Naučte svoju myseľ lepšie myslieť. (typy na zlepšenie nálady)
Pred mesiacom som sa rozhodla, že sa budem viac usmievať, že prestanem žiarliť a vôbec..odpustím si každý jeden z týchto prehreškov. Chcem sa pochváliť (klopem na drevo), že sa mi to darí, že sa mi žije takto ľahšie keď nedovolím žiadnej negatívnej myšlienke preniknúť ďalej než len do môjho mozgu. Je to jednoduché a nestojí ma to nič, okrem zlej nálady, o ktorú môžem šťastne prísť.
Príliv energie by ma dokázal kŕčovite dostať do kolien, mohla by som sa zvíjať na zemi a kričať Jupííííííííííí. Myslím, že je to veľmi jednoduché. Ono to nieje žiadna alchýmia, ľudský mozog je ako ovplyvniteľná hračka, len zamietať, zamietať a zamietať negatívne názory a naučiť mozog vstrebávať dobré informácie.
Zo začiatku som každé ráno ďakovala za niečo, čo ma bude v tento deň napĺňať „ďakujem za to, že sa môžem naučiť nové veci“ aj keď mi škola liezla pekelne hore krkom, „ďakujem za každého nového človeka ktorého spoznám“ aj keď ma väčšina z nich len nasrala. Ono to z negatívnou myšlienkou je presne ako s divou sviňou, keď ju uvidíte, snažte sa pred ňou čo najrýchlejšie utiecť.
Neskôr som každý večer pred spaním prelistovala svoj deň. Deletla som všetky hovadiny, ktoré ma trápili a myslela na tie najprimitívnejšie zážitky :“ako som si zaviazala šnúrky na prvý krát, ako mi niekto podržal dvere, ako sa na mňa niekto usmial, ako som niekoho rozosmiala ja a jeho smiech som si v hlave prehrávala do chvíle kým som sladko nezaspala. „
A tak som ku každému milá a chcem byť ešte milšia, mám všetko pod kontrolou tak ako šéfkuchár mikrovlnku a ak ma niekto naserie už nevzbĺknem, usmievam sa od ucha k uchu...a bez narkotík!
Roleta je špeciálny inkognito mód, ktorým skryješ obsah obrazovky pred samým sebou, alebo inou osobou v tvojej izbe (napr. mama). Roletu odroluješ tak, že na ňu klikneš.
Louise L.Hay má na tej dobrej nálade príčinu? u mňa jedine ona