Nie, viac menej ti to nepomôže si myslím Teda ak si do teraz nič nerobil tak dajme tomu, že možno sa budeš cítiť lepšie.. Ale Cvičenie je oveľa zložitejšia "veda"
hmmm.. nie, 100 klikov denne žiadne viditelné zmeny neprinesie, treba cvičiť toho viac, zamestnat cele telo, nie len jednu oblasť.. je to rovnaká blbosť ako baby čo cvičia len riť a nadávajú že im z toho rastú stehná a tie predsa väčšie nechcú
Podla toho aku mas genetiku mal som spoluziaka co iba dvihol rruku a uz mal o pol centimetra vacsi bicak
Ale nie vazne. Ten mohol dvihat 1,5 litrove flase a za tyzden si videl zmenu.
Nie nechcem sa zamerat len na jednu tu oblast cvicim aj nohy teda drepy,vyskoky na lavku a potom este sklapacky a aj mrtvy tah s balikma cementu mam posilku strasne daleko takze pro to a v hentom furt nemam jasno vrch tela teda prsa biceps triceps a ramena tak preto sa pytam na kliky, a ked tak mam 101kg.
Roleta je špeciálny inkognito mód, ktorým skryješ obsah obrazovky pred samým sebou, alebo inou osobou v tvojej izbe (napr. mama). Roletu odroluješ tak, že na ňu klikneš.
10 komentov
Ale nie vazne. Ten mohol dvihat 1,5 litrove flase a za tyzden si videl zmenu.