.
Ožarovanie
Kúpte si malý ultrafialový žiarič a ožarujte si ním napadnuté miesta. O tejto terapiee sa však bezpodmienečne poraďte s lekárom.
Ak dávate prednosť ultrafialovým lúčom A, môžete zájsť do solária. Tieto lúče však majú slabšie účinky, takže liečba sa predĺži.
Kamennouhľný decht
Niektorí kožní lekári odporúčajú prípravky z kamennouhoľného dechtu, ktoré sa aplikujú priamo na ložiská. Môžete si pripraviť aj kúpeľ s olejom obsahujúcim decht. Šampónom s prídavkom dechtu si zasa môžete umývať vlasy.
Dechtové preparáty môžu zanechávať škvrny a niektoré aj intenzívne páchnu. Preto ich musíte po určitom čase zmyť. Menej zapáchajúce prípravky však môžete nechať pôsobiť dlhšie. Posilňujú sa tak účinky slnečného svetla alebo ultrafialových lúčov B.
Pôsobením dechtu sa pokožka stáva citlivejšou na slnečné žiarenie. Dechtové preparáty preto užívajte veľmi opatrne.
Najnovšie sa začali vyrábať liečivá s obsahom dechtu vo forme gélu, ktoré sú príjemnejšie a ľahšie sa aplikujú. Keďže nemajú charakteristický pach, dajú sa používať každý deň. Navyše ich možno ľahko zmyť.
Ak dechtové prípravky vyvolávajú pálenie pokožky, okamžite ich zmyte. A už vonkoncom ich nesmiete nanášať na poranenú pokožku alebo na otvorené rany.
Pozitívne účinky tepla
Pokožke veľmi prospievajú teplé kúpele. Pod ich vplyvom sa ložiská zmenšujú, zoslabujú a znižuje sa množstvo šupieniel. Ale pozor, horúca voda zvyšuje svrbenie.
Vlhko a chlad
Kúpele v studenej vode, prípadne s pridaním jablčného octu, veľmi účinne zmierňujú svrbenie. Podobne účinkuje i ľad. Do igelitového vrecúška vložte niekoľko kociek ľadu a obklad priložte na postihnuté miesto.
Môžete vyskúšaj aj kortizón
Voľne dostupné kortizónové krémy síce obsahujú menšie množstvo aktívnych zložiek ako lieky, ktoré by vám nordinoval lekár, ale aj tak ich môžete vykúšať. Po dlhšom aplikovaní však organizmus získa voči krémom odolnosť, takže strácajú účinnosť a lupienka sa objaví znova. Preto ich používajte len dovtedy, kým nedôjde k podstatnému zlepšeniu, potom ich postupne obmedzte.
Postihnuté miesta zalepte
Ak sa postihnuté miesta na niekoľko dní či týždňov zakryjú náplasťou alebo igelitovou fóliou, môžu sa u niektorých pacientov celkom zahojiť, najmä ak sa predtým ošetria kortizónovým krémom.
Ayreen - dakujem, viem ale ty si mi tu skopírovala fakty o tej chorobe, a vlastne všetko čo si sem dala sesterka už skúšala, zvlhčovanie, kortizon - fuj, to by som ani ja na seba nedala tolko hormonov, ... ja som chcela ci nemá niekto, kto touto chorobou trpí najaké skúsenosti, nejaké babské lieky, keby si tu chrobu mala pochopila by si
mohla by tu byt taka moznost ze nase fora co si spravime mi sami napr 20by ich mohlo byt a obnovovalo by sa to a tak ako sa na pokeci daju vytvorit vlastne miestnosti tu by sa mohli dat fora
Roleta je špeciálny inkognito mód, ktorým skryješ obsah obrazovky pred samým sebou, alebo inou osobou v tvojej izbe (napr. mama). Roletu odroluješ tak, že na ňu klikneš.
19 komentov
Zmeňte prístup k ochoreniu
Zmierte sa s ochorením a zamerajte všetko úsilie na to, ako predísť akútnemu stavu. Netrápte sa pre každú ďalšiu šupinku na koži – tým sa váš stav nezlepší. Ak máte pocit, že ste vyskúšali úplne všetko od A po Z, začnite znovu od začiatku. Miernu podobu lupienky môžete ľahko zvládnuť.
Zvlhčovanie
Pri liečbe príznakov psoriázy má veľký význam najmä zvlčovanie a zmäkčovanie pokožky. Ochorenie totiž nadmerne vysúša pokožku, čo následne spôsobuje intenzívnejšiu tvorbu šupiniek a zvýšené svrbenie. Zmäkčujúce prostriedky pomáhajú udržiavať vlhkosť pokožky. Môžete používať rôzne oleje, rastlinné tuky alebo vazelínu, najlepšie hneď po kúpeli, keď je pokožka ešte mokrá. Odporúčajú sa aj tekutiny s obsahom mentolu a gáfru, ktoré zmierňujú svrbenie.
Zdržiavajte sa na slnku
U 95% pacientov dôjde k zlepšeniu, ak pravidelne vyhľadávajú pobyt na slnku. Ideálnym miestom na takúto terapiu je Mŕtve more v Izraeli.
Psoriáza sa zvyčajne vyvíja intenzívnejšie v zimnom období, pri celkových zmenách podnebia alebo vo vlhkom prostredí. Ak teda máte možnosť odísť do teplých krajín, neváhajte ani na chvíľu.
Ultrafialové lúče zrejme účinkujú na poškodenú pokožku obzvlášť silno. Má to všaj jeden háčik. Tie isté lúče môžu spôsobiť aj popálenie pokožky, čo následne môže viesť k rakovine kože. Navyše, u niektorých pacientov sa pod vplyvom týchto lúčov objavia nové ložiská lupienky na miestach, kde sa choroba dovtedy nevyskytovala.
Ale aj na toto nebezpečenstvo existuje účinný recept: krémy s UV filtrom. Ak si ochranným krémom natriete zdravé miesta a slnečné lúče necháta pôsobiť len na pokožku napadnutú lupienkou, klady slnečných kúpeľov prevážia nad rizikom vzniku rakoviny kože či šírením choroby.
Ožarovanie
Kúpte si malý ultrafialový žiarič a ožarujte si ním napadnuté miesta. O tejto terapiee sa však bezpodmienečne poraďte s lekárom.
Ak dávate prednosť ultrafialovým lúčom A, môžete zájsť do solária. Tieto lúče však majú slabšie účinky, takže liečba sa predĺži.
Kamennouhľný decht
Niektorí kožní lekári odporúčajú prípravky z kamennouhoľného dechtu, ktoré sa aplikujú priamo na ložiská. Môžete si pripraviť aj kúpeľ s olejom obsahujúcim decht. Šampónom s prídavkom dechtu si zasa môžete umývať vlasy.
Dechtové preparáty môžu zanechávať škvrny a niektoré aj intenzívne páchnu. Preto ich musíte po určitom čase zmyť. Menej zapáchajúce prípravky však môžete nechať pôsobiť dlhšie. Posilňujú sa tak účinky slnečného svetla alebo ultrafialových lúčov B.
Pôsobením dechtu sa pokožka stáva citlivejšou na slnečné žiarenie. Dechtové preparáty preto užívajte veľmi opatrne.
Najnovšie sa začali vyrábať liečivá s obsahom dechtu vo forme gélu, ktoré sú príjemnejšie a ľahšie sa aplikujú. Keďže nemajú charakteristický pach, dajú sa používať každý deň. Navyše ich možno ľahko zmyť.
Ak dechtové prípravky vyvolávajú pálenie pokožky, okamžite ich zmyte. A už vonkoncom ich nesmiete nanášať na poranenú pokožku alebo na otvorené rany.
Pozitívne účinky tepla
Pokožke veľmi prospievajú teplé kúpele. Pod ich vplyvom sa ložiská zmenšujú, zoslabujú a znižuje sa množstvo šupieniel. Ale pozor, horúca voda zvyšuje svrbenie.
Vlhko a chlad
Kúpele v studenej vode, prípadne s pridaním jablčného octu, veľmi účinne zmierňujú svrbenie. Podobne účinkuje i ľad. Do igelitového vrecúška vložte niekoľko kociek ľadu a obklad priložte na postihnuté miesto.
Môžete vyskúšaj aj kortizón
Voľne dostupné kortizónové krémy síce obsahujú menšie množstvo aktívnych zložiek ako lieky, ktoré by vám nordinoval lekár, ale aj tak ich môžete vykúšať. Po dlhšom aplikovaní však organizmus získa voči krémom odolnosť, takže strácajú účinnosť a lupienka sa objaví znova. Preto ich používajte len dovtedy, kým nedôjde k podstatnému zlepšeniu, potom ich postupne obmedzte.
Postihnuté miesta zalepte
Ak sa postihnuté miesta na niekoľko dní či týždňov zakryjú náplasťou alebo igelitovou fóliou, môžu sa u niektorých pacientov celkom zahojiť, najmä ak sa predtým ošetria kortizónovým krémom.