Ako pôžitkár som presvedčený o tom, že sa dá skĺbiť fajčenie a relatívne zdravý životný štýl.
Ja sám som nemal pokiaľ ide o pôžitky, výraznejšie silnú „pevnú vôľu „a vždy keď som po nejakom dlhšom čase siahol po cigarete (spravidla preto, lebo mi chutí),
no ono to je sice pekne ale mohol si napisat skor blog lebo tu nejak neni o com diskutovat mozno len to ti poviem ze super aj ja by som to tak chcel mat ale v skutocnosti vyfajcim minimalne 10 cig za den
...registroval som sa tu iba včera - hľadám nové podnety čo sa tehto veci týka a nechám si poradiť - kde tu o tom napísať, ako to sformulovať, aby sa s tým mohlo "pohnúť"
ok sak nic sa nedeje proste taketo veci patria skor do blogu aj ked tam ti tolko ludi na to asi reagovat nebude ale casom sa naucis a zistis ako to tu chodi
Jj, je to veľmi kvalitný pôžitok - dať si do tela humus a jedy a spaliny, ktoré v tvojom tele ostanú ešte (niektoré z nich) 8 rokov. Každých 40 dní si do tela dodáš ďalšie a ďalšie zahnojenie pľúc. Pokiaľ nevypijem celý Kyanid, stačí aj troška nie?
mne sa podarilo dostať cigy (presnejšie samého seba) pod kontrolu po druhom takomto "pôste." po ňom som si dokázal otvoriť škatuľku aj po 60-tich dňoch (dokázal som si fajn počkať na nejakú skvelú príležitosť)..
za najviac podstatné pri "začatí" považujem nezlyhať. ak si nie som istý, že tých 40 dní prežijem, tak nezačínam. ja som si istý nebol, preto som si na 40 dní odoprel kávu (pil som 2 až 4 denne a bol to brutálny stereotyp pre mňa)
ale bolo to menej náročné ako cigy. keď sa mi podarilo zvládnuť cafe, keď som si prešiel nutkavými pocitmi a vedel som že a kedy/ako prídu, dal som stopku cigaretám a odvtedy je to super..
pridli sa ku mne dve dlhoročné fajčiarky jeden fajčiar s tým, že sme sa zladili - všetci končíme a začíname s cigami rovnako a ak sa dá, snažíme sa pritom stretnúť osobne..
začalo to tak dávať celkom nový rozmer, keď nie som sám..
@sompovedal
...vnímam to tak, že pôvodne som od cigariet nechcel/nemohol dať ruky preč. teraz to dokážem na oveľa dlhšiu dobu ako 40 dní. fajčím menej, užívam si to viac..
a ako sa zdá, nie som jediný na koho to môže spoľahlivo fungovať - z nefajčiara občasný fajčiar..
...verím, že z občasného fajčiara je k nefajčiarovi kratšia cesta, ako z fajčiara k nefajčiarovi..
pre tých čo chcú či majú chuť prestať je toto potenciálne dobrý "most" ....avšak, ja som to "vypracoval" primárne pre seba - nechcem byť fajčiar, ale nechcem byť nefajčiar
@hetfield
ja si kupujem cigy - respektíve, priatelia čo behajú po svete mi začali nosiť rôzne zaujímavé zahraničné značky cigariet...takže si zväčša vyberám krabičku z nich...
..ale ak by som si cigarety šúľal, nevidím dôvod kúpiť si miesto škatuľke nejaké malé balenie tabaku..
@kajooooooooooooooooooooooooooo
kámo je to fajn - avšak ak si nie si sebou istý, že to zvládneš na prvú šupu, radšej s tým počkaj.....daj si 15 či 20 dní...a ak to budeš zvládať daj si potom 40..
nie je nič horšie ak svojmu "silnému ja" ukážeš, že nie ja tak silné..
(držím však palce - dávam s ľuďmi čo na to nabehli dohromady postrehy a myšlienky týkajúce sa tejto veci v praxi - takže sa dúfam budeme deliť neskôr aj s tebou)
@adamshemitborn jj, takýto fajčiar je dobrá cesta k nefajčiarovi. Sú ale aj ľudia, ktorí jednoducho prestali fajčiť, lebo sa k tomu odhodlali. Tí, ktorí sa snažia prestať a nejde im to - váhajú. A preto im to nejde.
A ja som hrdý nefajčiar, fajčil som kedysi, trošku. Ale je to humus aj tak, v menšom množstve, ale je.
Roleta je špeciálny inkognito mód, ktorým skryješ obsah obrazovky pred samým sebou, alebo inou osobou v tvojej izbe (napr. mama). Roletu odroluješ tak, že na ňu klikneš.
22 komentov
no ono to je sice pekne ale mohol si napisat skor blog lebo tu nejak neni o com diskutovat mozno len to ti poviem ze super aj ja by som to tak chcel mat ale v skutocnosti vyfajcim minimalne 10 cig za den
...registroval som sa tu iba včera - hľadám nové podnety čo sa tehto veci týka a nechám si poradiť - kde tu o tom napísať, ako to sformulovať, aby sa s tým mohlo "pohnúť"
a posledné tri dni myslím non-stop na cigaretu, po prečítaní tohoto "článku" už nebudem.
si super!
bol som v tom, že som to pridal do blogu - našiel som si "blog" na hornej lište
mne sa podarilo dostať cigy (presnejšie samého seba) pod kontrolu po druhom takomto "pôste." po ňom som si dokázal otvoriť škatuľku aj po 60-tich dňoch (dokázal som si fajn počkať na nejakú skvelú príležitosť)..
za najviac podstatné pri "začatí" považujem nezlyhať. ak si nie som istý, že tých 40 dní prežijem, tak nezačínam. ja som si istý nebol, preto som si na 40 dní odoprel kávu (pil som 2 až 4 denne a bol to brutálny stereotyp pre mňa)
ale bolo to menej náročné ako cigy. keď sa mi podarilo zvládnuť cafe, keď som si prešiel nutkavými pocitmi a vedel som že a kedy/ako prídu, dal som stopku cigaretám a odvtedy je to super..
pridli sa ku mne dve dlhoročné fajčiarky jeden fajčiar s tým, že sme sa zladili - všetci končíme a začíname s cigami rovnako a ak sa dá, snažíme sa pritom stretnúť osobne..
začalo to tak dávať celkom nový rozmer, keď nie som sám..
začínam vnímať ten socializačný aspekt veci..
...vnímam to tak, že pôvodne som od cigariet nechcel/nemohol dať ruky preč. teraz to dokážem na oveľa dlhšiu dobu ako 40 dní. fajčím menej, užívam si to viac..
a ako sa zdá, nie som jediný na koho to môže spoľahlivo fungovať - z nefajčiara občasný fajčiar..
...verím, že z občasného fajčiara je k nefajčiarovi kratšia cesta, ako z fajčiara k nefajčiarovi..
pre tých čo chcú či majú chuť prestať je toto potenciálne dobrý "most" ....avšak, ja som to "vypracoval" primárne pre seba - nechcem byť fajčiar, ale nechcem byť nefajčiar
takže, celkom nový druh fajčiara
ja si kupujem cigy - respektíve, priatelia čo behajú po svete mi začali nosiť rôzne zaujímavé zahraničné značky cigariet...takže si zväčša vyberám krabičku z nich...
..ale ak by som si cigarety šúľal, nevidím dôvod kúpiť si miesto škatuľke nejaké malé balenie tabaku..
boha bo vobec nepoznám kopu ľudí čo bežne nefajčia ale raz za čas si dajú cigu, neeeeeeee
kámo je to fajn - avšak ak si nie si sebou istý, že to zvládneš na prvú šupu, radšej s tým počkaj.....daj si 15 či 20 dní...a ak to budeš zvládať daj si potom 40..
nie je nič horšie ak svojmu "silnému ja" ukážeš, že nie ja tak silné..
(držím však palce - dávam s ľuďmi čo na to nabehli dohromady postrehy a myšlienky týkajúce sa tejto veci v praxi - takže sa dúfam budeme deliť neskôr aj s tebou)
A ja som hrdý nefajčiar, fajčil som kedysi, trošku. Ale je to humus aj tak, v menšom množstve, ale je.
poznám kopec ľudí čo si zapália len občas - tzv. občasný fajčiar - kiež by som bol rovnaký...
nie som...a ako postupne zisťujem, nie som ani zďaleka jediný kto si vie z času na čas dať jednu dve cigy a stačí mu to..
mne to nestačilo....ani bez cigy ani s ňou to príliš nešlo...teraz to zrazu ide hoci nie som klasický "občasný fajčiar" ani klasický "nefajčiar"
pracujeme na názve