Ahojte chcela by som sa spýtať či niekto náhodou nemá skúsenosť s gymnastikou. Chcela by som začať trénovať ako roztlieskavacka kde je samozrejme aj gymnastika ale mám problém s chrbátom (skolioza) Nemá niekto skúsenosť či to moc prekáža popripadne skodi?
Ja som robil gymnastiku (akoze fakt) smiley: .. a krivy som ako paragraf .. takze nie, pokial nie si skrutena tak, ze by Ti to narusalo gravitacne vlny alebo polomer otacania tak si safe ..
Ja sa gymnastike venujem uz 16 rokov a mám za sebou asi každý druh zranenia na svete (fakt nepreháňam -.-) a no myslím, že gymnastika sama o sebe, aspoň jej základ neškodí precvičí všetky svaly a kĺby na tele ale na tvojom mieste by som začala pekne pomaličky jednoduchými cvikmi a uvidiš či to budeš zvládať
Roleta je špeciálny inkognito mód, ktorým skryješ obsah obrazovky pred samým sebou, alebo inou osobou v tvojej izbe (napr. mama). Roletu odroluješ tak, že na ňu klikneš.
3 komenty