1. BIRDZ
  2. Fórum
Berenike    4. 3. 2009 18:04  

Máš problémy so spaním resp. nespaním ?

Anketové možnosti (vyber 1 možnosť):

A ano B nie
Komentuj

43 komentov

1 
ooooo fotka
ooooo  4. 3. 2009 18:06
kua preklik chcel som dat ANO MAM ..
2 
berenike fotka
berenike  4. 3. 2009 18:06
uff nechtiac som to odklikla skor ..este som chcela dat možnosti možno, trpím insomniou, miestami, zaléží od viacerych faktorov napr. : ....takze to kludne dopiste do komentu ak budete mať chut ..peace
3 
berenike fotka
berenike  4. 3. 2009 18:08
@ooooo vyzera to ze ludia co maju problemy so spanim tak nejak odklikavaju co nechcu alebo skoro ... hehe
4 
fxx fotka
fxx  4. 3. 2009 18:10
kks ja mam nespavost neviem zaspat
5 
lvanka fotka
lvanka  4. 3. 2009 18:11
lahnem do postele,zavrem oči a za pár minút spím
6 
borush fotka
borush  4. 3. 2009 18:12
vôbec nie....hocikde hocikedy ľahnem a spím
7 
sasi2680 fotka
sasi2680  4. 3. 2009 18:16
mám problém zaspať
8 
11jahodka77 fotka
11jahodka77  4. 3. 2009 18:22
aj ja mam problem zaspaaat ....ale potom ked uz konecne zaspiiim tak uz sa zobudim az na budik
9 
berenike fotka
berenike  4. 3. 2009 18:23
@all mmh ja mam problémy ako kedy podla toho co prezivam ako zijem ci chodim do skoly alebo pracujem alebo nie... mmh vy co nemate problemy so spanim vam je ale hej hh .. no a hlavne sa clovek musi unavit aby zaspal , ale to nie je vzdy pravidlo , ..
10 
narazuvzdornaa fotka
narazuvzdornaa  4. 3. 2009 18:24
Keď mám čas na spanie, neodkväcnem ani bohovi.Zato cez pracovný týždeň by som chrápala aj štyri dni vkuse.
11 
lilluska228 fotka
lilluska228  4. 3. 2009 18:24
Občas mám problém zaspať... ale poslednom čase ľahnem a spím...
12 
cukriq fotka
cukriq  4. 3. 2009 18:40
..raz tak raz tak ...sem tam sa stane že sa vyspíím dobre
13 
spekacik fotka
spekacik  4. 3. 2009 18:43
nie...nastastie..iba v nedelu nemozem asi polhodinu-hodinu zaspat
14 
borkiss fotka
borkiss  4. 3. 2009 18:48
ani nie..len niekedy ked pozeram kraviny tak neviem zaspat
15 
tenario fotka
tenario  4. 3. 2009 18:51
Kazdy vecer si davam "benosen" 3-44 tabletky
16 
wranna fotka
wranna  4. 3. 2009 19:07
mám mám... nedokážem zaspať, a keď zaspím tak sa treba budiť
17 
petronellka fotka
petronellka  4. 3. 2009 19:09
@tenario tabletky?na spanok? ci?
18 
mirushqa7 fotka
mirushqa7  4. 3. 2009 19:10
Nemam rada take ankety kde je iba ANO a Nie....a ked obcas?? sa mam roztrhnut?
19 
tenario fotka
tenario  4. 3. 2009 19:11
@petronellka ano na spanok malo tam byt 3-4 nie 44



20 
petronellka fotka
petronellka  4. 3. 2009 19:16
@tenario to naraz ich zjes tolko?
21 
tenario fotka
tenario  4. 3. 2009 19:21
@petronellka hej preco?
22 
feerinko fotka
feerinko  4. 3. 2009 19:24
uz som si zvykol nespat alebo spavat max 2 hodiny denne cize to neberem ako problem -.-
23 
tysha fotka
tysha  4. 3. 2009 19:24
Ja zaspím aj postojačky
24 
petronellka fotka
petronellka  4. 3. 2009 19:26
@tenario zda sa mi to vela akosi
25 
tenario fotka
tenario  4. 3. 2009 19:38
@petronellka to sa ti len zda
26 
pumaamravec fotka
pumaamravec  4. 3. 2009 20:04
lahnem do pelecha a spim jak poleno ani 3 budiky ma nezobudia
27 
sablozubavevericka fotka
sablozubavevericka  4. 3. 2009 20:08
rada búvam, vtedy o sebe neviem
28 
millie fotka
millie  4. 3. 2009 20:17
Ja chodím spať neskoro večer a vtedy som taká unavená, že odkvecnem. Tak s tým nemám problém, len to vstávanie...
29 
cy3aha fotka
cy3aha  4. 3. 2009 20:23
mám... niekedy nemôžem zaspať, lebo ma trápia somariny
30 
klidopido fotka
klidopido  4. 3. 2009 20:37
áno občas také čosi mám...
31 
dominika33 fotka
dominika33  4. 3. 2009 20:52
no vecer absolutne nemozem spat, prave naopak , vecer sa citim skvele , plna energie,na mna dolieha unava az okolo 5.50 rano a vtedy vstavam do skoly , tazke niekedy beriem tabletky na spanie
32 
pelly fotka
pelly  4. 3. 2009 21:07
Posledné mesiace áno.
33 
dusankk fotka
dusankk  4. 3. 2009 21:10
@pelly to aj ja posledné mesiace spím 4 max 6 hodín
34 
pelly fotka
pelly  4. 3. 2009 21:32
Ja zaspím, ale počas noci sa niekoľko krát zobudím. Takže sa vlastne veľmi ani nevyspím. Cez deň nie som unavená. Až po dlhošom čase príde na mňa taká únava, že koniec.
35 
zemiak42 fotka
zemiak42  4. 3. 2009 22:07
problemy so spankom nemam, iba nemam na neho casto cas cize tak 4,5,6 hod., akoze aj 2hod sa da ale to je uz extrem
36 
andulili fotka
andulili  4. 3. 2009 22:07
nemám problémy našťastie spim dokonale ak nie je v izbe zapnutý počítač alebo niečo čo vydáva zvuk a musím mať zatiahnuté závesy a nesmie mi byť moc teplo ani zima inak sa budím
37 
ashlee fotka
ashlee  4. 3. 2009 22:21
skôr mám problém so vstávaním
38 
lillybeldawn fotka
lillybeldawn  5. 3. 2009 15:02
jasnee...chronicka nespavost od 8 rokov...a zaspim len so zapnutou mp3 abo televizorom
39 
gothicpoethic fotka
gothicpoethic  5. 3. 2009 16:17
Mám nesmierne rozhádzaný spánkový režim. Spím max. 5 hodín
40 
berenike fotka
berenike  5. 3. 2009 17:34
@mirushqa7 ahhoj skus si precitat hned druhy koment odomna nechtiac som to odklikla... skoro este som chcela ine mznsoti dat a potom som uz nevedela tu anketu vymazat ,,
41 
berenike fotka
berenike  5. 3. 2009 17:38
a mne lekarka odporucila persen je to na zaklade byliniek co je fajn ,,, medovka , mata, valeriana ..ale este som ho neskusila takze nemozem povedat, mala som prave silnejsie lieky na to co nechcem brat ...
42 
smejkap fotka
smejkap  11. 4. 2009 05:31
iba obcas...ale podla mojho skromneho nazoru ty ten problem mas
43 
berenike fotka
berenike  15. 6. 2013 14:02
persen je fajn.. nielen na spanie ale aj na ukludnenie dobru naladu ak prezivas nieco neobvykle stresujuce a na spanie este aj melatonin ...ruyova krabicka cesky vyrobca

persen bylinkova baza a melatonin ..melatonin chemicke vdaka nemu zvysena tvorba melatoninu v mozgu ... ked bylinky nezaberaju



a cajik valeriana smrdi jak hovado ale je dobry nato
Napíš svoj komentár
  1. 1 Obľúbená opúšťačka
 Ostatné fóra
Splňa vaše súčastné bývanie tomu, ktoré ste si ako mladiství vysnivali? Ak nie, v čom ešte chcete vylepšiť váš byt, alebo dom? A aké plusy, a aké mínusy má váš byt, alebo dom?
 Ostatné fóra
Váš dnešný outfit v tomto teplom obdobím☺️? Čo ste si dnes obliekli , popíšte
 Ostatné fóra
Viete kolko CO2 je v atmosfere v percentach ? Dajte tip, ... Ja som tipoval 0. 5% a uprimne ma prekvapilo realne cislo. Zaujimavy je aj vyvoj za poslednych 50 rokov. 1975: 0. 033% (330 ppm) 1985: 0. 035% (350 ppm) 1995: 0. 036% (360 ppm)...
 Ostatné fóra
Akej farby máte dnes ponožky? ?
 Ostatné fóra
Kluci, líbí se Vám, když holka nosí Bílé ponožky? Je... Ano Nie Trochu
 Ostatné fóra
Milujem EU pretoze dokonale riesi : Klimaticku katastrofu tym ze zakaze spalovacie motory. Elektrinu a to ako ju vyrobit a dopravit domyslime potom Genderovu nerovnost na pracoviskach, chceme viac bannicok, cestarok a murariek Plastovy odpad v moriach zakazom plastovych tyciniek do ucha a v
 Ostatné fóra
Obľúbené archaizmy Nóó! Máte obľúbené archaizmy a používate ich niekedy? Mňa občas zachváti zahálka a potom sa pranierujem za stratený čas. Obľubujem slová, ako plebs a chabrus a hilzňa, či adjunkt, alebo befél.
 Ostatné fóra
Vaše dnešné socks White Black Cute
 Ostatné fóra
Ake socks ste dostali na Vianoce? Biele Čierne Farebne
 Ostatné fóra
Co ste dostali pod stromček? Prezraďte
 Ostatné fóra
Vaše dnešné socks? White Black Coloured Gray
 Ostatné fóra
Máte už darceky? Áno Nie
Viac
Pridaj komentár
Napíš svoj komentár
Nahlás adminom!

Ďakujeme, že pomáhaš robiť BIRDZ lepším!


Dôvod:







Doplnenie:
Roleta je špeciálny inkognito mód, ktorým skryješ obsah obrazovky pred samým sebou, alebo inou osobou v tvojej izbe (napr. mama). Roletu odroluješ tak, že na ňu klikneš.