Kikusskaaaa 13. 9.sept. 2018 20:59 Ďalšie jej témy »

Selén Q10

Mám 16 a už rok cvičím s váhami...po celú túto dobu som nepoužívala žiadne doplnky stravy no poslednú dobu si všímam na srbe že som unavená a neviem sa sústrediť preto mi napadlo že možno mojej strave niečo chýba...nemohli by ste mi niečo poradiť?

Komentuj

0 0 0 0 0

7 komentov

1

kikusskaaaa 13. 9.sept. 2018 21:02

Ako nadpis tohto fóra som zvolila názov prípravku ktorý mi bol doporučený v drogérke ...obsahuje vápnik,horčík,zinok, selén a Q10 ..vyzerá nejak takto no nie som si istá či je to zrovna pre mňa...na krabici sa nepíše žiadny bližsí opis a tak neviem či by to bolo vhodné pre mňa čo mám 16 a cvičim
» kucazdravlja.hr/image/cache/Sel... + Q10 tablete 30 kom-500x500.jpg

2

kikusskaaaa 13. 9.sept. 2018 21:04

Nejaké rady ktokoľvek ...čokoľvek?

3

charlie1 13. 9.sept. 2018 21:08

ach títo mladí, máte ale slabú výdrž musíte trénovať s ruskými olympionikmi ako ja

4

karlotiskot 13. 9.sept. 2018 21:20

Na srdce ze si unavena?

Ak jop tak hej selén, ale nie v tabletkách. Orechy, morské ryby alebo ryasy. Celkovo na srdce a cievy je dobré obohatiť jedálniček o Japonskú kuchyňu.

5

kikusskaaaa 13. 9.sept. 2018 22:20

@karlotiskot neviem či na srdce...proste odkedy cvičím som stále unavená a nesústredím sa

9

trevor1994 13. 9.sept. 2018 22:53

taketo veci sa asi treba pytat na inej stranke zrejme

10

kikusskaaaa 16. 9.sept. 2018 11:04

@trevor1994 zrejme áno

Napíš svoj komentár

Spoznať? Ahojte chcel by sa niekto spoznať najlepšie baba? Ja som chalan mam 15 rokov som z Bratislavy

Nhf / fhi euba Potrebovala by som poradiť ktorý odbor je podľa vás lepši: účtovníctvo fhi euba alebo financie bankovníctvo poisťovníctvo nhf euba. Ktorý je výhodnejší v uplatnení, váš názor atd...

Pomaturitné štúdium Zdravím, rozmýšľam že by som si spravila večernú strednú školu (maturitu už mám), odbor grafik. Problémom je, že záujem o pomaturitné štúdium nebol veľký a tak pravdepodobne ani tento rok školský odbor neotvoria. Jedna sa o soš polygrafickú BA.

Bývate niekto na Mlynoch? Zaujíma ma, či nejaký používateľ z tohto úžasného sveta býva na Bratislavských internátoch - konkrétne Mlyny. Mlynčania, dajte echo.

V ktorých mestských častiach BA ste bývali aspoň pol roka vkuse? Staré mesto Ružinov Vrakuňa Podunajské Biskupice Nové Mesto Rača Vajnory Karlova Ves Dúbravka Lamač Devín Devínska Nová Ves Záhorská Bystrica Petržalka Jarovce Rusovce Čunovo Nikde

Turistika okolie Bratislavy Ahojte, neviete o nejakej peknej kľudne náročnejšieš túre v okoli Bratislavy kde by bolo po ceste aj jazierko alebo niečo take. A najlepšie aj možnosť stanovať

Ako vnímate budúcu návštevu pápeža Františka na Slovensku ? pozitívne negatívne neutrálne nevnímam

Kde/ako kupovať bežnú obuv Vždy keď si kúpim normálne topánky k rifiliam a košeli, že do práce/do mesta atď, tak sa mi rozpadnú za pár mesiacov. Chcem si kúpiť, niečo čo mi vydrží a nezoderie sa mi to hneď. Máte svoje obľúbené obchody s obuvou?...

Náhradné voľno Zdravím Počas pracovneho voľna mi zamestnávateľ nariadil celodenné školenie (počíta sa to ako plnohodnotný deň v práci) Zároveň mi nariadil čerpanie náhradného voľna medzi 29. 5. až 2. 6. aby nedošlo k porušeniu akého si zákona zo zp.

Páči sa ti Bratislava? áno nie

Kurzy španielčiny/portugalčiny Ahojte, hľadané nejaké kvalitne kurzy španielčiny alebo portugalčiny v Bratislave. Najlepšie niečo skupinové pre mladistvých ( pre 16 ročnú babu to potrebujem)

Bol niekto z vás na pokrovom turnaji? Som rozmýšľal, že by som skúsil zájsť na nejaký, ale z toho čo som našiel na internete som dosť zmätený. Je to celkom komplikované pochopiť. To sú evidentne nejake ligy, a turnaja ala kvalifikácia niekam...

Roleta je špeciálny inkognito mód, ktorým skryješ obsah obrazovky pred samým sebou, alebo inou osobou v tvojej izbe (napr. mama). Roletu odroluješ tak, že na ňu klikneš.