slavnostne prisahavam ze ja zuzina, od dnesneho dna pocnuc, prestavam konzumovat resp. hltat nezdrave a zdraviu neprospesne potraviny resp. konzumny odpad a od dnesneho dna preberam plnu zodpovednost za vsetko co vlozim do ust, som zodpovedna za kazdy zdravotny problem ktory si sposobim porusovanim prisahy a som schopna prijat za to trest...napln: ranajky al. desiata povinne, obed skolsky, navrat zo skoly- zeleny caj pred treningom al. po jogurt, ovocie al. ine zdraviu vyhovojuce potraviny,sladkosti obmedzene na minimum al. vymenou za miliony brusakov domokra, horka cokolada povolena- iba kvalita- kakaova hmota min. 40% dodatok- primanie cokolady iba darom, zakaz, kupy alebo prosby o kupu, kazde jedlo navyse odmietnte, kazdy novy horuci mamin kolac povoleny- cca 1kus, iba nahradou za jedno z planovanych jedal, nepodlahnem zufalej potrebe po sladkom alebo vystresovanemu smutku resp. radosti, ked jem resp. zerem snazim sa uvedomovat si svoju cinnost a zapamatat si ju na co najdlhsiu dobu, snazit sa preniknut do svojho zaludka a tam hladat odpoved co najblizsie mozne blizko pravde, vyhybat sa oblozenym misam prip, hned do ust vlozit zuvacku na obmedzenie primania dalsich pravdepodone kalorickych potravin, pri kazdom pomysleni na jedlo, spomenut si na prisahu pred bohom s rukou na svatej biblii pozn. poznamky z literatury- biblia- rozdelenie....odovodnenie iny vytlacok biblie nebol k dispozicii, spomenut si na mamu, rodinu, boha, ktori by sa smiali nad mojim konzumnym sposobom, spomenut si na natalku ktora sa snazi o to iste a slub jej dany s plnou vaznostou, spomenut si na vsetkych trenerov ktory ma chvalili za to ze som schudla, na zabicku ktora bola, neviem ci este je kost a koza- uznavala ma za moju volu, spomenut si na davida vsetkych sexi chalanou aby si pomysleli aka sm pekne chuducka, pomyslet si na domcu a ine baby ktore priberaju zatial co ja chudnem aby zavideli, spomenut si na vsetkych ktori ma poznaju trosicku pri sebe aby boli ohureni...opakujem slavnostne prisahavam dodrziavanie a uvedomujem si maximalnu vaznost tejto situacie.........................AMEN
Roleta je špeciálny inkognito mód, ktorým skryješ obsah obrazovky pred samým sebou, alebo inou osobou v tvojej izbe (napr. mama). Roletu odroluješ tak, že na ňu klikneš.
