Icevanilla 1. 3.marca 2013 15:24 Ďalšie jej témy »

30 days shred

Cvičí to tu niekto, alebo cvičil ?..Dostavili sa výsledky..chcem vedieť či sa to oplatí

Komentuj

0 0 0 0 0

6 komentov

1

hopelight 1. 3.marca 2013 15:31

@icevanilla oplatí .. ja som striedala shred s inými dostupnými videami od Jillian.. vyskúšaj, uvidíš

2

divinatoire 1. 3.marca 2013 15:48

cvicim to par dni, a sice mam pocit, ze sa mi kvalita zivota znacne znizila vdaka permanetnej unave a zvysok dna po cviceni sa snazim sediet/lezat, ale funguje to. zmeny su viditelne naozaj uz po par dnoch.

tento blogspot mi bol dost motivujuci » mojetelo.blogspot.sk/... (okrem autosugescie, ze budem nielen chytra ale aj pekna .

3

ladylolita 1. 3.marca 2013 19:14

Ak si začiatočník tak tento program je výborný ja som zhodila za prvý level 5 kíl.. akurát že prišli Vianoce a zas to akosi prišlo späť

4

icevanilla 1. 3.marca 2013 21:27

ja cvicim uz 5 deň..takže som zvedavá..každopádne ďakujem

5

nataly005 1. 3.marca 2013 23:17

ja som to odcvičila a už to nikdy nechcem vidieť. hocičo iné od Jillian, ale toto už niee!

6

littlegabie 16. 3.marca 2013 18:36

kamoška cvičila... vraj to bolo zo začiatku náročné.. ale výsledný efekt vraj za to stojí

Napíš svoj komentár

"Posledná večera" na olympiáde Bolo to originálne a páčilo sa mi to Celkom v pohode Mám výhrady, ale tak nech Bolo to trochu cez čiaru, nemali to takto spraviť Bolo to dosť cez čiaru To bola Bacchanalia, ani náznak Poslednej večere!

Kto postúpi do EKL? Trnava a Žilina Trnava a Dunajská Streda Žilina a Dunajská Streda

Športovci a jogíni Ahoj, realizujem výskum k téme duševnej pohody u populácie venujúcej sa jóge a športu všeobecne. V prípade záujmu sa môžeš anonymne zapojiť tu: https://docs. google. com/forms/d/e/1FAIpQLSemGDSnNkrlr0H2WR8Hse4nWiqlAMablMfRG_9gN6Y0dFTolw/viewform Ďakujem

Kde na Slovensku chodíte najradšej plávať? Ja na Košariská pri obci Rovinka blízko Bratislavy. Je to tam veľmi fajn, čistučká voda...

Ako vyslovujete názov firmy Nike? “najk” “najkí”

Komu budete fandiť vo finále MS vo futbale? Argentína Francúzsko Nikomu / nepozerám / nezaujímam sa / je mi jedno

Už viete, čo budete robiť na Silva? pochválte sa pekne. ja budem sedieť doma, robiť psychickú podporu čičine, papať chlebíčky a koláč a hrať nintendo.

Radsej by si v praci mal nadriadeneho muza zenu

Športové oblečenie (koment) Nepáčia sa mi v kaviarni obtiahnuté legíny Nepáči sa mi v kaviarni obtiahnuté cyklooblečenie (bib shorts) Bonus: nepáči sa mi keď presvitajú u ženské bradavky Som OK, keď na verejnosti vidím človeka v športovom

Viete pravidlá baseballu? Hrali ste ho už niekedy? Áno, dosť dobre Celkom áno Len základy Nie

Ktorý z týchto športov je najlepší Balonbal Darkšerm Skrátené šípky

Myslíš si že sa dožijem ďalšieho týždňa? Nie Áno Nie

Roleta je špeciálny inkognito mód, ktorým skryješ obsah obrazovky pred samým sebou, alebo inou osobou v tvojej izbe (napr. mama). Roletu odroluješ tak, že na ňu klikneš.