pocul som zevraj je dobre dat si tenisovu lopticku za tricko, tak aby bola na chrbate, ked sa clovek bude chciet v spanku prevratit na chrbat bude ho to tlacit a tak sa prevrati na bok, a nemal by chrapat
ach moja, tento problém som riešila skoro 3 roky s priateľom.
a poviem ti, nie je to také jednoduché ako sa zdá. a to práve preto, že sú rôzne typy, resp. príčiny chrápania a niektoré z nich len ťažko vyriešiš ľudovými metódami, ako je všívanie guličiek do pyžama alebo zaspávaním na boku.
my sme skúšali všetko, cez štuple do uší, zaspávanie na bruchu, rôzne kvapky proti chrápaniu, a nič.
nakoniec sa priateľ vybral k ORL a tam mu zistili, že má proste nejakú zlú anatómiu ústnej dutiny a pomôže mu jedine laser alebo spánkové centrum, kde by mu dali masku na dýchanie.
Ja som to robila dvoma spôsobmy. Začala som tloskať jazykom a jeho to zobudilo (tlo, tlo, tlo alebo mu ráznym a pevným hlasom pri uchu rozkáž: ,,Prestaň s tým chrápaním!". Ono to funguje, vážne, len treba zvýšiť hlas A človeka to nezobudí, neboj sa Vieš, aj v noci dokáže človek vnímať zvuky bez toho, aby sa zobudil
Roleta je špeciálny inkognito mód, ktorým skryješ obsah obrazovky pred samým sebou, alebo inou osobou v tvojej izbe (napr. mama). Roletu odroluješ tak, že na ňu klikneš.
20 komentov
» www.stopsnoringtips.com/tips.htm...
a poviem ti, nie je to také jednoduché ako sa zdá. a to práve preto, že sú rôzne typy, resp. príčiny chrápania a niektoré z nich len ťažko vyriešiš ľudovými metódami, ako je všívanie guličiek do pyžama alebo zaspávaním na boku.
my sme skúšali všetko, cez štuple do uší, zaspávanie na bruchu, rôzne kvapky proti chrápaniu, a nič.
nakoniec sa priateľ vybral k ORL a tam mu zistili, že má proste nejakú zlú anatómiu ústnej dutiny a pomôže mu jedine laser alebo spánkové centrum, kde by mu dali masku na dýchanie.
ešte stále sa ti to zdá také jednoduché?
Ja som to robila dvoma spôsobmy. Začala som tloskať jazykom a jeho to zobudilo (tlo, tlo, tlo alebo mu ráznym a pevným hlasom pri uchu rozkáž: ,,Prestaň s tým chrápaním!". Ono to funguje, vážne, len treba zvýšiť hlas A človeka to nezobudí, neboj sa Vieš, aj v noci dokáže človek vnímať zvuky bez toho, aby sa zobudil