Kulturistika, posilňovanie, svaly – aký máte na to názor?
Ahojte, aký máte názor na kulturistiku, posilňovanie, ľudí so svalmi? Venujete sa tomu tiež? Je zaujímavé sa tým v živote zaoberať? Páčia sa vám ľudia so svalmi?
tak má to len samé výhody - je to pekné, zvyšuje to sebavedomie, rešpekt, schopnosť ubrániť sa.... a vôbec netreba cvičiť od rána do večera, hodina denne 3-5krát a dá sa taká forma vybudovať ked sa ide naplno za tú hodinu
Kulturistiku nemám rád , hrča svalov a čo z toho ? V starobe problémy s klbami.
Oveľa radšej mám bodyweight cviky , ktoré rozvíjajú komplexne celé telo , posiľnujú klby , šľachy a trúfam si povedať , že človek cvičiaci s vlastnou váhou náročné cviky by v pohode rozsekal hocikoho z posilky.
Roleta je špeciálny inkognito mód, ktorým skryješ obsah obrazovky pred samým sebou, alebo inou osobou v tvojej izbe (napr. mama). Roletu odroluješ tak, že na ňu klikneš.
12 komentov
Oveľa radšej mám bodyweight cviky , ktoré rozvíjajú komplexne celé telo , posiľnujú klby , šľachy a trúfam si povedať , že človek cvičiaci s vlastnou váhou náročné cviky by v pohode rozsekal hocikoho z posilky.
Ved je prirodou dane ze sa to paci