Ahojte, budem mať kŕčové žily po matke už jednu mám aj to trochu bolí. A vraj nemám cvičiť na nohy tak len behám a pod. ale teraz som skusila aerobic a po 15 minutách som nemohla chodiť lebo som pri každom kroku dostavala krče do lýtok, čo sa s tým dá rob
nedostatok mineralov je iba mytus, boli robene vyskumy na toto, a nebolo u nikoho najdeny nedostaok nejakeho mineralu. ide o nadmerne podrazdenie svalovych buniek - nevie sa co to sposobuje, ale mineraly nie.
Roleta je špeciálny inkognito mód, ktorým skryješ obsah obrazovky pred samým sebou, alebo inou osobou v tvojej izbe (napr. mama). Roletu odroluješ tak, že na ňu klikneš.
7 komentov
a kŕčové žily nie sú od cvičenia pokiaľ viem...