Hladam holku (ktora sa venuje cviceniu uz dlhsie) a bola by ochotna poradit.
Hladam holky, ktore by sa pripojili takto dialkovo, aby sme sa podporovali. Viac ludi vacsia podpora a clovek to rychlo nevzda Nikomu v mojom okoli sa nechce makat.
ak chceš kardio a pod., postačí ti aj beh, videá na yt a bežné stroje v posilke ak chceš cvičiť silovo, v prvom rade si nájdi dobrého trénera naživo, ktorý ti cviky vysvetlí a hlavne ti ukáže ako sa robiť majú a ako nie.. je velmi jednoduché prísť k úrazu, tak bacha na to
a inak.. nenechaj sa odradiť tým, že sú všetci leniví. ja som tiež začínala úplne sama a skôr som sa stretávala s nepochopením ak ťa to chytí, zvládneš to kluudne aj sama
všetko je na tebe
Roleta je špeciálny inkognito mód, ktorým skryješ obsah obrazovky pred samým sebou, alebo inou osobou v tvojej izbe (napr. mama). Roletu odroluješ tak, že na ňu klikneš.
6 komentov
všetko je na tebe