jedz pravidelne a male porcie, sportuj (odporucam plavanie, ale ziadne macanie noh, aspon 50 dlzok 3, 4krat tyzdenne)-ja som takto schudla zo 70 kilo na 58
Roleta je špeciálny inkognito mód, ktorým skryješ obsah obrazovky pred samým sebou, alebo inou osobou v tvojej izbe (napr. mama). Roletu odroluješ tak, že na ňu klikneš.
7 komentov
@mm47 ty prosím nechudni