Odporucam ozaj kazdemu si dat aspon polhodinky takej meditacie ako si davam ja aspon raz do tyzdna...ale zlate pravidlo nemozte byt unaveny,aby ste nespadli do spanku...takze celkom aj cerstvy s nejakou bolestou chrbtice si zapalte aspon jednulinku sviecku s nejakou aromou najlepsie Vanilkovou a aspon jednu Indicku,alebo Cinsku tycinku s nejakym drevom alebo korenim.....puste si na CDcku nejakeho Mozartika...ja preferujem Tchaikovskeho a niekedy si dam aj zvuk prirody...ma to je jedna ezotericka a vola sa to "sounds of nature" najlepsia okolo 50minutova zvucka amazonskeho pralesa .....uvolni sa a nemysli na nic......spadnes do pocitu lepsieho ako sex,len niekedy.....
Roleta je špeciálny inkognito mód, ktorým skryješ obsah obrazovky pred samým sebou, alebo inou osobou v tvojej izbe (napr. mama). Roletu odroluješ tak, že na ňu klikneš.