1. BIRDZ
  2. Fórum
Moncici777    4. 3. 2009 17:59  

Aké cvičenie je najlepšie?

Anketové možnosti (vyber 1 možnosť):

A skákanie cez švyhadloB jogaC spiningD pilatesE behF gymnastikaG strečingH posilovanieI tanecJ iné
Komentuj

27 komentov

1 
lvanka fotka
lvanka  4. 3. 2009 18:01
sex
2 
ooooo fotka
ooooo  4. 3. 2009 18:02
posilnovanie ..."CMUK SMAJLIK" neviem jak sa robi
3 
zuzanne112 fotka
zuzanne112  4. 3. 2009 18:03
@ooooo .. dvojbodka,pomlčka,hviezdička
4 
matus33 fotka
matus33  4. 3. 2009 18:04
plávanie - posiluješ najviac svalov...
5 
nepoviem11 fotka
nepoviem11  4. 3. 2009 18:07
najlepsie na chudnute je samoyrejme beh.. ale to sa neda len tak, treba aj cvicit, pravidelne a spravne spat, zdravo jest a cvicit...
6 
blizzard fotka
blizzard  4. 3. 2009 18:12
my mame super cvicenia z linuxu.
7 
dconan fotka
dconan  4. 3. 2009 18:14
jednoznacne Bodybuilding (posilovanie) fyzicky a psychycky namahavy sport
8 
11jahodka77 fotka
11jahodka77  4. 3. 2009 18:23
posilovanie :p aj ked neposilujem tk casto ja skor sa hrajkaaam loptove hry
9 
ooooo fotka
ooooo  4. 3. 2009 18:25
@ zuzanne112 diky
10 
ooooo fotka
ooooo  4. 3. 2009 18:26
@zuzanne112 (oprava mena)
11 
andrejkaza fotka
andrejkaza  4. 3. 2009 18:59
tanec určite
12 
mirushqa7 fotka
mirushqa7  4. 3. 2009 19:08
Ja chodim an hadzanu a na treningoch dost cvicime...takze nwm..ale asi pilates si myslim
13 
wranna fotka
wranna  4. 3. 2009 19:12
ja mám rada jogu, a ževraj je aj účinná no na mne moc nefunguje
14 
christiana fotka
christiana  4. 3. 2009 19:31
no myslim ze tanec je jedna z najprijemnejsich cvicebnych metod .... vyformuje sa ti vsetko presne ako ma a este sa pri tom aj zabavys tajkze hor sa dancovat..:d
15 
haluz_muska fotka
haluz_muska  4. 3. 2009 19:33
tanec a sex........ pri tom sa fakt sqelo spevní svalstvo....
16 
mohamed fotka
mohamed  4. 3. 2009 19:40
pravidelny sex
17 
zwejka fotka
zwejka  4. 3. 2009 20:22
pogo jediny tanec co ma bavi
18 
cy3aha fotka
cy3aha  4. 3. 2009 20:22
tanec a aerobik
19 
jessiqa fotka
jessiqa  4. 3. 2009 20:24
dance 4ewr LoL
20 
dominika33 fotka
dominika33  4. 3. 2009 20:54
inline korculovanie podla mna - teda aspon mna to velmi bavi ,kedze sa tomu venujem uz dost rokov , ale gymnastika je tiez dobra
21 
plarika fotka
plarika  4. 3. 2009 21:07
pre mňa jedine aerobic
22 
iwika11 fotka
iwika11  4. 3. 2009 21:36
jednoznačne aerobic.... zamakáš si fajne... a pritom sa aj zabavíš a odreaguješ.... poradím skúsiť... je to žúžo =D
23 
rowdy fotka
rowdy  4. 3. 2009 22:54
podľa toho čo chceš tým cvičením dosiahnuť
24 
strixa fotka
strixa  4. 3. 2009 23:06
bicyklovanie, vseliek
25 
athelasil fotka
athelasil  4. 3. 2009 23:08
plavanie, bicyklovanie
26 
mardzi93 fotka
mardzi93  6. 3. 2009 09:58
ide o to ci sa pytas najlpesi ako najucnnejsi na schudnuie aleb o nazabavnejsi
27 
moncici777 fotka
moncici777  6. 3. 2009 22:30
nejde o schudnutie,ale o spevnenie tela
Napíš svoj komentár
  1. 1 Vy 22 roční
  2. 2 Ja tomu nerozumiem, nechápem tomu, je to vo veľkej prdeli so ženami
  3. 3 Je Dzusik2024 vymrdaný úchyl alebo vzdelaný milovník?
  4. 4 Dá sa vám posledný polrok meniť profilovka?
  5. 5 Ste veriaci ?
 Humor
Čo majú spoločné _____ a ____?_? "________. " doplňte podľa vkusu
 Humor
Veselo na východe NAJVEKŠE KLAMSTVA NA VYCHODZE 1. Kapurkova 2. Podz, idzeme na jeden 3. Fakturu som viplacil 4. Dopijem a idzem domu 5. Ale fakt pošľedni 6. Šicko porobeno...
 Humor
Darmo šetrím Šetrím si na Mercedes a vílu na Malorke. A zrazu bum, kúpim si Kofolu a Fidorku, a som opäť na začiatku.
 Humor
Nová susedka https://www. birdz. sk/uploads/_photos/le/67/lemmy67_2024-13-07-10-13-57_d785a1850d9b1714. jpg. 640x0_q85. jpg
 Humor
Chskym? Napíšte aj vy svoje obľúbené hlášky z netu/TV Ja v živote nepoužívam papier, keď čítam Hm, to mi nevychádza Ja si tú hodnosť zaslúžim Ďalšia radosť vo mne Mačkáš mi hada, debile Ja si to užívam, ja sa cítim dobre Polievočku by som si...
 Humor
Ako by som znížil dlh 1. koment
 Humor
Aký bol tvoj prvý status na birdzi? Môj bol: "Ani neviem čo sú samohlásky a zo SJ som zmaturoval na 1. Vlastne z každého predmetu. " Písal sa rok 2017. K tomuto fóru ma inšpirovala @11monika11.
 Humor
Neviete ci sa da niekde kupit ustne mydlo? Vela znamych sere hovna cez usta tak na vianoce im chcem rozdat ustne mydla.
 Humor
Libido a sex Je to podľa vás tak, že muži bez sexu nemôžu ani dýchať a ženám stačí 1 tyždenne? Alebo je to spíš vekom? Že muži majú vyššu potrebu skôr za mlada a ženy až po 30, lebo sú spojené s tikáním biologických hodín. Je...
 Humor
Super začína tento týždeň Pri príprave raňajok mi vypadne jogurt z chladničky na podlahu, ešte sa aj praskne kelímok Potom ma odbehne vlak A o chvíľku mama volá, že som si ešte aj jedlo zabudol do roboty Po cca hodine som už pri stanici, ...
 Humor
Váš crush z puberty vs. vaši partneri Kto sa vám v mladosti páčil a podobajú sa im dnes vaši muži/ženy? Či už povahou alebo výzorom.
 Humor
Sucastne bizary slovenskeho internetu? Je dnes este nieco take? Mne to pride ze na slovensku to uz nejako upadlo. Naopak, v cechach to zacalo prekvitat vid. Koleso, Sopaholicadel atd. Ci? Viete o nieco sucastnom slovenskom?
Viac
Pridaj komentár
Napíš svoj komentár
Nahlás adminom!

Ďakujeme, že pomáhaš robiť BIRDZ lepším!


Dôvod:







Doplnenie:
Roleta je špeciálny inkognito mód, ktorým skryješ obsah obrazovky pred samým sebou, alebo inou osobou v tvojej izbe (napr. mama). Roletu odroluješ tak, že na ňu klikneš.