mám taký problém..približne pred dva a pol rokom som bol lyžovať a v rýchlosti som spadol a vyskočilo mi rameno..keďže sa vrátilo naspäť a na druhý deň som mal lyžiarsky neriešil som to a iba som si to natieral s tým,že po týždni bolesti ustúpili..a potom
no ono musis davat pozor na ramena a nerobit prudke pohyby a snazit ssa posilnit slachy a upony v nom. Ak to nepomoze, tak jedine operacia alebo ti raz za cas vyskoci
ja by som tomu dopriala určite pár dní kľud...neviem,čo je to za doktora, ale každopádne ak by sa ti to neukľudnilo tak by som ho navštívila znova a popýtala sa,čo sa dá s tým robiť.....
Roleta je špeciálny inkognito mód, ktorým skryješ obsah obrazovky pred samým sebou, alebo inou osobou v tvojej izbe (napr. mama). Roletu odroluješ tak, že na ňu klikneš.
12 komentov
zo zaciatku som robil len zhyby, potom tlaky na ramena a upazovanie cinkami a po case sa mi to dalo do poriadku