Chodím na TUKE a mali sme si tam vybrať telesnú a mne podľa rozvrhu nič nevychadalo tak som si dala body work ale neviem presne čo to je nebude to veľmi náročne pre mňa ? Kedže som dievča a neposilujem ani nemám dajakú extra kondičku Kto vie tak by
Ak dobre viem tak body work znamená práca s telom cize budes mat take polo kondicne treningy + posilku.. cize lepsie povedane stepper, bicikel, kettleball, bosa, fitlopta a cinky.. Lebo oni to tam maju prehodene.. keby si sla na Fitness tak tam mas cisto len posilku. To ze nemas dobru kondicku tak to nevadí za mesiac-dva sa do toho dostanes. A aspon nebudes mat falce na bruchu. Ja som si dal Jiu-Jitsu ale prisiel som k pokročilím kedže niečo už mám za sebou odcvičené a v pohodke to zvládam aj ked som pol roka sedel len na zadku v robote.
Roleta je špeciálny inkognito mód, ktorým skryješ obsah obrazovky pred samým sebou, alebo inou osobou v tvojej izbe (napr. mama). Roletu odroluješ tak, že na ňu klikneš.
Komenty k téme