Okatyjezko 20. 2.febuára 2013 16:39 Ďalšie jej témy »

Ploché bruško ako na to

Nepíšem za aseba, ale kamarátku kedže nejde registrovať. Chcela by sa spýtať ako to docieli nie je tučná, práve naopak len to brucho si robí čo chce. Do fitka chodí dva razy do týždna samozrejme to vidno, len nevie ako si upraviť stravu. Nechce sa vzdať s

Komentuj

0 0 0 0 0

6 komentov

1

momoglamorous 20. 2.febuára 2013 16:45

nech cvici ucelove cviky na brucho ako horolezec atd... na YT je ich plno

2

lawey 20. 2.febuára 2013 16:48

ako povedala @1 .... a poprípade nech si zaobstará neoprenovvy bedrový pás... a v nom cvičí

3

18miki18 20. 2.febuára 2013 16:49

Nechce sa vzdať sladkého? Má smolu

4

badblood 20. 2.febuára 2013 17:02

Keď sa nechce vzdať sladkeho, tak nech ochutna sušene ovocie, napriklad banany, marhule a tak

5

bress 20. 2.febuára 2013 17:13

ale ma tam tuk alebo je nafuktnute alebo co. Lebo ak tuk tak treba zhodit ak je nafuknute, tak asi ma nejaky problem s travenim a to treba riesit viac komplexne.

6

forgottenone 20. 2.febuára 2013 17:29

ak chodi do fitka, tak neverim ze tam nie je clovek, ktory by jej v tomto osobne nedokazal poradit..

Napíš svoj komentár

Aké sú vaše 3 najobľúbenejšie slané jedlá? Za mňa: 1. Pečené kura, najmä krídelká 2. Steak z lososa 3. Morčacie souvlaki na drevenom uhlí s hranolkami

Ktoré z týchto potravín tiež neznášate? Kyslá kapusta Zavárané uhorky Akékoľvek jedlá s octom Kôpor Paradajky Cvikla Chren Bambusové klíčky Olivy Nič z toho mi príliš nevadí

Pečivo Kupujete každý deň čerstvé Kúpite čerstvé a zvyšok dáte zamraziť Rozmrazujete aj v rúre (napr. bagety) Nevadí vám dvojdňové pečivo Nevadí vám ani trojdňové pečivo Máte radi cesnakové bagety Nemáte radi cesnakové bagety Ešte ste neskúšali cesnakovú bagetu

Kúšeš zmrzlinu? Áno Nie

Dnes je medzinárodný deň piknikov Dnes je medzinárodný deň piknikov a s ním aj dávka inšpirácie. Medzinárodný deň piknikov snáď nemôže mať lepší dátum. Vonku je čoraz príjemnejšie a tak môže byť práve dnešný deň inšpiráciou hoci aj hneď na nasledujúci víkend.

Máte radšej McDonald's alebo KFC? Aké je vaše najobľúbenejšie menu? McDonald's KFC Neznášam obe

Aký čaj máte najradšej ? Ja zelený, jazmínový, jablkovo-škoricový, marakuja, vanilkový a maté. A ideálne aby bol sladený medom.

Aká potravina je vaše "guilty pleasure"? Čo je také, že môžete toho zjesť kedykoľvek a koľkokoľvek, oveľa viac než ostatní ľudia? Ja napríklad miniem 1-2 balíčky kakaa každý týždeň (dávam si ho s medom a jogurtom, na koláče, lievance, do mlieka) a napr. enormne veľa používam...

Mas radsej Coca colu Kofolu

Robite niekto vodny kefir alebo kombuchu? XD Nejake rady? Dobre kombinacie?

Ako často a odkedy sa zamýšľaš nad záhadou z prvého komentára? Každý deň. Každý druhý deň. Cca 3x týždenne. Raz týždenne. Menej ako 4x mesačne. Asi 6x ročne. Asi 4x ročne. Asi 3x ročne. 1-2x ročne. Dakedy rok nič,...

Podľa vás je Mirov fekalizmus Priemerný Nádherný Mám k nemu výhrady Nechutný Vyslovene hnusný Nemám slova

Roleta je špeciálny inkognito mód, ktorým skryješ obsah obrazovky pred samým sebou, alebo inou osobou v tvojej izbe (napr. mama). Roletu odroluješ tak, že na ňu klikneš.