1. BIRDZ
  2. Fórum
Jay    2. 2. 2007 18:51  

Ako stučnieť

Heh.. sa mi zdá že je tu podobná tema ale nevedel som ju najsť, takže sorry.....

No ako novoročný sľub som si dal cieľ stučnúť aspoň 15 kíl. Takpovediac sa mi to aj darí ale chcem počut aj vaše rady. Mne sa zaťiaľ podarilo pribrať 10kilov za 3 mesi
Komentuj

14 komentov

1 
majlos fotka
majlos  2. 2. 2007 18:59
Je rozdiel pribrat svalovu hmotu a tuk.
2 
1ka fotka
1ka  2. 2. 2007 19:37
Kokot
3 
cts_w fotka
cts_w  2. 2. 2007 23:37
... uprimnost na 1ku
4 
drag-on fotka
drag-on  3. 2. 2007 00:32
» www.ronnie.cz/c-23-klasicka-o...

toto som síce neskúšal, ale je to dobrá stránka, tak si myslím že to nieje blbosť. Ja som skúšal sacharidovú vlnu a výsledok bol super.
5 
marttina fotka
marttina  3. 2. 2007 08:33
mne sa paci to ze chlapi riesia problem ako pribrat (aj kamos riesi akurat tuto dilemu) a baby riesia dilemu ako schudnut... DDD lol trebalobyto vymenit siiiiii
6 
funnyboy.dca fotka
funnyboy.dca  3. 2. 2007 11:31
noo aj menm by trebalo pribrat
7 
typek fotka
typek  3. 2. 2007 13:26
jay places na zlom hrobe... hlavne sa neprezieraj osobne odporucam niake drinky take tie co piju kulturisti
8 
jp fotka
jp  3. 2. 2007 16:29
o 1000 rokov tu budu zit velky obri a trpazlici... a obri budu sukat trpazlikov... teda aby ste ma pochopili tak zeny zakrneju a muzi budu jak gorily
9 
jay fotka
jay  3. 2. 2007 17:18
(Re 2 open_mouth:k, malo to byt inač formulovane. Ako pribrať na svalovej hmote.

(Re 3,4 ...

(Re 5 stuck_out_tongue:ozrem dik

(Re 6 Heh suhlasim

(Re 9 Heh vtipne, ale čosi pravdy na tom je
10 
majlos fotka
majlos  3. 2. 2007 18:46
Jp: asi tazko kedze obezita je jedna z najcastejsich chorob na svete...
11 
xenomorph fotka
xenomorph  3. 2. 2007 19:03
Moja hmotnost sa zvysila nekonecnenasobne v okamihu pocatia t.j. mojho uvedenia z neexistencie do stavu s nenulovou hmotnostou. kto ma tromfne?
12 
marttina fotka
marttina  4. 2. 2007 10:27
Xenomorph DDDDDDDDDDDDDDDDDDDD neviem kto ma na teba mozno uz len pan boh, alebo morka s pati(y)zonom DDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD
13 
emi81 fotka
emi81  4. 2. 2007 14:44
Tak toto som sa dobre nasmiala...vazne taky problem ved to len zmena jedalnicku popritom trening aby sa ti to neukladalo do tukových vankusikov niekde na tele.
14 
puppa fotka
puppa  18. 3. 2008 22:20
skus otehotniet to za par mesiacov jak uzasne priberes drzim palce x)
Napíš svoj komentár
     O chalanoch
    Aké máte dnes trenky? Takže chlapci, aké máte dnes trenky? Alebo nosíte slipky? A akej farby?
     O chalanoch
    Je vám sympatický Viktor Vincze? Áno Nie
     O chalanoch
    Chlapi plačete? Ako často a pri akých situáciách?
     O chalanoch
    Ženy, priťahujú vás dlhovlasí muži? áno, páčia sa mi viac ako krátkovlasí, preferujem ich nie, dlhovlasí muži ma absolútne nepriťahujú zatiaľ som stretla iba zopár špecifických dlhovlasých mužov, ktorí sa mi páčili to, či ma muž priťahuje absolútne nesúvisí s dĺžkou jeho vlasov,...
     O chalanoch
    Aké myšlienky bežia žene hlavou, keď je vzrušená alebo chce... Čo si vtedy predstavuje? Poprosím len seriózne otázky.
     O chalanoch
    O dievčatách Všetci sa môžeme zhodnúť, že máme radi ženy. Rád by som ale aby ste v komentároch nechali nejaku konkrétnu vec, v čom sú ženy dobré a čím nás mužov prevyšujú a tešia.
     O chalanoch
    Dzonysik cim sa podla vas zivi? spominal to niekde?
     O chalanoch
    Chlapci, kedy vám začali rásť prvé fúzy? 9 rokov 10 rokov 11 rokov 12 rokov 13 rokov 14 rokov 15 rokov 16 rokov 17 rokov 18 rokov
     O chalanoch
    Chodila by si s chlapcom, ktorý má vážne psychické problémy, ...... áno nie možno záleží od okolností
     O chalanoch
    Birdzáčky (birdzáci), páčia sa Vám muži s fúzmi? Bez brady, len také pod nosom :D
     O chalanoch
    Chlapi, nechávate si narásť bradu, fúzy a vlasy? mám bradu mám fúzy nemám bradu nemám fúzy mám (relatívne) krátke vlasy mám vlasy asi po plecia mám vlasy pod plecia
     O chalanoch
    Predstav si, že si pre ženy naprosto neatraktívny chlap. Čo... Budem chodiť s neatraktívnymi ženami Budem desaťročia sám a vkuse budem baliť krásne a žiadané ženské v nádeji že jedného dňa sa nejakej zapáčim
    Viac
    Pridaj komentár
    Napíš svoj komentár
    Nahlás adminom!

    Ďakujeme, že pomáhaš robiť BIRDZ lepším!


    Dôvod:







    Doplnenie:
    Roleta je špeciálny inkognito mód, ktorým skryješ obsah obrazovky pred samým sebou, alebo inou osobou v tvojej izbe (napr. mama). Roletu odroluješ tak, že na ňu klikneš.