D170 25. 7.júla 2009 21:02 Ďalšie jej témy »

Koľko hodín spánku potrebuje, aby ste sa vyspali "doružova"?

Anketové možnosti (vyber 1 možnosť):

A menej ako 4 hodiny B 4-6 hodín C 7 hodín D 8 hodín E 9 hodín F 10 hodín

Komentuj

0 0 0 0 0

40 komentov

d170 25. 7.júla 2009 21:03

Dokelu, enter :/

d170 25. 7.júla 2009 21:03

Chcela som dať ešte 11,12 hodín a možnosť viac :/

jerry483 25. 7.júla 2009 21:04

nevadi

katusa14 25. 7.júla 2009 21:06

Enter je verejný nepriateľ =D =D

radulik7 25. 7.júla 2009 21:06

mne netreba dlho spat=D=DD

magickinder 25. 7.júla 2009 21:08

vraj 4 stacia uplne a nijak to neskodi organizmu

stodvacinkar 25. 7.júla 2009 21:09

neviem, dokáže niekto spať aj dlhšie ako dvanásť hodín? ja som teda spachtoš ale aj po nočnej dvanástke spím maximálne 8-9 hodín

bonita 25. 7.júla 2009 21:09

okolo 10 ale potom mam taky pocit ze som este viacej unavena ako keby som spala 4 hodiny

pawlo 25. 7.júla 2009 21:10

Počas školského roka spím 5-6 hodín a teraz cez prázdniny maximálne 8 hodín a to už som teda vyspatý ako ružové prasiatko

lawey 25. 7.júla 2009 21:10

cim viac tym lepsie niekedy by som najradsej prespala cely den....

d170 25. 7.júla 2009 21:20

@katusa14 Veru, to je

@stodvancinkar Myslím že taký ľudia existujú, ale to podľa mňa nie je zdrave spať toľko, tak ako aj spať málo.

narazuvzdornaa 25. 7.júla 2009 21:23

Aj 15 hodín denne.Samozrejme nespím tvrdo celý čas.

Cez šk. rok mi stačí aj 6, v posledných dňoch 3-4 hodiny.

Mám obrovské výkyvy

jemino 25. 7.júla 2009 21:33

urcite viac ako je tam tych 10 maximum

buee 25. 7.júla 2009 21:35

ešte spim

dconan 25. 7.júla 2009 21:37

8 je tak akurat ked spim kratko tak sa nevyspim a ked dlho tak tiez nie

trdelniiiq 25. 7.júla 2009 21:37

diskutabilne ..niekedy som nevyspaty aj po 12hodinach..a niekedy aj po 4 som cerstvy jak rybycka ..

vik21 25. 7.júla 2009 21:44

10 hodín je maximum? nebudte smiešni ja potrebujem minimálne 12 :p

andy-larkin 25. 7.júla 2009 21:53

minimalne 12 hodin a niekedy mi ani to nestaci

xhtml 25. 7.júla 2009 21:57

4 hodky mi stacia.. viem to z cias, ked som robil v cechach - 12 hodinova nocna, prichod na ubytovnu o 7 rano, o 11 budicek.. ked som vstal o 15-16hod, bol som este viac rozbity

hluzar 25. 7.júla 2009 22:01

nikdy som nespal co mi pamat siaha dlhsie ako 5 hodin a teraz cez prazky mavam aj take dvojdnovkove fully

adaadisallaares 25. 7.júla 2009 22:26

ja spím tak strašne rada ale toto leto sa mi darí spať najviac možno šesť hodín.. takže nič moc...

yourpain 25. 7.júla 2009 22:32

9 a pol hodiny presne

india 25. 7.júla 2009 22:32

8 - 9 ..ked spim viac som az zelena

122ajda 25. 7.júla 2009 22:51

cely den:ˇ)

mescudi 25. 7.júla 2009 22:53

aby som sa vyspal mi stačí 7 hodín, ale aby som sa vyspal a hneď dobrovolne vstal treba takých 12-14

baarculiq 25. 7.júla 2009 22:59

viac jak 10 urcite

oinomaos 25. 7.júla 2009 23:00

viac ako 6-7- hodin spanku nie je pre organizmus vhodne... mne staci 5-6 a som spokojny...vyspavat mozu lenivci.... v hrobe bude casu na to este dost...

wampirekiss 25. 7.júla 2009 23:01

15,16

adrenalineismylife 25. 7.júla 2009 23:09

keď je škola stačia mi 4 hodiny, keď prázdniny spím 14 a stále mi je málo..

bress 25. 7.júla 2009 23:56

ako kedy, zalezi co v ten den robim a ci cvicim. Takze od tych 7-9 mi staci ale cez leto spim vela, bo nemam budik a v Rusku som sa budil o 1-2 poobede

weeninka 26. 7.júla 2009 00:06

ked mam byt vyspata tak ze fakt velmi dobre,farbu neriesim.. do akej sa vyspavam.. tak takych 12-14 hodin..14 je idealne pre mna,prespat polku dna,aach...ale vobec ma to neserie..