Teraz ráno som sa schytil, že si idem kus zacvičiť. Pravdu poviem, musím trošku odbúrat nejakým spôsobom nahromadenú energiu, a jedine aktívnym cvičením ju dostanem zo seba von.
Samozrejme jedná sa aj možno o nejakú zlú energiu, ktorú som možno mal v sebe, veď človek toho tiež kadejaké hlúposti narobí, a potom keď si to poriadne premyslí, len sa chytá za hlavu, aké veci porobil, a isto sa dalo spraviť ešte krajšie, a možno bez nejakých zbytočných stresov a rečí.
Cvičením odbúrajte stres. Tento článok čo píšem mi prišiel na um ako blesk z jasného neba, keď som robil moje obľúbené cviky, brušáky a kliky. Vyšiel som určite z formy, čo po prvých úkonoch som samozrejme okamžite pocítil, ale som rád, že som sa konečne po čase opäť dostal k tomu, čo som pred čaom zanechal.
Hádam nejaký čas dozadu som písal aj o škodlivosti cvičenia. Nejedná sa to charakteru telesného, avšak nevedel som s tým prestať, furt ma to len podnecovalo, čoraz viac a viac.
Ani to nie je správne, až jedného dňa som s tým nadobro prestal, teda aspoň do tohto času. Opätovne som sa k tomu dnes vrátil. Samozrejme, uvidíme, dokedy mi tento môj elán a športové nasadenie vydrží, ale jedná sa mi o to, aby som bol telesne a samozrejme aj duchovne fit, a v dobrej kondícii.
Mnoho vecí, negatívnych je v nás nahromadených, a človek, keď najmä večer sa chystá konečne spať, nemôže zaspať. Samozrejme, na nálade nepridá ani toto extrémne počasie, ktoré je vyznačované vysokými teplotami, a preto v izbách môžeme mať saunu. Našťastie, prešiel som aj tomuto cez rozum, a tohto sa nemusím obávať.
Unavený človek sa väčšinou nezaťažuje nejakými rekapituláciami, čo sa stalo v uplynulých hodinách, a okamihoch dňa, ale je rád, že ide spať, a ráno je rád, že je na nohách.
Človek, ktorý nemá veľmi čo robiť, večer napríklad nemôže spať, a zaťažuje sa zbytočným prílišným analyzovaním toho predchádzajúceho dňa, ktorý práve prežil. Mohol samozrejme prežiť dobré, ale aj tie menej dobré okamihy, a práve tie ho môžu časom zruinovať.
A preto nájdite si aj vy čas na aktívny odych. Samozrejme, ak mám pravdu povedať, mne chýbajú napríklad vysokohorské turistiky, ktorým som holdoval napríklad ešte na strednej škole, a jednu sezónu aj ešte prednedávnom.
Prídeme vtedy samozrejme, ako som spomínal na úplne odlišné myšlienky. A možno ani nie, ale na druhej strane sa na veľa vecí zrazu budeme pozerať absolútne iným pohľadom, a veci strašné, sa nám budú zdať o čosi jednoduchšie s tým, že nájdeme konečne koreň problému, ktorý sme možno dlhší čas nechápali, a nevedeli sme nájsť nejaké primerané zdarné riešenie.
V každom človeku je nahromadená dobrá aj zlá energia. Všetky sú paradoxne užitočné. Tú dobrú vieme využiť na pomoc druhým a sebadarovaním sa pre druhých, keď iného človeka obohatíme o dobré a užitočné nápady, ktoré vlastne skrsli v našej hlave, a ponúkneme to priamo ako riešenie tomu, kto na to ešte neprišiel.
Tú zlú vieme využiť na to, aby sme vykonali primeranú, ale možno o trochu väčšiu fyzickú záťaž pre telo, a takto sa toho celkom iste zbavili. Zrazu zistíme, že nič nie je také ťažké, čo nevieme celkom iste uniesť na našich pleciach, a možno by sme toho zvládli aj predsa len o čosi viac.
Samozrejme, človek sa má v prvom rade tešiť zo života, a vyhľadávať to dobré.
Avšak keď sa budeme venovať len dobrým veciam, a neustále budeme len odkladať to, čo máme vykonať, a nie je nám to celkom po vôli, nie je nám to sto krát príjemné, zistíme, že skutočne, z komára sa stal somár, a zrazu z celkom predtým akejsi banálnej záležitosti sa stal celkom reálne neriešiteľný problém, s ktorým si nevieme akosi vôbec samostatne vystačiť. Vznikne preto otázka, kde sa stala chyba?
Chyba sa stala v nás, že prikladáme veľký význam nepodstatným veciam, ako kto kde nás má na jazyku, a odoberá nám to energiu, a nesústredíme sa na život podstatné veci, ktoré sú nám potrebné.
Odpratajme aktívne všetku tú zlú energiu z nás, a my postupne zstiíme, že sa psotupne meníme na celkom iných ľudí, ktorí našli riešenie na zdanlivo neriešiteľné. Majme v sebe pozitívnu energiu.
Blog
Komentuj
Komenty k blogu
Napíš svoj komentár