Patríš k ľuďom, ktorí sú často unavení a nič sa im nechce?
Tu je pár rád ako s tým skoncovať

- Mysli pozitívne! Zahoď všetky starosti a buď optimista!
- Ak sa doma nudíš a všetko sa ti zdá stereotypné, vyskúšaj niečo nové! (šport,tance,krúžky,noví kamoši a kamošky!!)
- Maj sa rád/rada. Ak ti nebude na sebe záležať, tak nebudeš nikdy spokojná/ý. Zabudni na svoje nedostatky!! -NIKTO NIEJE DOKONALÝ!-
- Zmeň sa! (farbu vlasov,účes,piercing,tetovanie.... Život je zmena a zmena je fajn!
- Začni športovať a dostaneš sa do super fyzickej formy, odkiaľ je len krok k dobrej duševnej pohode! Pri cvičení sa v tele tvoria hormóny šťastia, a preto sa oplatí športovať. Okrem toho budeš mať super postavu!
- Nezabúdaj ani na zdravú vyváženú stravu! Doplň do svojho jedálneho lístka viac zeleniny,ovocia,vlákniny ... !

 Blog
Komentuj

3 komenty k blogu

1 
fotka
leoooo  3. 6. 2011 19:14
Som unavený. nechce sa mi to čítať...
2 
fotka
ladypiskoot  3. 6. 2011 22:10
aspoň si mohol predstierať že ťa to zaujíma
3 
fotka
alchewy  22. 7. 2011 22:24
Ja som taký unavený že sa mi ani žmurkať nechce
Napíš svoj komentár