1. BIRDZ
  2. Fórum
Anjelik263    31. 5. 2012 10:48  

Keď ste unavený, čo stvárate? Čo je dobré na únavu?

vypijete pol litra kávy, energenťák? riadne sa najete? pospíte si? spravíte si rannú rozcvičku a zabeháte maratón? či iné? napíšte...
Komentuj

20 komentov

1 
mcvpn fotka
mcvpn  31. 5. 2012 10:49
nestváram nič, lebo som unavená
2 
sugy1 fotka
sugy1  31. 5. 2012 10:51
myslím že únava si žiada odpočinok a nie energeťák
3 
pepapepa5ka fotka
pepapepa5ka  31. 5. 2012 10:55
spím
4 
peacexp fotka
peacexp  31. 5. 2012 10:56
spím?
5 
hawaitypek fotka
hawaitypek  31. 5. 2012 10:57
idem spať
6 
ruderenee fotka
ruderenee  31. 5. 2012 10:59
jes. idem spať.
7 
sixteen fotka
sixteen  31. 5. 2012 11:05
káva a keď mám čas tak si pospím
8 
toxo fotka
toxo  31. 5. 2012 11:13
no ak si mam pospat na nejake dve hodinky tak radsej serem nato, potom som este viac rozbity



tak potom bud kava alebo to prezit
9 
miaja fotka
miaja  31. 5. 2012 11:34
idem spať
10 
worrye fotka
worrye  31. 5. 2012 12:07
Ak mám takú hodinku, tak to rieši Red Bull alebo káva (ked' som úplne skapatý)

A ked' mám tak 4 hodinky tak si zakúrim (trávu)

padnem do úplného útlmu,pospím si,a za 4 hodiny som úplne plný energie
11 
veroniques fotka
veroniques  31. 5. 2012 12:27
Na únavu je dobrý spánok
12 
xrumka fotka
xrumka  31. 5. 2012 12:32
@toxo presne!
13 
synekdocha fotka
synekdocha  31. 5. 2012 12:35
najlepšie spať, ale keď nie je čas, tak káva to na určitú dobu oddiali....a najesť sa nebýva dobrý nápad, lebo po jedle som ospalá
14 
leginacka fotka
leginacka  31. 5. 2012 12:56
ja mám stále veľa energie... a najlepšie sa dobijem pri behu alebo na korčuliach a potom ľadová sprcha
15 
ciernaruzicka fotka
ciernaruzicka  31. 5. 2012 13:29
keď som unavená, idem spať.. a keď spať nemôžem, tak si dám radšej energeťák ako kávu, idem troška na vzduch..
16 
torpedo08 fotka
torpedo08  31. 5. 2012 14:10
len tak si polehujem
17 
salwiska fotka
salwiska  31. 5. 2012 16:16
káva ma ešte viac uspí, z energeťáku mi je ťažko, potom skúšam zaspať, nejde ani bohovi lebo som nadopovaná tak sa proste prekonávam
18 
etelnair fotka
etelnair  31. 5. 2012 16:38
jak moze niekto napisat ze kava ho este viac uspi dpc
19 
n0win0u fotka
n0win0u  31. 5. 2012 16:40
@18 jj to je zakladny ucinok kofeinu
20 
sisooolq fotka
sisooolq  31. 5. 2012 17:46
ja nic nerobim.. Pri mojom nedostatku spanku som si na to takmer zvykla, samozrejme, zvyknut sa na to neda.. ale tak ja trpim nespavostou..
Napíš svoj komentár
  1. 1 Akej farby máte dnes ponožky?
 Zdravie
Stoický kľud Birdzdievči vytáčajúci do nepríčetnosti. Preto tak ľúbim Birdz +++ témy *Save/Help me "hate" speech, *Sebaponižovanie, *Reflexívna psychoterapia +++ prosím vybrať výroky, ktoré budú použité pre edukatívnu kampaň na nete & v centre BA, väčších miest a obcí SR - na témy uvedené na začiatku +++ 1. schmatol...
 Zdravie
Stále veríš že vakcíny proti covidu boli prospešné? Áno Nie Neviem
 Zdravie
Je OK držať nasilu niekoho na psychiatrii, ak neohrozuje seba/okolie? Je to OK v určitých prípadoch Nie je to OK
 Zdravie
Hypnóza Zažili ste alebo poznáte niekoho, kto zažil hypnoterapiu? Ako to prebieha? Pomohlo to? Viete odporučiť dobrého hypnoterapeuta?
 Zdravie
Čo z tohto ste zažili? Gastroskopia Kolonoskopia Operácia v narkóze Zasadrovanie ruky/nohy Vyberanie znamienka Operácia očí Nič zo spomenutého
 Zdravie
Akú máte krvnú skupinu? 0 A B AB neviem
 Zdravie
Aké lieky a doplnky aktuálne užívate? Ja Citalec, Mirzaten (AD), Vigantolvit (vitamín D3) a Lipovitan (na pečeň).
 Zdravie
Ktoré z týchto kožných problémov máte/mali ste? Atopický ekzém Lokálna alergická reakcia, žihľavka Dyshidróza (vysvetlenie v komente) Impetigo Rosacea Psoriáza Iný dlhodobý kožný problém - aký? Nič z uvedeného
 Zdravie
Koľko krát ste prekonali covid? Ani raz 1 krát 2 krát 3 a viac krát
 Zdravie
Boli ste už u psychológa alebo psychiatra? Chodil/a som k psychológovi Chodím k psychológovi Chodil/a som k psychiatrovi Chodím k psychiatrovi Bol/a som raz u psychológa Bol/a som raz u psychiatra Chcel/a by som (ešte) skúsiť psychológa Chcel/a by som (ešte) skúsiť psychiatra Nebol/a som...
 Zdravie
Mali ste už niekedy benzodiazepíny? (nejde o AD, tieto sú návykové) Áno, na predpis Áno, od niekoho Nie
 Zdravie
Aký je váš aktuálny BMI? (kalkulačka + upresnenie v 1. komente) do 15, 9 16 - 16, 9 17 - 17, 9 18 - 18, 9 19 - 19, 9 20 - 20, 9 21 - 21, 9 22 - 22, 9 23 - 23, 9 24 -...
Viac
Pridaj komentár
Napíš svoj komentár
Nahlás adminom!

Ďakujeme, že pomáhaš robiť BIRDZ lepším!


Dôvod:







Doplnenie:
Roleta je špeciálny inkognito mód, ktorým skryješ obsah obrazovky pred samým sebou, alebo inou osobou v tvojej izbe (napr. mama). Roletu odroluješ tak, že na ňu klikneš.