1.ja som si dala, ze sa zacnem viac hybat, menej casu budem travit na nete, a prestanem jest sladke, jest viac ovocia a zeleniny...
2. to s pohybom, dodrziavam striedavo oblacno asi 3 krat do tyzdna, a
Nedala som si, akurát som si pomyslela, že sa budem musieť veľmi veľa učiť, ak chcem školu dokončiť tento rok.
Ale to nie je predsavzatie, iba skonštatovanie toho, čo musím robiť.
No ja musim z toho mnozstva nepouzitelneho materialu vyhrabat tu spravnu zenu, to je prve a druhe je presny opak vacsiny zvas ja chcem pribrat. Aspon na 90kilo mierna nadvaha nikdy nieje zla.
Dala...ale to ani nie že na nový rok...ale tri mesiace od nového roku budme jesť len surovú zeleninu a ovocie...a potom sa budem stravovať zdravo stále...a dodržujem,jasné
Roleta je špeciálny inkognito mód, ktorým skryješ obsah obrazovky pred samým sebou, alebo inou osobou v tvojej izbe (napr. mama). Roletu odroluješ tak, že na ňu klikneš.
19 komentov
Ale to nie je predsavzatie, iba skonštatovanie toho, čo musím robiť.
2 žart??...to sa nedá a bojujem nevzdávam sa..
no ten alkohol dodržiavam a to fajčenie...už dva týždne som nemala ani práska...hehe uvidíme zajtra