1. BIRDZ
  2. Fórum
Vikina987    26. 4. 2014 12:22  

Bruško

Keď mám jazvu cez pol brucha od ťažkej operácie, a chcem začať cvičiť, myslíte, že sa mi bude dať pekne si vypracovať bruško? Či sa to ani neoplatí?? :/ Poraďte prosím
Komentuj

3 komenty

1 
cold fotka
cold  26. 4. 2014 12:31
Ja si myslím, že áno - jazva je len povrchová a nech je akokoľvek veľká, vždy bude vyzerať lepšie (a drsnejšie ) na vypracovaných svaloch ako na tuku.
2 
zdasati fotka
zdasati  26. 4. 2014 12:33
ne...brucho si mozes vypracovat len vtedy, ked nemas jazvy
3 
r4ptor fotka
r4ptor  26. 4. 2014 13:03
neoplati , vzdy sa oplati zacat cvicit
Napíš svoj komentár
  1. 1 Helou, holky- máte radi biele ponožky? Myslite že sú pekne?
  2. 2 Zrusili audioknihy na google knihy?
 Zdravie
Stoický kľud Birdzdievči vytáčajúci do nepríčetnosti. Preto tak ľúbim Birdz +++ témy *Save/Help me "hate" speech, *Sebaponižovanie, *Reflexívna psychoterapia +++ prosím vybrať výroky, ktoré budú použité pre edukatívnu kampaň na nete & v centre BA, väčších miest a obcí SR - na témy uvedené na začiatku +++ 1. schmatol...
 Zdravie
Stále veríš že vakcíny proti covidu boli prospešné? Áno Nie Neviem
 Zdravie
Je OK držať nasilu niekoho na psychiatrii, ak neohrozuje seba/okolie? Je to OK v určitých prípadoch Nie je to OK
 Zdravie
Hypnóza Zažili ste alebo poznáte niekoho, kto zažil hypnoterapiu? Ako to prebieha? Pomohlo to? Viete odporučiť dobrého hypnoterapeuta?
 Zdravie
Čo z tohto ste zažili? Gastroskopia Kolonoskopia Operácia v narkóze Zasadrovanie ruky/nohy Vyberanie znamienka Operácia očí Nič zo spomenutého
 Zdravie
Akú máte krvnú skupinu? 0 A B AB neviem
 Zdravie
Aké lieky a doplnky aktuálne užívate? Ja Citalec, Mirzaten (AD), Vigantolvit (vitamín D3) a Lipovitan (na pečeň).
 Zdravie
Ktoré z týchto kožných problémov máte/mali ste? Atopický ekzém Lokálna alergická reakcia, žihľavka Dyshidróza (vysvetlenie v komente) Impetigo Rosacea Psoriáza Iný dlhodobý kožný problém - aký? Nič z uvedeného
 Zdravie
Koľko krát ste prekonali covid? Ani raz 1 krát 2 krát 3 a viac krát
 Zdravie
Boli ste už u psychológa alebo psychiatra? Chodil/a som k psychológovi Chodím k psychológovi Chodil/a som k psychiatrovi Chodím k psychiatrovi Bol/a som raz u psychológa Bol/a som raz u psychiatra Chcel/a by som (ešte) skúsiť psychológa Chcel/a by som (ešte) skúsiť psychiatra Nebol/a som...
 Zdravie
Mali ste už niekedy benzodiazepíny? (nejde o AD, tieto sú návykové) Áno, na predpis Áno, od niekoho Nie
 Zdravie
Aký je váš aktuálny BMI? (kalkulačka + upresnenie v 1. komente) do 15, 9 16 - 16, 9 17 - 17, 9 18 - 18, 9 19 - 19, 9 20 - 20, 9 21 - 21, 9 22 - 22, 9 23 - 23, 9 24 -...
Viac
Pridaj komentár
Napíš svoj komentár
Nahlás adminom!

Ďakujeme, že pomáhaš robiť BIRDZ lepším!


Dôvod:







Doplnenie:
Roleta je špeciálny inkognito mód, ktorým skryješ obsah obrazovky pred samým sebou, alebo inou osobou v tvojej izbe (napr. mama). Roletu odroluješ tak, že na ňu klikneš.