Gopnik21 31. 10.októbra 2017 22:37 Ďalšie jeho témy »

Cvičenie

Začnem ramenon pravé je poslkešie a mám ho nižšie ako lavé a na pravom prsnom svale mám ako keby jamku a mám ho mneší ako druhý triceps má tiež svoj mínus ale inak je fajn aj biceps poho.vie mi niekto poradiť čo a ako čím to je ? cvičím už cca 6 mesiacov

Komentuj

0 0 0 0 0

Komenty k téme

1

majojo 31. 10.októbra 2017 23:04

Špeciálne BIRDZ je miesto, kde by som sa na toto pýtal.

2

wistingher 1. 11.novembra 2017 01:10

Hej lebo tu z 90% aktívnych IT birdzákov za compom v štrikovanom svetríku s okuliarmi robí kulturistiku.

3

trevor1994 1. 11.novembra 2017 10:17

@wistingher hahaha to si dal ten popis kralovsky

4

muaykelo 1. 11.novembra 2017 10:45

Zrejme máš svalové dysbalancie lebo cvičíš na p*ču a nemáš trénera. Zájdi za fyzioterapeutom, ideálne keby ťa aj fyzioterapeut trénoval.

5

adriaaan 20. 2.febuára 2018 15:36

Skús » fitness-life.sk/boxovacie-vrece...

Možno ti to pomôže

Napíš svoj komentár

"Posledná večera" na olympiáde Bolo to originálne a páčilo sa mi to Celkom v pohode Mám výhrady, ale tak nech Bolo to trochu cez čiaru, nemali to takto spraviť Bolo to dosť cez čiaru To bola Bacchanalia, ani náznak Poslednej večere!

Kto postúpi do EKL? Trnava a Žilina Trnava a Dunajská Streda Žilina a Dunajská Streda

Športovci a jogíni Ahoj, realizujem výskum k téme duševnej pohody u populácie venujúcej sa jóge a športu všeobecne. V prípade záujmu sa môžeš anonymne zapojiť tu: https://docs. google. com/forms/d/e/1FAIpQLSemGDSnNkrlr0H2WR8Hse4nWiqlAMablMfRG_9gN6Y0dFTolw/viewform Ďakujem

Kde na Slovensku chodíte najradšej plávať? Ja na Košariská pri obci Rovinka blízko Bratislavy. Je to tam veľmi fajn, čistučká voda...

Ako vyslovujete názov firmy Nike? “najk” “najkí”

Komu budete fandiť vo finále MS vo futbale? Argentína Francúzsko Nikomu / nepozerám / nezaujímam sa / je mi jedno

Už viete, čo budete robiť na Silva? pochválte sa pekne. ja budem sedieť doma, robiť psychickú podporu čičine, papať chlebíčky a koláč a hrať nintendo.

Radsej by si v praci mal nadriadeneho muza zenu

Športové oblečenie (koment) Nepáčia sa mi v kaviarni obtiahnuté legíny Nepáči sa mi v kaviarni obtiahnuté cyklooblečenie (bib shorts) Bonus: nepáči sa mi keď presvitajú u ženské bradavky Som OK, keď na verejnosti vidím človeka v športovom

Viete pravidlá baseballu? Hrali ste ho už niekedy? Áno, dosť dobre Celkom áno Len základy Nie

Ktorý z týchto športov je najlepší Balonbal Darkšerm Skrátené šípky

Myslíš si že sa dožijem ďalšieho týždňa? Nie Áno Nie

Roleta je špeciálny inkognito mód, ktorým skryješ obsah obrazovky pred samým sebou, alebo inou osobou v tvojej izbe (napr. mama). Roletu odroluješ tak, že na ňu klikneš.